一、简答题。
1．简要描述小学体育课教学的基本要求。
1）促进身体各大肌肉**展的身体练习；
2）低年级以模仿表现性运动教育为主；
3）进行小组学习，使学生分工协作地进行运动和学习；
4）安全性教育；
5）高年级需要初步的青春期教育。
2.简单描述设计一堂体育课的程序。
1）制定体育教学目标；
2）选择体育教学内容；
3）进行体育教学任务分析；
4）选择教学策略；
5）体育教学场地设计。
3.儿童少年生长发育的一般规律是什么？
1）生长发育的量变和质变规律；
2）连续性和阶段性规律；
3）波浪式规律；
4）身体各系统发育的不平衡性规律。
4.初等教育阶段体育教学的重点是什么？
1）培养学生的体育兴趣和态度；
2）身体素质和运动能力的培养；
3）运动技能的培养；
4）体育与健康知识的教育。特别是在学生的生长关键期，要及时进行生理和心理健康干预。
5. 学校体育应从哪些方面为终身体育打好基础？
1）打好身材基础；
2）控制体育的知识、技巧，学会自主学习、锤炼、评价；
3）培育体育兴致、喜好，养成锤炼习性；
4）培育自我体育意识。
6.体操分腿腾越动作要领是什么？
1）加速助跑，快速踏跳；起跳后紧腰，稍屈髋，两臂自动前伸；
2）双手用力推撑器械远端，两腿左右离开积极前摆；
3）脚过器械后立即制动腿，两臂斜上举，挺身落地。
7. 请论述体育课程改革的发展趋势。
1）完善课程体制，增强体育课程方案的适应性；
2）课程的教学功能与育人功能紧密联系；
3）开发课程种类，优化课程结构；
4）课程教材多样化；
5）课程内容组织现代化、生活化；
6）课程评价强调促进学生发展。
8.中小学体育教学方法中直接感知为主的方法有哪些？在操作过程中有哪些要求？
1）动作示范法：教师或指定学生以自身完成的动作为范例，来指导学生进行学习的方法（正面、侧面、背面、镜面）。
2）演示法：教师在体育教学中通过展示各种实物、直观教具，让学生通过观察获得感性认识的教学方法。
3）纠正错误动作与帮助法：体育教师为纠正学生在完成动作**现的错误所采用的教学方法。
在操作过程中要注意的要求有：①事先做好准备工作；②引导学生进行有效的观察；③做好总结，将观察得到的感性认识上升为理性认识。
9.简述体育（与健康）课程目标具体包括哪些方面？
1）增强体能，掌握和应用基本的体育（与健康）知识和运动技能；
2）培养运动兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯；
3）具有良好的心理品质，表现出人际交往能力与合作精神；
4）提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；
5）发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。
10.请论述体育教学原则体系所包含的原则。
1）学生主体性原则：在体育教学过程中，学生始终处在体育学校的地位，在教师的指导下积极主动的参与教学活动；
2）身心全面发展原则：教学的重点包括学生的身体发展与运动技能的掌握以及学生的身心完善与发展；
3）技能教学为主原则：在有限的教学时间里重点向学生传授必要的运动技能和健身方法，为学生课后学习锻炼乃至终身体育打下必要的基础；
4）兴趣先导、实践强化原则：着力引发培养学生的体育兴趣，然后在体育教学实践中进行强化；
5）为终身体育打基础原则：教师在确立教学目标、安排教学内容、选择教学方法和实施教学评价时，力求把当前的教学活动和终身体育目标相结合；
6）全面效益原则：体育教学侧重获得在德智体美等方面的综合效应。
11.小学体育教材的特点是什么？
1）主要采用游戏和比赛等形式组织各种体育活动；
2）一些体能健康方面的知识大都采用讲授的方法；
3）对运动技能的学习一般以动作示范为主；
4）培养自尊心与自信心；
5）懂得一些游戏的基本规则、学会尊重他人。
12.如何培养和激发学生的运动兴趣。
1）根据学生的兴趣来选择运动项目。由于运动技能的复杂性，在管理上达成师生间默契，并用制度的形式来约束与协调学生的发展。
2）按能力水平分组，充分利用竞赛杠杆原理。体育运动项目都具有一定的竞技性和竞争性，吸引学生的学习热情。
3） 正确的归因教育。体育教师要帮助学生正确认识运动技术练习过程中失败与挫折的各种原因，使学生对自己或他人的行为结果做全面正确的归因。注意引导学生从内在可控因素——努力方面进行归因，从而有益于维持动机的强度。
4）不断给予学生积极肯定的反馈。体育教学中有关学习结果的反馈，学生坚持目标和修正目标，适时、适量的反馈能帮助学生及时了解自己所处的学习状态，体验成功感觉，能激发学生产生进一步坚持目标和努力学习的欲望，使已有的动机得到强化。
13.简述运动前为什么要做准备活动？
准备活动是指在训练或比赛前为正式运动作准备而进行的各种身体练习。在运动前做好准备活动是非常必要的。准备活动不仅可以使人体从安静状态逐渐活动起来，提高中枢神经系统的兴奋性，动员和提高各器官系统的机能，克服肌体机能活动的生理惰性，以适应剧烈运动的需要，还能增加肌肉中毛细血管开放的数量，提高肌肉力量和提高韧带的弹性和伸展性，使关节腔内的滑液增多，防止肌肉和关节的损伤。
14.体育教学工作计划有哪几种？其中课时计划有何意义？
体育教学工作计划有以下4种：（1）学年体育教学工作计划； （2）学期体育教学工作计划；（3）单元教学计划。（4）课时计划（教案）。
课时计划是教师根据学期体育教学进度和单项教学计划并结合教学的实际情况，对一堂课设计的教学方案，是教师上课的直接依据。编写教案能反映教师的基本功，认真编写教案对提高教学质量和教师的业务水平都具有十分重要的意义。
15．现有12个队参加篮球比赛，采用分组循环，分a、b两组，每小组需要进行多少场比赛？并将一个组的单循环轮次排列出来。
2组进行比赛，a、b两组，12个队参加双循环分组比赛，每批需进行n（n-1）2=6×52=302场=15（场）。a组：
16.试说明准备活动的生理作用。
1）调整赛前状态：提高中枢神经系统的兴奋性，调节不良的赛前状态；
2）克服内脏器官的生理惰性：提高心血管系统和呼吸系统的机能水平，缩短进入工作状态的时间；
3）提高机体代谢水平、使体温升高：降低肌肉的粘滞性，提高肌肉收缩和舒张速度，预防运动损伤；
4）增强**的血流量有利于散热，防止正式比赛时体温过高。
17.简述判定篮球比赛回后场的三要素。
1）球队控制球；
2）在前场最后触球；
3）在后场首先触及球。
18.7个球队参加单循环比赛，计算出比赛的场数、轮次，并排出轮次表。
单循环比赛的总场数为n（n-1）/2=21场；轮次为7。轮次表如下：
第一轮第二轮第三轮第四轮第五轮第六轮第七轮。
或者）第一轮第二轮第三轮第四轮第五轮第六轮第七轮。
19.运动损伤的预防原则是什么？
1）加强思想教育。
平时要注意加强防损伤观念的教育，在教学、训练和比赛中，认真贯彻“预防为主”的方针。加强对学生、运动员进行组织性、纪律性教育，培养他们良好的体育道德风尚。
2）合理安排运动负荷。
运动系统的劳损，大多由于长期局部负荷过大所致。为了减少这些损伤，教师、教练员应严格遵守运动训练原则，根据年龄、性别、健康状况、训练水平和各项运动项目的特点，个别对待，循序渐进，合理安排运动负荷。
3）认真做好准备活动。
4）合理安排教学、训练和比赛。
5）加强易伤部位的练习。
6）加强医务监督工作。
20.准备活动的生理作用是什么？
1）提高中枢神经系统的兴奋性，增强内分泌腺的活动。
2）增强氧运输系统的功能；
3）体温适当升高；
4）降低肌肉的粘滞性，增强弹性，预防运动损伤；
5）增强**的血流，有利于散热。
21.小学五至六年级教师用书中男生和女生技巧的联合动作名称及前滚翻的动作要领是什么？
男生：后滚翻——跳起转体180度成蹲撑——前滚翻越过低障碍成并腿坐——肩肘倒立。
女生：前滚翻起立——单腿前滑成纵叉——后腿前摆成并腿坐——肩肘倒立。
前滚翻动作要领：蹲撑，提踵，两手撑垫，同时屈臂、低头，身体重心前移，然后两脚蹬地，提臀收腹团身，使头后、颈、肩、背、腰、臀依次着垫向前滚动，当滚至背部着垫时，迅速屈腿团身、两手抱小腿成蹲撑。
22.儿童少年骨的特点是什么？运动训练中应注意哪些问题？
儿童少年骨骼的特点：软骨成分较多，水分和有机物质多，无机盐少、骨密质较差，骨富于弹性而坚固不足，不易完全骨折而易于发生弯曲和变形。
训练中应注意：（1）养成正确的身体姿势；（2）注意身体的全面训练；（3）进行力量训练时，应注意负荷的重量；（4）注意练习场地的选择；（5）预防“骨后软骨病”的发生；（6）适当营养。
23.有利于人体生长发育的营养素有哪些？并说出其中三种营养素在人体中有哪些主要作用？
首先要回答影响人体生长发育的营养素有：蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐和水。
1）蛋白质是生命的基础，是提供机体生长、组成和修补人体组织的材料。
2）脂肪是人体热能的主要**。
3）糖类提供热能。
4）维生素是人体必需的有机化合物，是维持生命不可缺少的要素，它主要参与各种代谢过程。
5）无机盐是人体组成的构成元素，是组织、细胞的构成成分，它能维持体内酸碱平衡，调节和维持机体功能。
6）水是营养和代谢的溶剂。
二、教法技能题。
1、田径运动会的秩序册主要包括哪些内容？
1)有特色的封面；
2)有关人士的题词；
3)目录；4)竞赛规程；
5)大会组织机构名称；
6)仲裁组合秘书组的技术对表名单；
7)裁判员名单；
8)开幕式、闭幕式程序；
9)大会工作时间表；
10)各单位参加人数统计表；
11)各项参加人员统计表；
12)兼项人数统计表；
13)各代表团（队）名单；
14)竞赛日程表；
15)竞赛分组表；
16)男女最高纪录表；
17)注意事项和要求；
18)场地平面图。
2、列出中小**动会一个完整的竞赛规程包含的主要内容。
1）运动会的名称、目的、任务和主办单位；
2）比赛的日期、地点；
3）参加单位和组别（以班为单位还是以年级为单位，共分几个组比赛）；
4）比赛项目；
5）参加比赛的办法（包括每单位可参加多少人，每人可报几项，每项先报几人，集体比赛的参加办法、参加者的资格规定等）；
6）报名办法（报名填表、截止日期、条件、身体检查规定等）；
7）计分及奖励办法（说明各项录取名额。个人和集体、全能、破纪录，团体总分的计算与奖励办法）；
8）比赛规则（说明参照的裁判法规）；
9）其他事项（号码布的要求，领队会议时间及其他未尽事宜安排）。
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