学生经历着许多变化，如环境、学习活动、人际交往以及角色的转化等变化，有了变化就要适应而学习适应不良是困扰学生的主要问题。
２、学生的紧张和焦虑情绪
这种不良情绪大致有以下情况：对前途和未来过分担忧，自信心下降；出现消极情绪不知如何宣泄，导致自己长时间处于压抑状态，影响学习的效果和人际交往。
３、与同学交往特别是与异**往出现的困惑。
４、由于家庭因素的影响而产生的不良情绪。
四、基本原则。
心理健康教育除了遵循中学生身心发展的特点和规律外，还必须遵循以下基本原则：
（一）发展性原则。
面向全体，通过普遍的活动教育，使学生对心理健康有积极的认识，提高学生的心理素质，促进学生全面发展。
（二）差异性原则。
注意个性教育，尊重每个学生的个性发展，了解和把握不同学生的心理状态。
（三）主动性原则。
采取积极主动的方式，帮助学习排解厌学、自卑、恐惧、焦虑等消极情绪，真正做到防微杜渐。
（四）活动性原则。
以活动为主，注重活动过程的教育作用，让学生在活动中、在体验中得到成长与发展。
（五）尊重与理解原则。
尊重学生的人格、需要和情感，营建民主、平等、和谐的师生关系。
另外还要遵循保密性和助人自助原则。
五、教学内容。
普及心理健康基本知识，树立心理健康意识，了解简单的心理调节方法，重点是学会学习、人际交往、升学择业以及生活和社会适应等方面常识。
帮助学生适应中学的学习环境和学习要求，培养正确的学习观念，发展其学习能力，改善学习方法；把握择业方向，了解自己，学会克服青春期的烦恼，逐步学会调节和控制自己的情绪；加强自我认识，客观评价自己，积极与同学、老师和家长进行有效的沟通，逐步适应生活和社会的各种变化，培养对挫折的耐受能力。
六、途径和方法。
（一）以心理健康课为载体，采用团队活动、 故事 、心理剧等形式，引导学生树立心理健康意识，帮助学生掌握一般的心理保健知识，培养良好的心理素质。
六年级心理健康教育计划
5 自我调控法，即通过引导小学生自我教育来提高小学生的自我调控能力，以利于增进心理健康，如鼓励和要求小学生写日记 周记和小结，适当组织展览，谈收获 体会 感受等。四 小学生心理健康的维护 1 智能训练，即帮助学生对智力的本质建立科学认识，并针对智力的不同成分，如注意力 观察力 记忆力等而设计不同的训...
心理健康教育计划
2012 2013学年上期心理健康教育。工作计划。横。涧。二。中。2012年9月。2012 2013学年上期心理健康教育。工作计划。一 指导思想 本期我校以十七大提出的 加强人文关怀 注重心理辅导 为指导，按 三门峡市中小学心理健康教育2011 2013年发展规划 和 卢氏县教体局关于2011 20...
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小学生时期是人的行为 性格和智力迅速发展的关键时期。在这一阶段，由于身心变化比较快，加之文化知识及社会经验的不足，我们要加强对六年级小学生的健康心理健康教育的建设，下面是x为你精心整理的小学六年级心理健康教育计划，希望对你有帮助！小学六年级心理健康教育计划篇1 一 任务与重点 面向全体学生，开展预防...