彭扬芳细胞净化复食方案。
复食时间:第八天开始,为期一周复食注意事项:
七天重生之后脏腑如婴儿般新生,在服用纯食物形态产品的同时,饮食总体原则是由稀至稠,由少至多;温度适中,不宜过热、过冷,逐渐添加稀面条、鸡蛋羹等辅食。忌食用酸、辣、生、硬、过热、过冷等刺激性较大的食物。少油、少盐、低糖、低脂。
专家建议:
女宝:调理内分泌,女性激素,增强代谢,美容养颜。牛樟芝:增强肝脏代谢,修复肝脏细胞。生命能量液:修复细胞、重启免疫系统、排毒。复食操作:
第一阶段:(1-3天)3-5分饱,女宝,牛樟芝,能量液。
饮食:米汤、鸡蛋羹、加热的鲜榨苹果汁,蔬菜汁。能量液:
早起空腹能量液1支,大量饮用温水。女宝:早餐后女宝1支,之后250ml温水。
牛樟芝:睡前舌下含服3粒。
第二阶段:(14-5天)5-7分饱,女宝,牛樟芝,能量液。
饮食:粥、燕麦(优质、软)等半流质食物,水果煮熟或蒸熟后使用(100g,如蒸熟苹果半个)
能量液:早起空腹能量液1支,大量饮用温水。女宝:早餐后女宝1支,之后250ml温水。牛樟芝:睡前舌下含服3粒。
第三阶段:(6-7天)7分饱,女宝,牛樟芝,能量液。
饮食:可食用略硬食物,如馒头、面条、清蒸鱼、切记细嚼慢咽。能量液:
早起空腹能量液1支,大量饮用温水。女宝:早餐后女宝1支,之后250ml温水。
牛樟芝:睡前舌下含服3粒。
能量液共15支,喝完后,女宝改为早晨空腹饮用。
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