学生情况分析：
九年级的学生身体机能能力和素质都有较大的提高，已经掌握一定数量的体育卫生知识和运动技能，运动能力明显提高，但学生由于课业负担的加重，抵抗能力下降，再加上意志品质较薄弱，学生的感冒、患病率增高。为了加强学生的抵抗力，提高身体素质，应加强体育锻炼，使学生在原有基础上身体形态、机能、素质和运动能力都有较大的提高。迎接体育中考的检验。
一、教学内容（基础知识、基本技能及重点、难点分析等）
1、基础知识：使学生知道生命在于运动，以及合理营养与饮食对于人体健康的重要意义，并能运用已学知识指导自己的锻炼。了解冬季长跑的意义，掌握耐久跑的知识。
2、基本技能：使学生掌握初中教材所包含的几项基本技能和基本技术动作。掌握体育中考各项目的技术动作，提高身体素质。
重点：掌握运动技术的要领。
难点：具有一定的综合运用基本技能和基本技术的能力。
二、教学打算和措施：
通过体育与健康课的教学和课外体育锻炼，使学生的各项身体机能和身体素质都有进一步的提高，达到预期的标准和要求。本为了适应中考体育考试的改革，全面提高九年级学生的身体素质和体育中考成绩，迎接体育中考的检验，特制定以下计划：
1、本学期在月份将举行九年级两次体育中考模拟考试。按照体育中考的程序、标准、要求，设置场地器材。由学校统一安排进行。
班主任为领队，其他老师监考。让学生体验体育中考的氛围，锻炼心理素质。了解自己的情况。
2、每日下午第四节课后，800米（女）1000米（男）项目的训练。
3、每周每班一次的活动课，由体育教师布置练习内容，班主任组织督促学生的练习。
4、体育教师负责体困生的训练。
三、教学进度安排：
周次活动内容。
1 介绍本学期的教学安排及体育中考的情况。
2恢复性练习、耐久跑测试。
3指导体育中考选项、耐久跑。
4加强体育中考项目的技术指导。
5 分组进行体育中考选项的练习。
6 体育中考第一次模拟考试。
7针对第一次模拟考试存在的问题进行练习。
8分组进行体育中考选项的练习。
9 分组进行体育中考选项的练习。
10体育中考第二次模拟考试。
11针对第二次模拟考试存在的问题进行练习。
12分组进行体育中考选项的练习。
13体育中考前的调整练习。
14 体育中考。
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