班级姓名___座号___得分___
一、单项选择题(每题3分,共69分)
1、有的人会紧张,有的人会兴奋,有的人会高兴,有的人会哭泣。这些感受就是( )
a、意志 b、感情 c、情绪 d、情趣。
2、“哀民生之多艰”, 风声鹤唳,草木皆兵”, 怒发冲冠”, 漫卷诗书喜欲狂”,表现的情绪依次是( )
a、哀惧怒喜 b、喜怒哀乐 c、喜怒哀惧 d、乐怒哀惧。
3、在张华日记里:“放学时,铃声是悦耳的;考试时,铃声是紧张的;思考时,铃声是刺耳的。”这说明( )
a、铃声通常会导致积极情绪b、铃声一般会引起消极情绪。
c、铃声不决定情绪,关键在于我们如何看待 d、事件本身决定产生怎样的情绪。
4、考试不及格,小强痛苦极了。同桌小华约他玩,他却不耐烦地说:“一边去,烦着呢!”气得小华好多天没理小强,这说明( )
a、积极情绪具有促进作用b、消极情绪会破坏人与人之间的融洽关系。
c、消极情绪使人缺乏面对困难的意志 d、消极情绪容易诱发多种疾病。
5、经调查表明,人类疾病50%至80%与不良心态、恶劣情绪有关。这说明( )
a、情绪对人的身体产生不利影响 b、身体健康影响人的情绪。
c、消极情绪使人缺乏面对困难的意志 d、消极情绪影响人的身体健康。
6、艺术大师刘海粟先生,年高90岁,仍精神焕发,挥笔自如。在他的一幅对联里找到了健康的诀窍:宠辱不惊,看庭前花开花落;去留无意,望天上云卷云舒。以上实例说明( )
a、积极情绪能促进人的智力发展 b、积极情绪与健康无关。
c、积极情绪是人健康长寿的重要因素 d、积极情绪就是持续、稳定的情绪。
7、消除消极情绪的关键在于( )
a、很大的压力 b、合理解释事件 c、全身心地投入学习 d、抛在脑后不管。
8、对健康的情绪,认识错误的是( )
a、健康的情绪是良好的心理品质的要求之一
b、健康的情绪应该是喜怒有常,喜怒有度,能够自我调节,保持正常的心态
c、并不是每个人每时每刻都有健康的情绪。
d、身体健康的人一定有着健康的情绪。
9、当心情不舒畅时,你可以去登山,感受一览众山小的豪迈;你也可以去游湖,领略碧波绿水的清凉;你也可以去山谷,体味溪水山林的清静。这种调节情绪的方法是( )
a、转移注意力 b、合理宣泄 c、改变认识 d、理性升华。
10、学会管理自己的情绪,这就要求我们,在情绪问题上要做到( )
不管什么情绪都顺其自然 ②积极地转化消极情绪 ③要学会合理表达情绪 ④寻找有效调节消极情绪的方式 ⑤学会适度接纳消极情绪。
a、①②b、②③cd、①③
11、俗话说:“井无压力不出油,人无压力轻飘飘。”对这句话的理解正确的是( )
a、井需要压力,人不需要压力 b、人生需要适度的压力 ,学习也一样。
c、做任何事情都不需要压力 d、只有过度加压井才出油,人也一样。
12、在学习生活中,父母和老师为了让我们今后能学有所成,经常在身边督促我们,无形中给我们施加了许多压力。父母和老师该不该给我们施加压力?对此,最佳的说法是( )
a、不应该施加压力,学习越轻松越好
b、不应该施加压力,压力会给我们的学习带来消极影响
c、应该施加强大的压力,越大越好。
d、应该施加适度的压力,适度的压力能够促进学习。
13、面临班内的激烈竞争和父母的殷切期望,许多同学都感慨学习压力很大。对于学习压力的理解正确的是( )
a、学习压力会降低学习效率b、适度的学习压力有助于学习进步。
c、压力越大,学习的动力就越大 d、学习压力会影响学生的身心健康。
14、压力是一把双刃剑。下列属于压力的消极作用的是( )
充实人的体力和精力 ②损害人的身心健康 ③提高人的活动效率 ④促使人健康成长 ⑤使人丧失自主性和自信心。
a、①③b、②⑤c、②④d、①③
15、当你发现自己因压力过大而陷入焦虑时,你可以采用的调节方法有( )
消除不必要的压力** ②提高自身素质 ③选择良好的生活方式 ④任其发展 ⑤寻求老师的帮助。
a、①②b、②③c、①②d、①③
16、临近中考了,一些考生吃不好饭,睡不着觉。这就要求我们临考前( )
a、放弃学习,好好休息 b、克服考试焦虑的毛病,从容面对考试。
c、重新学习新的内容d、给自己加压,更加努力学习。
17、面对中考,面对考试压力,下面几位九年级学生做法正确的是( )
a、小明认为考不好无所谓,照样打球玩游戏。
b、小华一脸轻松:“我爸已经为我找好高中了,不用担心考试”
c、小刘平时很努力,但总是担心自己考不好。
d、小李有条不紊地复习,对自己充满信心。
18、小林说:“七年级时,成绩从第一名掉到第二名,我的烦恼就开始了;八年级时,学习占满了我的生活,为了学习我失去朋友;到了九年级,学习更紧张了,我更加沉默寡言了。”针对小林的烦恼,建议是( )
勇敢面对压力的挑战 ②提高自身素质 ③选择良好的生活方式 ④反思自己的性格。
a、①②b、②③c、①②d、①③
19、有人取笑爱迪生说:“先生,你已经失败了1200次了。”爱迪生回答:“我的成功就是发现了1200种材料不适合做灯丝!”说完,他自己先纵声大笑起来。这一事例说明( )
爱迪生是乐观的人 ②爱迪生热爱生活,能够以乐观的态度对待生活 ③乐观者善于从积极的角度考虑事物 ④乐观者总能看到事物美好的一面。
a、①②b、①②c、②③d、①③
20、能够积极看待事物的人。
善于发现和欣赏美,保持心情愉快 ②善于吹毛求疵 ③善于从积极的角度去考虑事物 ④能全身心投入学习与工作 ⑤能助人为乐。
a、①②bcd、①③
年《解放军报》载文指出:党员干部应洁身自好培养健康情趣。如此强调,是因为:(
高雅的情趣,可以提高我们的审美能力 ②高雅的情趣,可以提高我们的生活品位,提升我们的生命质量 ③高雅的情趣,可以使我们都过上富裕的生活 ④高雅的情趣,可以杜绝一切腐败现象的发生。
a、①②b、②④c、②③d、③④
22、有些中学生追求怪异发型、奇装异服,有的男生为了扮酷甚至吸烟。他们表现的情趣是:(
a、高雅的生活情趣 b、庸俗的生活情趣 c、有上进心 d、陶冶高雅情趣。
23、小芳放学后,先听一会**,再做作业,然后给爷爷奶奶念报纸、讲故事。小芳有高雅的生活情趣,能使人( )
感受生活的美好和人间的真诚 ②讲文明、讲礼貌,待人真诚,团结友爱 ③使人学到不少做人的道理 ④使人的身心经常处于愉悦之中。
a、②③b、①②c、①②d、①③
二、非选择题(共31分)
1、(8分)材料一:美国作家卡森曾患重病,医生预言他存活的可能性是1/5000。卡森就常读幽默**,看滑稽电影,坚持“笑疗”,病情不断好转,几年后竟恢复了健康。
材料二:项羽在垓下被刘邦围困。刘让士兵唱楚歌。
结果项羽大惊,以为刘已夺去许多楚地,掳楚人来打仗。楚军中原来的斗志昂扬突转为哀伤、悲凉、忧愁、四乡、惊恐等情绪,军心大乱,最后项羽惨遭失败。
材料三:《儒林外史》中的范进,多年考不中举人,直到50多岁时,终于听到自己榜上有名,“喜极而疯”。
问:(1)材料。
一、材料二分别反应了什么情绪?(2分)
2)三种不同结果说明情绪有什么作用?(6分)
2、(10分)当代中学生由于将来就业的压力,学校生存竞争的压力等原因,时不时会奏出抗争的音符。问:
1)中学生有哪些常见的压力?(4分)
2)你如何来管理和调节这些压力?(6分)
3、(13分)我国著名科学家钱学森,可以说是一个“万能科学家”。他不仅热爱科学,而且还喜欢文学,甚至学过画画,以及学过小提琴。钱学森说过:
“正是**艺术里包含的诗情画意和对人生的深刻理解,丰富了我们对世界的认识,学会艺术的广阔的思维方法,或者说,正是因为我受到了这些方面的艺术熏陶,才能够避免死心眼,避免机械唯物论,想问题能够宽一点,活一点。”问:
1)你认为钱学森的情趣是什么情趣?(1分)
2)你认为情趣对我们有什么作用?(4分)
3)我们应当怎样培养高雅的情趣?(8分)
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