暑假武术班培训课程计划

发布 2022-04-17 14:34:28 阅读 8011

篇一:武术课班级教学计划。

花果小学武术课班级教学计划。

结合我校的武术学习和师资的实际情况,大胆创新设计了这堂课,培养学生的思考能力,让学生在轻松愉快中掌握运动技术,提高体育课中的武术的整体水平。在整个教学过程中以学生为主体,充分发挥学生的主体作用,有计划有步骤地完成教学任务,并全面贯彻素质教育,树立健康第一的指导思想。以育人为宗旨,与德育,智育和美德相结合,激发****热情,充分发挥积极主动性,使每位学生都能体验到学习和成功的乐趣,满足学生自我发展的需要,促进学生身心的全面发展。

一、教材分析。

武术教学属于全日制义务教育小学体育身体健康学习领域中的内容之一。武术是我国民族体育的瑰宝,是华夏五千年灿烂文化的一部分,是一种强身健体,防身自卫的运动项目。该项目深受学生的喜爱,继承和弘扬中华武术是我们每个武术教师应尽的责任。

对于广东地区的学生来说比较新奇,具有较强的吸引力。把握学生的好奇心并激发他们的兴趣就可以事半功倍。另外,武术对于中低年级的学生来说,不仅可以促进他们身体的发展,开发他们的大脑,启迪他们的智慧,也可以激发孩子们对武术课的浓厚兴趣,还能使他们在活动中逐渐懂得如何区分个人和集体,从而树立集体观念,学会遵守规则,尊重他人的一些良好品质。

二、学生分析。

小学的学生,直观思维能力较强,模仿能力较强。但学生协调性较差,注意力较分散不易集中,理解创新力也不够完全,武术动作虽然简单,可对于中低年级的同学来说武术仍然是有一定难度的。因此,在教学时,要设计新颖、有趣的练习方式和一定的指导形式,调动他们学习的积极性,诱导学生进入角色,激发他们的练习兴趣。

三、设计思路1、引发兴趣。

本课开始讲解一些武术明星事迹并以教师展示武术来吸引学生的注意力,给学生一个直观的印象,提高了学生的学习兴趣2、学练结合。

由于低年级学生对动作模仿能力较强,而且也愿意模仿。本课在教学上积极引导学生,以学生的学为主体,以教师的教为主导,进行直观教学,不停的给予学生鼓励,提高他们的积极性。

3、勇于创新,树立自信。

针对低年级学生有强烈的表现欲望,努力让每位学生都有展示自我、体现自我的机会,增强学生学习自信心。四、教法、学法与组织形式。

1、教法:课中运用讲解示范、引导提示、游戏、激励表彰等教学手段,遵循循序渐进的教学原则,将各教学环节逐步深入,积极培养学生主动参与、自主学练的学习氛围。

2、学法:让学生通过观察、模仿、集体练习,、单独练习和创新练习的方式,以达到学习的目的,提高学生的基本能力。

3、组织形式:结合本课的需要和学生的特点,采用分组练习的教学模式,便于模仿、观察、对比,充分为学生活动能力的发展,提供一个良好的展示平台,真正感受到在运动中的乐趣和成功的体验。

课程名称:新武术操(英雄少年)、五步拳、五种步行。

篇二:武术课程教学计划。

武术课程教学计划。

水平一(一、二年级)

1、初步了解武术的含义,初步了解武术的精神文化,初步了解学习武术的意义以及武术的健身和健心的功能。

2、了解学习武术家的故事,学习他们的武术精神,培养学生爱国和爱家的情怀,激发学习武术的兴趣。

3、初步学习武术基本功和基本动作,学会一套简单的武术操,了解并学会一些武术的练习方法,了解武术的一些常用术语。

4、通过学习武术发展身体的柔韧、灵敏、协调、力量和平衡等素质;促进骨骼、肌肉、韧带的发育;培养勇敢、顽强和克服困难的精神,增强学习武术的自信心。

5、通过活泼、有趣的练习方法,提高学生的学习兴趣与参与意识,增强民族自豪感,激发积极向上、勇于进取的精神。

6、在掌握基本功、基本动作和武术操的过程中,以集体和小组的练习方式,体验学习武术的乐趣,学会与同伴团结协作,讲友谊,讲团结,共同发展进步。

7、在学习中要树立安全意识,养成遵守纪律、行动听指挥、活泼思考的良好习惯。

1、武术的三型(身形、手型、步型),学习身形。

2、基本手型:拳、掌、钩。

3、基本步型:马步、弓步、仆步、虚步、歇步。

4、基本功:正压腿、侧压腿、后压腿、正踢腿、侧踢腿。

5、基本动作:冲拳、推掌。

6、自编武术操。

7、武术家介绍:李小龙、李连杰、霍元甲。

8、武术知识:武术起源和发展。

水平二(三、四年级)

1、进一步了解武术文化和武术精神,明确学习武术的要求,制定学习武术的计划和目标。

2、了解学习武术家的故事,学习他们所弘扬的文化精神,培养爱国的情怀。

3、提高武术的基本功和基本动作,力求手型和步型正确有力,学会武术套路动作和一套少年拳,初步有武术的风格。

4、通过学习武术发展身体的柔韧、灵敏、协调、力量和平衡等素质;促进骨骼、肌肉、韧带的发育;培养勇敢、顽强和克服困难的精神,增强学习武术的自信心。

5、通过活泼、有趣的练习方法,提高学生的学习兴趣与参与意识,增强民族自豪感,激发积极向上、勇于进取的精神。

6、在掌握基本功、基本动作和武术操的过程中,以自练、集体和小组的练习方式,体验学习武术的乐趣,学会自主学习、合作学习和**学习。

7、提高自学、自练的能力,初步学会自评和评价他人的方法;学会在学习中与同伴团结协作,共同发展进步。

1、基本手形:拳、掌、钩(复习提高)爪。

2、基本步型:马步、弓步、仆步、虚步、歇步(复习提高)

3、基本动作:弹腿、蹬腿、架拳、摆掌、撩掌、盖掌、击掌、

4、基本功:外摆腿、里合腿、马步冲拳、弓步冲拳、格档冲拳、弹踢冲拳、马步击掌、弹踢推掌、仆步穿掌、提膝穿掌。

5、武术的常用语:身形、手型、步型、眼法、手法、身法、武德、武功。

6、武术套路、自编少年拳。

7、武术家介绍:张三丰、叶问、黄飞鸿。

8、武术知识:拳术大观。

水平三(五、六年级)

1、进一步了解武术文化和武术精神,能说出一些武术文化和武术精神,根据自己的学习情况调整学习武术的计划。

2、了解更多的武术家的故事,能向别人介绍你所熟悉的武术家。学习并弘扬武术家的精神。

3、进一步提高武术的基本功和基本动作的质量,逐步达到动作有力,节奏分明,动与静、形与神统一,学会简化太极拳和太极推手,展现武术的风格。

4、通过学习武术发展身体的柔韧、灵敏、协调、力量和平衡等素质;促进骨骼、肌肉、韧带的发育;提高上下肢关节的灵活性、动作的协调性、连贯性和柔韧性以及爆发力,培养学生对连续不断形体动作的记忆能力。

5、通过多种形式的学与练让学生体会武术对心理、生理健康的影响。体验互学互评与同伴友好相处、团结合作的乐趣。

6、进一步树立安全意识,遵守纪律、执行规则。

1、基本手形:拳、掌、钩、爪(复习提高)

2、基本步型:并步、开立步、马步、弓步、仆步、虚步、歇步。

3、基本动作(复习水平一和水平二)

4、基本功(复习水平一和水平二)

5、自编太极拳和太极推手。

6、武术家介绍:董海川、马金骠、苏乞儿。

7、武术知识:武术中外流派。

篇三:武术兴趣班学期计划。

武术兴趣小组教学计划。

杨永良。:暑假武术班培训课程计划) 1、指导思想。

丰富学校第二课堂,传播武术文化,弘扬武术精神;培养学生的意志品质和武术运动能力(包括基本身体素质)。2、培训目标。

通过一定时间的训练,使学生能够自主演练成套武术动作,参与学校集体活动的武术表演;能够掌握一定的武术技击方法,提高对武术文化的热爱。3、本学期目标。

每名学生都能掌握一定数量的武术基本动作,学会一个武术套路;在学期后段对学生所进行检验。4、具体安排。

一:组织学生报名,制定工作计划。

二:确定学生名单,开始基本动作教学——压腿、踢腿、冲拳三:基本动作教学——基本手型、步型,仆步穿掌四:

基本动作教学——弓步冲拳、弹踢冲拳五:基本组合教学——步型组合“五步拳”六:基本动作教学——震脚砸拳、进步拍脚。

七:基本组合教学——并步抱拳-马步冲拳-弹踢冲拳-震脚砸拳。

八:基本组合教学——并步抱拳-马步冲拳-弹踢冲拳-马步冲拳-弹踢冲拳-震脚砸拳-提膝穿掌-仆步穿掌-上步拍脚-翻身并步拍地九:自编武术动作十:学生考核。

北城铺小学大课间武术主题活动计划。

北城铺小学大课间武术主题活动计划。

20xx年秋季武术兴趣小组教学计划进度表。

计划方案武术班学生暑假培训计划

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武术培训计划书

篇一 小学武术培训计划。小学武术教学。课时 2节 120分钟 教学对象 小学生。课时任务 1.了解武术徒手礼节 行礼的方法,抱拳礼的涵义,抱拳礼的应用 2.了解武术基本概念 三种手形,五种步形 教学安排 第二次 课时 2节 90分钟 教学对象 小学生课时任务 1.复习武术基本手形 步法。2.复习简单...