蒋墅中心小学阳光长跑方案

发布 2022-05-04 19:26:28 阅读 4500

蒋墅中心小学冬季阳光长跑方案。

一、指导思想。

通过开展冬季阳光长跑活动,磨练学生的意志品质,培养优良的锻炼习惯,有效提高学生体质特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

2、活动对象:

全体在校学生(一、二低年级组,三、四中年级组,五、六高年级组)

3、活动内容:

1、 每天低年级 400m-600m

中年级 800m-1000m

高年级 1000m-1200m

2、跑步时间:阳光活动时间 9:20-9:50(周一除外)

3、跑步的要求:

1)各班到达跑步场地以后前应整队,然后按顺序开始带队慢跑,控制好速度、节奏。

2) 学生如生病或有其他特殊情况可向班主任教师请假。

3) 在跑步过程中,严禁教室之间进行超越,不得推挤,不求速度,安全第一。

四、阳光冬季长跑安排。

1、低年级围绕校园广场跑,中年级围绕学校教学楼周边水泥路跑,高年级在学校塑胶跑道上跑。各班成四路纵队跑进,班与班之间间隔5米左右。

2、带队体育老师:低年级赵金辉 ,中年级姜新忠,高年级吴文超。

3、开跑前,各班在指定位置排好队伍,等待体育老师发出跑的口令。

低年级在校园广场花坛前整队等待,按一1、一2、一3、二1、二2、二3顺序排好。

中年级在西边篮球场边水泥路上整队等待,按四1、四2、四3、三1、三2、三3顺序排好。

高年级在塑胶跑道上整队等待,按六1、六2、六3、五1、五2、五3顺序排好。

2023年12月17日。

小学“阳光体育冬季长跑”活动方案

标签 标题 篇一 小学冬季长跑活动方案1 茫丁乡小学第6届 阳光体育与健康同行 冬季长跑比赛活动方案。一 指导思想。冬季是开展群众性体育运动,锻炼身体的大好季节。开展冬季长跑锻炼既能增强学生的体质,又能磨炼学生的意志,增强抗寒能力,阳光体育冬季长跑 标签 标题 篇一 小学冬季长跑活动方案1 茫丁乡小...

阳光中心小学教学教研工作计划

新学年,我们紧紧围绕 兴趣培养 习惯养成 全面发展 的指导思想,立足本校实际,以深入推进基础教育课程改革为中心,以促进学生全面发展为根本,以转变教育教学观念为前提,以提高教师整体素质为核心,以提高课堂效率为重点 坚持 教研教管一起抓,教研科研一体化,教研主攻课堂,科研主攻课题 的工作思路,积极推进教...

小学阳光体育冬季长跑活动方案正文

无意中在上看到 小学阳光体育冬季长跑活动方案正文 好东西应该跟大家分享,重新编辑了一下发到,为了大家阅读方便。一 指导思想 全面贯彻落实 中共中心 关于加强青少年体育增强青少年体质的意见 精神,广泛展开全国亿万学生阳光体育运动,通过展开冬季长跑活动,磨练学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效进步学...