最后一个游戏是队员两两背靠背坐在地上排成一列，最后大家同时站起来，大家反复练习了两次，最终我们队取胜。总结取胜的原因是，队员的胳膊都交叉的挽住，队员的两只脚都与相邻的队员靠在一起，两个队员的力量尽量均衡，将有力量的男队员安置在队伍中间，尽量将身子向后靠同时发力，这说明做任何事都要思考其方法，只要方法得当就能事半功倍，当然如果没有每个队员的积极配合和共同努力一切都是无稽之谈。
之后的交流中，我深刻的感受到：我们的活动不在结果的成败，而在于过程中大家的密切合作，共同付出心血，共同珍惜荣誉，胜不骄败不馁，在团结中感受幸福，在活动中体验快乐，在实践中灵活运用。在整个拓展训练的过程中，我们每一个人都自始至终都在为自己的顺利过关而满足，为同伴成功而欢呼。
所有的一切，是那么真切，是那么具有合力。即使在整个训练过程结束之后，大家都很累，可每个人都兴高采烈地议论着训练中的事情，都感到回味无穷。
总之，通过这次拓展训练使我增强了自信心，磨练了战胜困难的毅力，提高了解决问题的能力，通过这次拓展训练，增进了对集体的参与意识与责任心，我想这次经历一定会在今后的工作中给我带来很大的帮助。
汇报人：刘婷。
汇报时间：2011-12-13
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