参考范文。
小学兴趣小组活动计划。
一、教学训练的任务:
1、培养学生对田径运动的兴趣,组织和吸引更多的学生参加田径活动。2、发展柔韧、协调、灵敏、速度、弹跳等运动事故。
3、学习和掌握田径各项运动所需的基本活动技能,逐步培养完成各种练习的正确姿势,对学生的特长的培养。
4、在训练过程中努力培养学生守纪律、爱集体、懂礼貌、爱学习、勇于吃苦、意志顽强的品质,使其能够全面发展。
二、教学训练内容:1、柔韧性的练习:
1)两臂的平、侧、上等各方位的举、屈、伸、摆和各种形式的绕环练习。(2)两腿的屈、伸、压、踢、摆、绕、纵横等练习。(3)整个身体的各种屈、伸、绕环等练习。
2、协调性练习:
1)各种徒手操,行进操练习。(2)各种技巧练习。
3、速度、灵敏练习:
1)原地高抬腿跑。(2)加速跑60米左右。
3)站立式起跑30-40米。 (4)各种快速反应练习。(5)30米、60米计时跑。
4、耐力练习:越野跑,自然环境走跑结合练习,变速跑等。
5、弹跳力和力量练习:
1)各种跳跃练习。(2)各种腰、背、腹机练习。(3)橡皮条。
4)垫上练习等。
三、训练次数与时间:
每周训练1次,每次1小时左右。时间定为每周四下午第三节课。
四、训练要求:
1、学生训练课的内容、形式、节奏安排等,要求多种变化。
2、训练必须常年系统的身体系统为主。
3、各种练习中,培养学生合理的用力顺序,爆发用力等意议。
五、指导老师:张占领。
六、思想教育和管理:
要把训练和思想教育结合起来,有意识地在教学训练过程中,培养学生爱祖国、爱学校、懂礼貌、讲文明、爱吃苦的品质,有计划地安排优秀运动事迹的讲解,加强跟班主任、家长、校领导的联系,使学生能安心训练,创造更好的成绩。
兴趣小组活动计划
3.兴趣小组 由张玉玲老师负责。五 活动时间 地点。学校规定每天下午第二节课 大课间 为活动时间,各小组在指定的各班活动。六 教师职责。1.指导教师上的辅导课,要认真备课,有实质内容,有记录。2.按时组织学生开展活动,确保学生全员参加。3.各小组必须切实加强安全教育,对存在一定危险因素的实践活动,应...
小学美术兴趣小组活动计划
书山有路勤为径 学海无涯苦作舟。从古至今,美术的发展都有它独有的缘由及其重要性。下面是小编整。理的 2017小学美术兴趣小组活动计划,欢迎大家阅读!2017小学美术兴趣小组活动计划 1 课外美术兴趣小组在于培养学生的兴趣 爱好,并增加学生的课外知。识,提高一定的技能,丰富学生的课余文化生活,为今后培...
小学合唱兴趣小组活动计划
3 中外合唱名曲。4 合唱姿态 舞台造型。b 训练方法及过程 训练为了提高,提高为了表现 训练要有手段。合唱的基础在于提高声部的齐唱能力,声部的基础在于提高个人的基本功,为了巩固中声区,解决用声上的响而不噪,轻而不虚,高而不挤,低而不压,做到合唱声音上的谐调,平衡统一,必须进行一些必要的集体训练。然...