《大学生心理健康》优秀读后感

发布 2023-08-27 22:58:31 阅读 8847

《大学生心理健康》优秀读后感。

大学生心理健康》优秀读后感。

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大学生心理健康》优秀读后感。

读了很多很多遍的《大学生心理健康》这部作品,让我深深的体会到了大学生心理健康教育的重要性。加强大学生心理健康教育是提高大学生心理素质,促进大学生健康成长,培养全面发展的社会主义建设者与**人的重要途径,也是加强和改进大学生思想政治教育的重要任务之一。

新的学习环境的适应问题。

我们都是从高中升到大学,面对新的环境都会有各种各样的情绪,例如烦躁,压抑,苦闷等,当面对自己无法解决的问题时千万不要独自一人承受,更不要钻牛角尖,要积极主动调试自己的心理,要正确对待生活中的挫折,困苦,要学会改变学习方式,使学习轻松愉快,然后确定一个切乎实际的目标,要学会从心里去接受现实中的一切,使自己具备较强的适应能力。

人际关系的处理。

良好的人际关系使人获得安全感与归属感,给人以精神上的愉悦和满足,促进身心健康,不良的人际关系使人感到压抑和紧张,承受孤独与寂。

大学生心理健康》优秀读后感。

寞,身心健康受到伤害。因此,我们大学生更要培养良好的交际能力。要保持和谐的人际关系,乐于与他人交往,增强心理适应能力,能与他人同心协力,合作共事,与集体保持协调的关系,保证大学生心理的健康发展。

恋爱中的矛盾问题。

在现代大学生中恋爱已经为普遍现象,大学生要树立正确的恋爱观,恋爱中应遵循,以爱为基础,以高尚情趣为恋爱发展的动力,在恋爱中相互尊重各自的选择,自由与权利以及人格,同时信守责任,忠贞专一,以诚相待。要以理解为前提,以奉献为内容,以被爱为结果。大学生要避免恋爱的消极影响,学会运用爱的技巧要学会澄清爱情价值观,做出爱的决定,注重爱的交流,并履行爱的责任。

心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证,有了良好的心态,不仅能取得好的学习效果,而且有益于终身的发展。大学生要做到心理健康,争取身心健康,可以阅读相关的心理辅导书籍,有需要的可以进行心理咨询,定期进行体育锻炼,好自己的时间,增强自己的心理素质,以良好的心理素质去迎接挑战。

大学生心理健康

经过一学期的心理健康教育之后,我明白了原来有一个健全的心理对我们大学生是那么重要,下面我想就如何养成健康心理提出一点拙见。人一生中,每进入一个新的环境,都会遭遇一系列新的问题,都会遇到一些成长过程中必然会遇到的新矛盾。尤其是在进入大学这个全新的环境之后,有所不适应是必然的。但是我们必须建立正确的健康...

大学生心理健康

有关逃课问题的问卷调查中的数据显示。2000年以来,随着高校扩招政策出台,更多的学生圆了大学梦。据最新数据统计表明,中国高等院校的毛入学率达到20 高等教育规模居世界第一。就在中国高等教育走向大众化教育,承担更大责任,发挥更大作用时,作为教育活动主体的学生们却出现了 逃课 现象,而且越来越普遍。课堂...

大学生心理健康

班级 09印刷技术一班姓名 崔锐学号 30971710103 大学生心理素质是指以大学生生理条件为基础,通过大学生的个体行为与外界环境输入的交互作用而形成的,与社会上其他人的社会适应行为和创造行为密切联系的基本的 稳定的 具有衍生功能的心理品质。影响大学生心理素质的因素是多层面 多维度的,既有必然的...