活动一：成立队伍。
在帅哥美女五位教练的指导下，首先进行分组。任务是取队名，唱队歌，创队号，摆队形，制队旗。我与同同分在第四组，本着以孩子为本、家长陪练的方针，我队全部事务由孩子完成。
队名：青苹果；队歌：当红筷子兄弟的《小苹果》改编而成；队号：
青苹果必胜；队形：队员手拉手围成苹果状；队旗：那就更绝了，齐宸弘同学寥寥数笔，一个生机勃勃的青苹果跃然旗上，再书标准楷书“青苹果”。
表演之时，队旗恰当地列于苹果队伍之前，充当苹果树叶，简明完美。不经意间，孩子们活学活用，创造潜力迸发。说不定多年以后，此青苹果及其意义能超越美国乔布斯的苹果手机。
另外三队分别是灭火队、向日葵队、红苹果队，也很精彩，但俱略逊一筹。表演中，家长与孩子的笑声响彻云宵。
活动二：瞎子打水。
此活动教练宣布规则：由孩子口令指挥瞎子家长打水。可意外发生了，对教练言听计从的孩子们集体反对，强烈要求角色互换。
这让教练惊诧不已，更深深触动了我。一直以来，我总认为吾儿同同“好吃懒做”。现在我国乃至国际社会都盛传中国患有“独生子女症”，他们都娇生惯养，饭来张口，衣来伸手，动手能力不强。
可眼前孩子们要求瞎子打水拓展活动中角色互换，彻底推翻了这些所谓的“世界公论”。事实胜于雄辨，只要方式创新、引导得体，就能发掘孩子们无穷的能动性。其力无量，其势万钧。
于是乎，在园地高大的树荫下，瞎子孩在家长的口令指挥下，小心翼翼地捧着盛水的碟子，激烈地开展打水比拼。队员则在旁边打气鼓劲，更多的人则是乐不可支。宣布成绩时，得胜队伍欢呼雀跃，输了的队伍则越挫越勇，士气高涨，准备下一场活动再决雌雄。
活动三：骑毛毛虫。
此项活动每队派出八名选手，四大四小。骑在充气毛毛虫上，比拼协同与速度。这个活动的激烈程度，我的文采无法描述，就简单的打个比方吧。
骑毛毛虫比赛就象端午节龙舟大赛，千帆争流，势不可挡。最有意思的是，一位女汉子不慎跌倒，居然丝毫没有减缓毛毛虫的速度，被其他队员拖行十余米。引得旁观者哄堂大笑。
就连一直严肃地主教练也开怀大笑。
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