周次起至日期计划进度。
体育锻炼对身体的好处和怎样进行体育锻炼。1、队列队形;2、各种方式的单双脚跳。
1、队列;广播体操1-4节;2、素质练习:立卧撑;1、队列:齐步走;广播操5-7节;2、高抬腿跑。1、武术操;2、游戏:春种秋收米往返跑;2、游戏:夹球接力。
1、跨越式跳高(男生);2、游戏:小篮球;1、交叉步投掷垒球:2、游戏:
叫号赛跑。1、跨越式跳高(女生);2、游戏:小篮球;1、武术操;2、小篮球:
双手胸前传接球。1、助跑投掷垒球米跑。1、韵律活动;2、立定跳远。
1、立定跳远测试;2、羽毛球。
米跑测试(男生);2、游戏:跳橡皮筋米跑测试(女生);2、游戏:小足球。1、投实心球;2、游戏:单双脚跳圈。
1、肺活量测试(男生);2、素质练习:仰卧起坐。1、肺活量测试(女生);2、素质练习:仰卧起坐。
一、二9.1—9.11三四五六七**十十一十二十三十四十五十六十七十八至。
二十。9.12—9.
189.19—9.259.
26—10.210.3—10.
910.10—10.1610.
17—10.2310.24—10.
3010.31—11.611.
7—11.1311.14—11.
2011.21—11.2711.
28—12.412.5—12.
1112.12—12.1812.
19—12.2512.26—期末。
1、队列:错肩和交叉行进间走2、复习:韵律操。1、韵律操;2、游戏:单脚跳接力;1、游戏课:踏石过河、攻关。
1、投实心球测试:2、游戏:攻关;1、韵律活动;2、复习:支撑跳跃;
1、技巧:立卧撑;2、游戏:绑腿赛跑。
1、跳短绳;2、叫号赛跑。1、跳集体绳;2、游戏:迎面接力米跑测试;2、游戏:跳进去拍人;1、跳长绳;2、游戏:障碍物赛跑;1、跳集体绳;2、跳短绳。
奔跑跳跃游戏:1、单脚跳接力;2、迎面接力;1、走跑交替;2、跳小绳。
1、分钟跳短绳;2、游戏:穿过小树林。学期考核。
五年体育教学进度表
五年级体育教学进度表。周次一。起至日期。计划进度。8.20 8.241.体育常识 游戏是儿童的良师益友。1.队列队形 2.课课练 看谁先跑到。1.队列队形 2.课课练 看谁先跑到。二。8.27 8.311.走跑交替2.课课练 侧向转髋走。1.队列队形 2.课课练 侧向转髋走。1.跳小绳 2.课课练 ...
六年级体育课教学进度表
六年级体育课教学进度表。周次课次1 的动作感受。初步了解自己的身体 培养正确的姿势。教学目标。内容。1 体育与健康基础常识 了解自己的身体 2 基本体操 队列队形 小学生广播操 能说出所做动作的术语 体验快速奔跑时1 基本体操 队列队形 小学生广播操 2 田径 发展快速跑能力的练习 乐于学习和展示会...
六年级教学进度表
六年级体育教学计划。2011学年度第一学期 王飞军。一 班级学生情况分析和后进生分析。本学期,六年级共有五个班级 这些学生经过五年级较系统的体育课教学,已基本掌握了一些身体基本活动能力,并在体质和心理方面具备了一定的基础。加强对体育方面比较困难的学生进行辅导和交流,让他们主动参与体育活动。随着学生的...