乘风破浪会有时国培伴我同成长。
—2014国培学习总结。
老师们：下午好！
ppt)14号的中午，我忐忑不安地走进成都体育学院大门，刘老师、倪老师和赵老师的微笑，让我轻松下来，使我对未来的培训充满了期待。
ppt)十天里，我们先后聆听了毛振明、肖进勇等十六位专家的讲座，分享了五次课前师德故事，(ppt)参与了五次课后互动提问，(ppt)制作了五份学习简报，完成了15份课堂记录和研修日志，观摩学习了两所体育特色学校，开展了同课异构研讨和学员论坛讨论。在两位静心班主任的带领和鼓励下，我们聆听，积极思索，主动实践，不断更新理念，以崭新的姿态，重新树立对职业的理解。十天里，惊喜、兴奋、震撼和快乐，让我对这次的国培深深留恋。
下面，我谈一下自己的心得体会。
ppt)一、破立并举团队凝聚力量。
破，破冰行动，破除地域限制，破灭陈旧观念，打破了之前的一切惯有行为。立，建立团队，成立组织，不破不立。15日早晨第一次课，一次简单的破冰行动，就迅速地击碎了我们之前的一切习惯，放下一切身份，听从一个原则：
不同省份搭配、男女搭配，在两分钟之内组建成一支完全陌生的新的团队。这种组建团队的方式，跟我们以前先观察、分析，队员之间要建立在完全信任之上，必须要相信对方有足够的能力，然后再优化组合的方式是完全不同的，破冰行动，使我们迅速转换角色，打开心扉，无条件地相信团队每位队员的力量。这就好像我们接手一个新的班级，学生完全不了解，但我们就得相信每个学生，相信每个学生都有积极向上、聪明好学的。
实践证明，破冰行动建立起来的团队，只要团结一心，就可以战胜任何困难。
ppt)二、新旧碰撞擦出智慧火花。
体育教学质量不高，怎么办？” 学生学不懂、学不会、学不乐，怎么办” ？当毛振明教授一个接一个振聋发聩的问题抛出时，我们都会情不自禁地想：“我们的课堂怎么了？”
当吴键研究员晒出一串串触目惊心的体质健康数据时，我们不得不思考：学校体育课必须在尊重学生身体发展规律基础上，抓住学生身体素质发展敏感期，在学生身体机能、体能和运动技能上狠下功夫。
新思维冲击着旧观念，新课标冲击着老教法，新理念冲击着老教材，新游戏冲击着老游戏，新旧交替，不同的观念碰撞出智慧的火花，改变规则，改变场地，改变器材，改变动作，只要是适宜学生，具有强身健体，愉悦身心作用的，我们就应该弃旧迎新，喜新厌旧，让学生乐此不疲，育体育心。
ppt)三、动静结合理论实践齐飞。
精神！集中！” 精神！集中！” 精神——又错了！”这是陈飞星教授上的《拓展训练与游戏》时，学员们的一片叹息之声。
压、靠、拉……”清脆响亮的声音引导着所有的学员动起来。这是杨红教授《校园特色课间操理论及实践》课中一幕。
大风吹！”“吹什么？”“吹鸟爸爸！” 欢笑声中、手忙脚乱地奔跑着，刘建华教授的游戏，让我们忘记了年龄，只记住了欢乐。
体育课首先是身体练习课，这三节理论结合实践操作的课，不仅给我们学员带来了欢笑，更让我们换位思考：成年人都能如此快乐和开心，更何况小学生呢？新的课堂新在哪？
就在笑声和汗水里，就在肌肉的酸痛与快乐的灵魂里。
ppt)四、内外兼修促进专业成长。
内外兼修，就是既要练好内功、提升个人专业能力，又要主动吸收外面的、外校的精华，拓宽视野，博采众长。
王强教研员、屈明教研员和朱晓教研员，都用实例告诉我们，只有主动探索教学新途径，自觉提炼经验，不断提高研究能力和反思能力，充分尊重学生主体，发挥教师主导作用，尊重科学，才能真正上好一节课、开展好课外活动，让学生锻炼强健的体魄、健康娱乐的心理。
在研修活动期间，团队内进行“仰卧推成桥”同课异构、互动研讨、自我反思总结，教师的专业能力，是促进学生体质健康的保证；走出去观摩建设路小学的足球课、大课间，观摩双楠学校大课间，则让我们感叹：教育部门的重视，学校的创新管理，则让阳光体育有了更肥沃的土壤！
但是，**不等于蛮干，巧干是上策。侯乐荣教授、曾玲华教授和肖进勇教授告诉我们，急功近利误人误已；尊重科学，才能促进身体健康发展；爱护学生，心灵才会绽放美丽花朵；敬畏法律，育人又利已；整合资源，学校体育才能焕发强大的生命力！
ppt)十天的培训非常短暂，但十天的美丽永留心底。十天里，来自八个省市的四十多位同伴，十几位导师，都让我感受到团队的力量，友谊的珍贵。虽然培训结束，但网络无限制，让我们保留2014国培示范体育群，雄关漫道真如铁，而今迈步从头越，让我们继续在专业成长、友谊之路上前行！
2019国培总结研修日志国培总结国培计划国培心得
2013年小数国培总结 今年8月，2013年国培网络培训让我的暑假提前结束。说句心里话，一开始我还是挺抵触的，这样的学习形式，能学到实实在在的东西吗？能让我在实际教学中运用吗？不就是完成任务而已吧？心里种种怀疑和排斥。但是，在我进入平台后，在之后一个多月的学习时间里，我慢慢的改变了这种想法和认识。也...
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国培总结。石嘴山市第十五小学李建红。作为一名老教师，我参加了宁夏回族自治区中小学教师得2015年国培，其培训的模式新颖，充分发挥了远程教育的作用，让广大教师足不出户即可享受到优质的学科培训资源，共享网络学习资源，大大提高培训的质量。在本次培训中，我们从 阅读资料 班级交流讨论 集中答疑 交作业 这三...
2019国培总结
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