3、班主任负责制：各班主任第二节课后，就必须全部到达班级，迅速组织本班学生整好四路纵队（男女生各两队），有秩序地按时到达指定位置，组织学生按要求参加大课间活动。
四、实施措施：
1、时间安排。每天上午第二节课后30分钟，任何老师不得挤占大课间活动时间。
2、组织保障。学校为加强该项活动的领导，使大课间活动真正落到实处，促进该项活动高质量进行，特成立大课间活动领导小组：
组长：耿传明。
副组长：尚发超房鹏
成员：各班班主任
3、人力、物力保障。要求师生全员参与大课间活动，活动中教师既是活动的组织者，指导者，又是学生的保护者，同时也是活动者。这样既能体现国家所提倡的全面健身，又能融洽师生关系，有利于构建新型的和谐、平等的师生关系。
4、安全保障。学校按班划定活动区域，各班学生必须在指定活动范围内活动，防止出现活动区域不明或学生乱跑的混乱现象。 各班主任进行现场活动指导，并督促学生注意安全。
五、大课间活动流程：
一）每周星期一至星期五上午：
1、进场：5分钟。
2、眼保健操：5分钟。
3、广播操：10分钟；武术操：5分钟，
4、结束：放松、回教室5分钟。
六、进退场及场地安排：
进退场时，各班级分别排成两路纵队，从楼梯安静、依次地走。
体育老师根据班级下楼的先后顺序依次安排班级站位，并划定班级分散活动场地。
孙福集一中。
临湖一中阳光体育冬季长跑活动方案
为贯彻落实 关于切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的。规定 文件精神，根据9月14日教育部召开的电视 会议精神，进一步提高学生体质健康水平，促进学生全面发展，结合学校实际，决定在全校师生中利用大课间活动时间开展阳光体育冬季长跑活动，特制定本方案。一 活动目的。通过长跑活动，强化集体意识和班级荣誉...
临湖一中阳光体育冬季长跑活动方案
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一中九年级寒假体育训练计划
一中九年级寒假每日体育训练计划。一 准备活动 热身 1.跳小绳3分钟，如果中间总间断则跳五分钟。2.后踢小腿跑30秒。3.小步跑30秒 4.高抬腿跑30秒。二 训练内容。1.提脚跟练习 踮脚尖练习 训练量 30次一组，做2组，两组间休息1分钟。训练要求 提脚跟要高。训练量 20次一组，做2组。两组间...