小学五年级体育试卷

发布 2022-03-25 15:56:28 阅读 3121

龙师附小五年级体育第一学期期末测试题及答案

龙师附小曾跃辉。

总分:100分考试时间:60分钟)

一、填空(每空2分,共46分)

1、课整队时要做到。

、跑包括。3、运动前要讲究饮水问题,运动前运动时运动后。

4、两课是指( )和两操是指和。

5、三至六年级要求一周上节体育课。

6、起跑的姿势一般有和两种。800米跑采取跑姿势。

7、跳远包括和( )四个部分。

8、中国的国球是现在比赛每局实行( )分制。

二、判断题:(14分)

1、蹲踞式起跑是目前世界上比较流行、科学的起跑方式。

年第28届奥运会是在北京举行的。

3、做眼保健操时要注意力度,以有酸痛感为好。

4、参加身体锻炼前或上课前先做准备活动。

5、饭前宜做剧烈运动,饭后不宜做剧烈运动。

6、运动后马上喝生冷食品补充能量。

7、少年儿童每天不少于2小时活动。

三、选择题:(20分)

1、奥运会运会是几年举办一次( )年

a、1 b、2 c、3 d、4

2、中国的国球是下面哪项运动 (

a、篮球 b、乒乓球 c、排球 d、足球

3、队列练习中左右站立成一排的属于 (

a、纵排 b、横排 c、竖排。

4、双手抛实心球时( )

a.上肢用力 b全身协调用力 c下肢用力 d脚有力。

5、青春期应特别注意( )

a营养和体育锻炼 b休息 c多吃多睡 d 多运动。

6、夏天运动后,要用( )洗澡,既去污、去汗,又防中暑。

a冷水 b温水 c冰水 d开水。

7、当中暑时,进行自救的正确做法是( )

a、关紧门窗 b、多穿衣服 c、喝淡盐水。

8、下列叙述正确的是( )

a、不管什么天气,都应参加体育活动

b、运动后做不做放松活动无所谓。

c、边吃边锻炼身体,节省时间。

d、学习动作技术,要从易到难,逐步提高。

9、我们正处在生长的关键时期,应特别注意自己的饮食习惯,要基本做到( )

a、早饱、午少、晚好 b、早好、午饱、晚少 c、早少、午好、晚饱。

10、( 采用站立式起跑。

a、100米 b、400米 c、1500米。

四、问答题(20分)

1、请说出三种以上的田赛项目(4分)

2、准备活动和整理活动的主要作用?(4分)

3、现在小学生做的广播体操是第几套?什么名称?共有几节?(6分)

4、在体育活动中怎样进行自我保护?方法有哪些?(6分)

答案。一、1、快、静、齐。

2、短跑、中长跑、长跑。

3、少喝水、不喝水、半小时后可少量饮水。

4、体育课、体育活动课、课间操、眼保健操。

6、蹲踞式起跑、站立式起跑、(站立式起跑)

7、助跑 、起跳、腾空和落地。

8、乒乓球 11

二、√3、√ 4、√ 5、× 6、× 7、×

三、1、d 2、b 3、b 4、b 5、a 6、b 7、c 8 、d9、 b10、c

四、1、跳高、跳远、垒球、沙包、铅球、标枪等。

2、准备活动的作用:提高神经系统的兴奋性;克服内脏器官的惰性;避免运动性损伤。 整理运动的作用是:积极地消除疲劳;从高度兴奋的状态逐渐过渡到安静状态。

3、第三套《七彩阳光》第一节:伸展运动第二节:扩胸运动第三节:踢腿运动。

4(1)做好准备活动和整理活动。(2)穿好运动服和鞋袜。(3)戴防护器具。

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