主题：明亮的眼睛我保护。
参加对象：1.5班全体同学。
教学目标：1.通过活动，使学生了解更多的爱眼知识。
2.引导学生正确对待眼保健操。
3.培养正确的读书、写字姿势和良好的读写习惯。
班会过程：一、游戏导课：
1.小游戏：“蒙眼走直线”
游戏玩法：1)请几位同学来教室前面来，比赛走直线，看谁走的最直最快。
2)再把几位同学的眼睛蒙起来，再比一次看谁还能走的最直最快。
2.采访体验者。请说说自己两次比赛的不同感受。
引导学生们了解眼睛对我们的重要性，并引出课班会主题。)
导语：同学们，眼睛对我们这么重要，我们是不是应该爱护呢，出示班会主题：明亮的眼睛我保护～)
二、讨论交流：
1.说说我们在学习和生活中有哪些对眼睛不利的习惯。
1)学生们讨论自己的在生活中的不良习惯。
2)教师总结：看书写作业的姿势不对、长时间看电视打游戏、用脏手揉眼睛等这些行为都是不好的。
2.怎样保护我们的视力呢？
1)小组讨论，选代表汇报。
2)交流并总结：
学生可能列举到的内容：认真做做眼保健操、不长时间看电视玩手机、注意休息眼睛、不在光线过强或过暗的地方看书报等。
三、“爱眼知识我知道”抢答环节。
学生提前收集有关爱护眼睛的资料）
1.知识抢答题。
2.教师讲授如何爱护我们的眼睛：
1）加强户外体育锻炼。
2）避免不正确的用眼习惯。
3）少接触电子产品。
4）保持充足的睡眠，每天睡眠时间要有10小时。
5）坚持做眼保健操。
3.补充：饮食养眼法。
四、角色扮演：眼保健操时间“偷眼”
眼保健操时间有学生不认真做眼操，有的睁着眼，有的应付了事，有的边做边打闹 )
1)知道了眼睛的重要性，你想说点什么，(重视做眼保健操，保护自己的眼睛)
2)怎样做才正确：闭上双眼，认真做操。
3)实践活动：做眼保健操。
五、活动结束语：
通过这次活动，同学们又学到了很多爱眼常识，相信大家在今后的学习生活中一定能保护好自己心灵的窗户！
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一年级健康教育预防近视
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