双龙中学孔敬礼。
各位评委：大家好！
今天我说课的内容是立定跳远。
一、首先说的是教材分析：
根据《体育与健康标准》对初中跳跃项目的要求，立定跳远技术是初中《体育与健康》的主要教学内容，也是本节课的主要教材，要求学生通过本课的学习基本掌握立定跳远动作要领。立定跳远是跳跃动作的重要内容，它是在跳跃的基础上进一步巩固双脚起跳的练习，是发展学生腿部力量和弹跳力量，以及提高学生协调灵敏素质的重要方法，同时也有利于培养学生不怕挫折，克服困难的自信心和勇气。立定跳远又是体育中考项目之一。
因此在初中体育教学中占有重要的地位，对增强学生体质、提高学生的体能、运动技巧起到很好的作用。
二、学情分析：
九年级的学生年龄一般在14－16岁之间，正处在生长发育的第二个**时期。这个时期他们的模仿能力、自我控制能力和自主学习能力都有了一定的提高，但是对于说教过多、技术要求的教学，因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣；相反，对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢，学习兴趣较高。
三、教学目标：
1．认知目标：通过“立定跳远”学习，让大部分学生能体验、熟悉双脚立定跳远的动作技术，会做出一些双脚立定跳远的简单动作。
2．技能目标：通过教师有效的导和学生主动的学，掌握立定跳远的技术动作要领，发展学生下肢力量和弹跳能力。
3．情感目标：鼓励学生努力展示自我，培养学生集体意识责任感和自信心。
四、教学重难点：
教学重点：双脚起跳、落地的方法，用力向前上方跃起，上下肢的协调配合。
教学难点：上肢的摆动配合空中展体。
五、教法：根据本课内容枯燥的特点，我首先采用了情景教学法和情绪激励法进行教学，以激发学生的学习兴趣，使学生积极主动地去学习。另外，还采用了多**代替传统的教师示范法，以抽象准确的动作示范激发学生“我要学习”的情感，以及采用讲解法、纠正错误法和评价法，通过教师的讲解和学生的练习，使学生更快更好地掌握动作要领。
六、学法：本课在学法上主要采用了尝试学习法、对比学习法和小组合作学习法。首先让学生尝试想象跳跃动作，然后小组讨论悟出动作要领，最后通过“小组协作**”和“个人练习”相结合的学习方法，最终解决问题。
从而促进学生主动积极地参与。
七、教学过程：
一)导入新课（热身准备阶段）大约用时10分钟。
具体步骤为：
首先是课堂基本常规（包括师生问好、宣布课的目标任务、检查人数服装等）；接着是圆周热身跑。然后是徒手操练习。
二)、师生交流（情绪发展阶段）大约用时25分钟。
具体步骤：首先提出问题：1、师：同学们你们见过青蛙跳吗？他们是怎样跳的呀？你们原地学学好吗？学生：原地学习青蛙跳。
2、师：今天我们要学习的立定跳远跟我们刚才青蛙跳的姿势很相似，这时候我们就一起来学习立定跳远好吗？
在这样的情境中，尽快地吸引学生的注意力进入上课状态。
1、师：刚才同学们学青蛙跳都学得不错，这时候让学生遇到放置的棉垫而发挥自己的跳，跳完后问学生想不想学习真正的立定跳远？从而激发学生的求学欲望。
2、教师边用多**示范边讲解动作方法。（动作方法：两脚自然平行分开，上体稍前倾，两脚屈膝，两臂后举。
然后两臂向前上方用力摆起，同时两脚蹬地，迅速向前上跳起出，跳出后身体在空中保持展体动作尽量向前飘，落地时，小腿前伸，用两脚跟着地，屈膝缓冲，保持身体平衡。）
3、现在就请同学们自己来学一学，看谁学得快。
4、让学生自由组合，5--6人为一小组，由小组长负责。带领组员进行立定跳远和练习，教师到每组实行检查。
5、分组练习。（小组长评出动作做的最好的。
6、由学生推荐或者自荐选4男4女进行立定跳远比赛，评定男女名次。
7、各组优秀者上前表演。（由学生评价好与坏的地方）
8、分组跳过河看谁跳的最好，动作跳的最漂亮。（教师巡视指导及**价奖励）
三)巩固提高。
游戏：叫号起跳。
规则：学生成四队体操队形站立，教师叫“1”时，一队纵跳一次；叫“2”时，二队纵跳一次；叫“3”时，三队纵跳一次；叫“4”时，四队纵跳一次；叫“5”时，一和二队纵跳一次；叫“6”时，二和四队纵跳一次；叫“7”时，全体纵跳一次。反应不及时者或错误者奖励高抬腿10个。
要求：遵守游戏规则。
四)反馈矫正（整理放松阶段）
大约用时4—5分钟。具体步骤为：1、整理放松活动；2、教师小结；3、整理器材，安排值日生收回器材；4、师生再见。
八、场地器材：田径场地、小垫子若干块、白灰 。
九、预计课的效果
预计教学目标基本实现，90%以上的学生能掌握立定跳远的技术要领；40%的学生能熟练的掌握，并能优美的完成动作。
九年级立定跳远说课稿
孙召中学王士林。各位评委 大家好！今天我说课的内容是立定跳远。一 首先说的是教材分析 根据 体育与健康标准 对初中跳跃项目的要求，立定跳远技术是初中 体育与健康 的主要教学内容，也是本节课的主要教材，要求学生通过本课的学习基本掌握立定跳远动作要领。立定跳远是跳跃动作的重要内容，它是在跳跃的基础上进一...
七年级立定跳远说课稿
说课人 秦超。本节课主要教学内容为立定跳远，我准备配合辅助教材蛙跳共同完成，根据合理安排生理负荷和心理负荷的原则，结合人体适应性的基本规律，使学生的身体机能科学合理的发展。另外，在整节课的设计上，我把课的内容加入游戏化 比赛化，这样既体现了 健康第一 的指导思想，又激发了不同层次学生参与体育锻炼的兴...
小学一年级立定跳远说课稿
立定跳远 说课稿。尊敬的各位领导老师 下午好！今天我说课的题目是 立定跳远 下面我将从教材分析 学情分析 教学目标 教学重难点 教学方法和教学过程，六个方面进行说课。一 教材分析 2.学生学会轻巧落地的方法，增强安全地参加体育活动的意识，提高自我保护的能力。二 学情分析 一年级的学生，年龄小，注意力...