七年级思想品德（人教版上册）复习提纲与知识点总结。
第一单元笑迎新生活。
1、走进新学校，面对新同学，应该怎样做？p5-p6
a、珍视新友谊。
b、与新朋友结伴成长。
2、如何建设好新的班集体？优秀班级应具备的条件？p7-p9
a、要有共同的目标，从而拥有团结奋斗的不懈动力；
b、各显其能，发挥特长，奉献集体；
c、团结协作，互助前行。
d、我们还要为这个班级添砖加瓦，参加各种比赛活动，为班级增添荣誉。
3、如何做自己学习的管理者？搞好初中学习的有效方法和策略？ p12-p13
a、学会自主学习 b、提高学习效率 c、科学安排时间。
4、制定科学的学习计划遵循的原则？p13
a、弹性原则；b、自然原则；c、增强原则。
5、初中学习新特点？p11
a、课堂学习知识的增多；b、运用已学知识和技能学习课外知识。
6、最有效的学习方法是什么？p14
符合自己的个性特点和认知规律，就是最有效的学习方法，即最适合自己的才是最好的。
7、为什么学习是苦乐交织的？怎样理解学习中的苦与乐？对学习的理解？p18-p21
a、学习对我们每个人来说都是苦乐交织的。
b、因为学习是一个…. 获得一种不断超越自己的快乐。
c、失学给人生留下了沉重的阴影和不可弥补的遗憾。
d、学习中有苦更有乐。如果在放弃学习的权利… …这是多么令人快乐。
e、当我们从学习中逐渐了解世界奥秘的时候，… 学习的快乐就洋溢在我们心中。
f、可见，学习中有苦也有乐，只要我们养成良好的学习习惯，掌握科学的学习方法，取得优异的学习成绩，学习就会由苦转化成无限的快乐。
第二单元认识新自我。
1、生命存在的意义？p25
生命是地球上最珍贵的财富，世界因生命的存在而变得生动和精彩。
2、如何与地球上其他生命相处？为什么生命需要相互关爱？p25-p26 国策。
a、生命是顽强的，也是脆弱的。如果我们想生活在一个丰富多彩的世界里，就需要每一个人去关爱与呵护周围的生命。
b、每种生命都有其存在的意义和价值。在地球的生物链中，各种生命共生共存、息息相关。我们要尊重生命、关爱生命。
如果随意践踏地球上的生命，就是在破坏人类赖以生存的生态环境，最终受伤害的还是人类自己。
c、要树立人与自然和谐相处的生态道德观，保护自然环境和生态系统，珍惜共同生存的环境。
3、人的生命独特性的表现是什么？p28
a、突出的表现在：人类的生命最具有智慧。
b、更多的表现在：人的个性品质、人生道路、实现人生价值的方式和途径的多样性。
4、怎样对待生命的独特性？生命的独特性对我们的启示？p28
每个人要根据自己的个性，发挥自己的优势，选择一条适合自己的、独特闪光的成才之路，展示自己的风采，为社会贡献自己的智慧和才能。
5、如何对待生命？怎样珍爱我们的生命？p29-p32
a、永不放弃生的希望。珍爱生命的人，无论何时何地，无论遇到多大挫折，都不会轻易放弃生的希望。
b、肯定生命，尊重生命。①每个人的生命都是有价值的，学会体会和实现自己生命的价值。②在肯定、尊重、悦纳、珍爱自己生命的同时，应该肯定他人的价值、尊重和善待他人的生命。
③当自己的生命受到威胁时不轻言放弃，不丧失生的希望；当他人生命遭遇困境需要帮助时，尽自己所能伸出援助之手。
c、延伸生命的价值。生命的意义不在于长短，而在于对社会的贡献。我们要珍爱生命，让有限的生命焕发光彩，并为之不懈努力，不断延伸生命的价值。
6、怎样延伸生命的意义和价值？p30-p32
a、我们要学会体会和实现自己生命的价值。实现人生的意义，追求生命的价值，要脚踏实地，从现在做起，从一点一滴的小事做起。
b、生命的意义不在于长短，而在于对社会的贡献，要通过为社会做贡献来延伸生命的价值。我们要珍爱生命，让有限的生命焕发光彩，并为之不懈努力，不断延伸生命的价值。
7、青春期身体变化的主要表现是什么？p35
a、身体外形的变化；b、身体内部器官的完善；c、性机能的成熟。
8、青春期特殊的生理表现有哪些？p36
a、长痘痘；b、变声这些都是正常的生理现象。
9、如何正确认识认识青春期身体的成长和变化？对待青春期生理变化的正确态度？p36
a、我们的身体成长有着不同的韵律和节拍，不同的人快慢不同，横纵不同，同一个人身体不同部位的发育速度和水平也不一样。
b、我们要相信蓓蕾会开花，果树会结果，需要时间和耐心来等待。
10、怎样认识青春期心理变化？怎样消除青春期烦恼？对待青春期心理变化的正确态度是什么？p37-p38
a、青春期心理充满矛盾，要认识到这些内心矛盾是成长过程中的正常心理现象。它们构成了我们向前发展的动力，如果处理不好会变成阻力。因此要通过各种方式，借助各种力量调控内心心理矛盾。
b、当感到内心矛盾难解决时，可以向老师、家长、亲友及社会寻求帮助，也要自己学会当自己的心理医生，例如心情不好时听**、打球、聊天等来转移不良情绪，保持心理健康。
c、当出现心理冲动时，应该想一想道德的规范，法律的要求，提高自己的自控能力。
11、同学间相互交流，彼此共享成长经验的基本准则是什么？p39 彼此尊重。
12、真正的个性：在于从内心深处散发的魅力。
真正的独立：是逐渐摆脱依赖，勇于为自己行为负责任的精神。
13、男女同学正常交往的意义？p40
有益于我们的身心健康发展。两者之间可以优势互补，取长补短，从而营造一种和谐温馨、合作团结的氛围。
14、青春的（精神）体现是什么？p42
青春不仅仅是随着年龄的增长而带来的身体变化，青春更多地体现在一个人的心态、气质、想象力和情感中，是从生命潜流中涌动的一种全新的感觉。
15、青春的精神内涵：青春是活力的象征，它蕴含着智慧、勇敢和意志。
16、决定青春的最重要的因素是什么？p42 心境。
17、青春的作用和意义？p42
青春是活力的象征，它蕴含着智慧、勇敢和意志。有了这些，我们便有了客服怯懦的勇气和敢于冒险的魄力。青春将使我们对未来充满新奇，是我们有勇气去面对眼前的一切，使我们坦然地接纳欢喜与忧愁，是我们能够尽情的享受人生竞赛的乐趣。
18、青春的幸福？p43
青春更多的是梦想，是激情，是幸福。因为拥有青春，我们每一天都站在新的起跑线上，迎接新的挑战；因为拥有青春，我们可以尽情放飞自己的梦想，并努力追寻；因为拥有青春，我们不怕失败，相信一切可以从头再来。
19、青春的内涵是什么？
综合点。20、怎样正确认识自己？自我新认识包括哪些方面？怎样全面认识自己？p46-p48
a、人是不断发展变化的，正确认识自己，就要做到用全面的、发展的眼光看待自己，克服片面的、一成不变的认识自己的错误倾向；
b、全面认识自己，既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质。一个人的美应该是外在美与内在美的和谐统一，内在美对外在美起促进作用。
c、全面认识自己，既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点。
d、总之，每个人都是发展变化的，自身的优点、缺点也不是一成不变的。我们要用发展的眼光看待自己，通过不断改正缺点来完善自己。
21、外在美与内在美的关系？p47
一个人的美应该是外在美与内在美的和谐统一，内在美对外在美起促进作用。
22、认识自我的途径有哪些？p49-p50
a、通过自我观察认识自己；
b、通过他人了解自己；
c、通过集体了解自己。
23、如何正确看待他人的态度与评价？p49
周围人对自己的态度与评价，能帮助我们认识自己，了解自己。要重视他人的态度与评价，冷静的分析，既不能盲从，也不能忽视。
24、如何认识人的潜能？为什么要发现、评估自身的潜能？p51-p52
a、人的潜能是巨大的；
b、人的潜能是多方面的；
人的七个方面智能：语言、**、数理逻辑、空间、身体运动、人际交往、自我认知）
c、特长与潜能的关系：人的特长是人某个方面潜能的表现，要善于把它们发掘出来。
d、发现自己的潜能，是取得成功的重要条件。
25、如何发掘自己的潜能？发觉自己潜能的方法？p52-p53
a、经常给予自己积极的暗示，有利于提高自己的信心和勇气，能帮助我们发挥潜能。
b、在心中想象出一个比自己更好的“自我”形象，能够激励自己的斗志，有利于释放自己的潜能。
c、只有在实践中才能激发潜能。要培养有利于激发潜能的习惯，从小事做起。
26、如何看待追星？怎样正确认识追星现象？p54
a、喜欢明星是很正常的心理现象。原因：因为明星往往有着美丽的外表、大方的举止，其中一些人还具有高超的专业技能、高昂的工作热情和高尚的人格。
我们应善于从不同榜样身上学习不同的优点，不断完善自我。
b、只要引导得当，通过对明星的观察模仿，能够帮助青少年开阔视野、活跃思维。但由于青少年自控能力差，辨别是非的能力还不强，一旦引导不当，不仅会浪费宝贵的学习时间，更容易迷失自我，甚至引发悲剧。
27、如何确立和实现个人的成长目标？面对社会与自我的期待青少年应该怎样做？p56
每个人是社会中的一员，社会是个人成长的沃土。我们要了解自己的个性特点与潜能，了解社会对各种职业的角色期待，从社会需要与自身的实际出发，确立个人的成长目标。
28、青少年时期的主要任务p57：重在知识学习与品德培养。
29、美好目标的实现有赖于p57：良好的生活和学习习惯。
第三单元过富有情趣的生活。
1、情绪的有哪些特性？p60；p68
a、情绪具有丰富多样性；b、情绪具有相通性；c、情绪具有感染性。
2、情绪的分类？p61 喜、怒、哀、惧。
3、影响情绪变化的因素？p61；p65
a、情境的变化（情绪与情境的关系：情绪随情境的不同而变化）；b、个人的态度。
4、情绪的影响和作用？p62-p63
情绪是双刃剑，有积极作用和消极作用：
a、情绪可以充实人的体力和精力。提高个人的活动的效率和能力，促使我们健康成长；
b、情绪也会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。
5、情绪与个人态度的关系？p65
情绪与个人态度是紧密相连的。一个有积极乐观态度的人，往往会有更多的积极健康的情绪表现。在生活中，我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。
6、情绪需要调控的原因？为什么青少年要学会调控情绪？p66
a、情绪对人的生活和学习有重要影响；
b、情绪与个人的态度是紧密联系的；
c、青少年处于身心发育的关键时期，经历着丰富的情绪变化。情绪会带给我们勇气、信心和力量，也会使我们冲动、懦弱、忧郁，甚至做出一些违背道德与法律规范的事情。所以情绪需要调控。
7、怎样调控情绪？调控情绪的方法？p66-p67
a、注意转移法。包括改变注意焦点，分散注意力；做自己感兴趣的事；改变环境，像野外散步等。
七年级思品
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