教工趣味项目竞赛规则

发布 2023-05-03 17:49:28 阅读 2687

一、袋鼠跳折返接力赛(集体项目,2男2女一队)

一)场地器材:

1、比赛在体育馆内进行。

2、布带若干个。

二)竞赛方法:

1.起点和折返点之间距离10米,每人折返一次,4人接力完成;

2.参赛队人员依次从起点出发前行,绕过折返点回到起点,4名队员依次接力完成;

3.参赛队员成一路纵队站在起跳线后。比赛开始,第一人站在布带里,手提布袋向前跳出,绕过10米标志物折返点回起点并将布袋交给第二人,依次接力进行完成比赛,最后一名队员折返回到起点时比赛结束。

三)竞赛规则:

1、比赛过程中,每名队员必须手持布袋进行,否则视为违规;

2、计时员从第一名出发队员开始到最后一名队员到达终点为准,按用时从少到多排名。

3、为安全起见,请队员务必穿运动鞋参赛。

二、螃蟹折返接力跑(集体项目,2男2女一队)

一)场地器材:

1、比赛在体育馆内进行,距离为20米。

2、排球若干。

二)竞赛方法:

1、比赛距离和过程要求:起点和折返点之间距离20米,折返一次完成;

2、参赛队员站在起点线。听到预备信号时,两人背对背用躯干夹抵住一球侧身向前。听到开始信号后,两人像螃蟹行走状侧身前行绕过折返点回到起点,一组完成后将球交给另一组继续接力,待第两组队员脚全部回到起跑线以内,比赛结束。

三)竞赛规则:

1、夹球准备,听到开始裁判员发令信号后方可离开起跑线;在规定跑道内完成比赛,偏离跑道的在提示下回到规定跑道继续比赛;

2、中途球落地,必须从落地处夹起球才能继续比赛;

3、以最短时间完成的队获第一名,其他队按完成时间从少到多依次排名。

三、集体定点投篮(集体项目,2男2女一队)

一)场地器材:

1、比赛在体育馆内进行。

2、篮球若干。

二)竞赛方法:

男2女一队。

2、在罚球线后投篮,每人5次投篮机会。

3、各队累计得分多者名次列前。若出现第一名成绩相同,则各出一人一对一加赛一次,直至决出第一名。

三)竞赛规则:

1、比赛过程中,罚球队员必须在罚球区域进行投篮,否则不计分。

2、投中一球记为1分。

四、鼓动人心(集体项目,4男4女一队)

一)场地器材:

1、比赛在体育馆内进行。

2、系绳子的鼓、排球若干。

二)竞赛方法:

1、每队由4男4女组成。

个人手持鼓上的绳子围成一圈,裁判员将排球放在鼓上,3分钟内累计弹出的排球数。

3、各队累积弹球次数多者名次列前,若出现第一名成绩相同,则各派一队加赛,直至决出第一名。

三)竞赛规则:

1、比赛必须在规定范围内进行,不得出界。

2、比赛过程中,必须用鼓击球,其他部位击球不计数。

五、集体接力跳长绳(集体项目,8人一队,男女不限)

一)场地器材:

1、比赛在体育馆内进行。

2、长绳若干。

二)竞赛方法:

人摇绳子,其他6人排队依次接力跳绳,每人跳一下,时限3分钟。

3、累计次数多者名次列前,若出现第一名成绩相同,则加赛1分钟,直至决出第一名。

三)竞赛规则:

1、比赛过程中,每名队员跳一下记为1次。

2、比赛过程中,若有队员未能通过长绳,则此次不计数。

六、慢骑自行车(个人项目,分男女组)

一)场地器材:

1、比赛在田径场主席台背后的马路上进行。

2、比赛使用的自行车自备(规格不得小于24寸),性能良好。

二)竞赛方法:

1、男女组分开进行,每组4—5人同时开始。

2、当裁判发出比赛信息后,参赛运动员支撑脚立即离地(否则判失误)。

3、参赛选手在各车道内进行,当身体任何部位接触地面或车倒地后则计时结束,以到达终点用时长短排名,用时从长到短依次排名。

三)竞赛规则:

参赛选手在比赛中,身体任何部位不得触及地面,违者判计时结束。

七、飞镖(个人项目,分男女组)

一)场地器材:

1、比赛在体育馆进行。

2、飞镖、镖靶若干。

二)竞赛方法:

1、飞镖靶中心点位下端离地面1.73米(投镖者距离飞标靶2.10米),每人发放飞标6支。

2、每人6次机会,以累计中镖环数多者名次列前,若出现第一名成绩相同,则加赛1次,直至决出第一名。

三)竞赛规则:不得越线投标,否则成绩无效。

八、小型保龄球(个人项目,分男女组别)

一)场地器材:

1、比赛在体育馆进行。

2、排球、“保龄球”(饮料瓶)若干。

二)竞赛方法:

1、比赛在抛球点距“保龄球”8米。

2、每人5次机会,以累计击倒球数多者排名。若出现第一名成绩相同,则加赛1次,直至决出第一名,。

九、套圈(个人项目,仅限50岁以上在职教职工参加)

一)场地器材:

1、比赛在体育馆内进行。

2、奖品若干、套圈若干。

二)活动方法:

1、每人按照裁判要求站在指定位置。

2、每人有十个圈,限十次机会依次套奖品。

三)活动规则:

1、仅限50岁以上教职工报名参加。

2、不能越过界限违规套圈。

趣味项目竞赛规则

附件3一 拔河。比赛采用淘汰制 三局二胜 比赛顺序是去年比赛的前四名为种子队,其它院系按赛前抽签顺序决定。录取前八名。二 集体跳长绳。2个人摇绳,其他人依次按序跳绳,时限3分钟,以次数多少排列名次,若涉及第一名但成绩相同,则加赛1分钟,直至决出第一名。其它名次并列,比赛顺序按赛前抽签顺序决定。录取前...

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米持网球拍托球跑。起动时持网球拍托住网球,在跑动过程中必须保持托球状态,球落地可拾起来再拖住,但拾球时不得估计向前跑动,以时间短者名次前列。2 女子12人集体跳长绳。两人摇绳,10人依次按次序跳绳,时限2分钟,次数多者名次列前。若出现成绩相同,则再加赛1分钟,直至决出第一名,其他名次可并列。3 男女...