苏州蚂蚁力量拓展训练。
苏州市谨业园林装饰设计工程****。
拓展方案。活动时间： 10月。
活动对象：谨业员工。
活动人数： 五十人左右。
活动地点： 安吉百草原。
拓展活动流程安排：
时间（day1） 安排。
08：00~10：15 集合出发至安吉百草原。
10：15~10：30 酒店入住稍事休整。
10：30~12：00 拓展活动动员破冰分组团队建设。
一、团队热身游戏，活跃气氛。
团队热身游戏项目包括：传电、独轮车、火线支援、团队按摩操或大树与松鼠等，可选择进行）；
二、破冰分组：1、组建团队，推选出队长；
2、在各队队长的带领下，完善各团队的建立，选出队歌、队号；
3、进行破冰热身游戏，调整团队的氛围，为整个活动做准备；
三、团队热身运动操（活动身体各个关节）
12：00～13：30 用午餐稍事休息
13：30～14：00 热身活动，为下午活动做好准备。
14：00～17：00 拓展活动安排：信任背摔、空中飞人、孤岛求生
17：00～18：30 酒店用晚餐
19：30～21：00 篝火晚会，激情派对 （互动游戏、pk竞争、情景表演）
21：00晚休。
时间（day2） 安排。
07：00～07：30 morning call,起床、晨练。
07：30～09：00 洗漱、早餐
09：00～11：30 拓展活动安排：鼓动人心、圈圈舞
11：30～12：00 freetalk总结分享，拍摄全家福全体队员合影留念。
12：00～13：00 午餐并退房
13：00～15：30 藏龙百瀑景区。
信任背摔。形式：全体成员同时进行。
规则：小组成员依次自1.6米的平台上，直身向后倒去，小组其他成员在其身后用双手做保护 。
目的：体会信任：信任同伴，信任公司，信任社会， 在你信
任他人的时候，就会赢得他人的信任；
体会责任：当你对他人、团队付出后，也会得到他人、
团队的帮助与支持；
建立换位思考的意识，站在对方的角度思题，架起相互。
之间理解的桥梁；
通过身体接触，拉进彼此之间的距离，实现情感沟通；
空中飞人。形式：全体成员分组进行。
规则：小组每位成员配带全套安全装备依次爬上8米左右高的一根钢柱，奋力跳跃出去，抓面前悬空的一根横杠。
目的：增强自我控制与决断能力以适应不断变化的外部环境。
培养在极度困难的情况下把握机会的勇气和信心；
团队成员间相互鼓励；
换位思考，感受同伴的压力
孤岛求生。形式：全体成员分组进行。
规则：小组队员情景模拟分为三个小组，角色扮演中，通过全体队员的协作配合，共同执行，让所有人营救成功。
目的：领导管理的角色意识，合理分工。
分清主要目标，次要目标。
主动沟通，双向沟通。
突破思维定势，充分利用规则。
确立整体观念，打破部门利益的樊篱。
时间管理 篝火晚会。
篝火晚会操作流程。
1、游戏时间：dancing orange
2、学员节目表演。
3、游戏时间：杯水车薪。
4、学员节目表演。
5、集体互动环节：超级兔子舞。
6、学员节目表演。
7、游戏时间：英雄救美。
8、学员节目表演。
9、集体互动热舞或者同唱一首歌。
鼓动人心。形式：全体学员同时进行。
规则：一面四周绑了数根绳子的鼓，要求每位学员拿起一根。
绳子，把鼓提起来，用这面鼓颠起一个排球，在规定的时间内。
看哪组击球次数最多。
目的：团队成员的默契与协作意识。
寻求解决问题的多种途径。
团队统一性的重要性。
从团队默契的行程过程中体会沟通的重要性。
圈圈舞。形式：全体学员同时进行。
规则：所有学员围成一个大圈，将双手放在前面学员的双肩上，在听到培训师的指令后，缓缓地坐在身后学员的双腿上，并将身体向后仰坚持一段时间。
目的：全员参与团队大融合。
团队成员的默契与协作意识。
团队统一性的重要性。
通过团队努力完成不可能任务体验震撼成就感。
团队活动**详单。
增值服务：1、活动现场提供摄影（即拍照服务），并在活动结束后将本次活动**制作成光碟一张赠送；
2、提供本次拓展活动主题横幅一条。
3、提供本次拓展活动活动期间饮用水。
本次活动主办单位---苏州市谨业园林装饰设计工程****。
分工：负责统计参加本次活动的人员；
本次活动承办单位---蚂蚁力量户外拓展服务****。
分工：1、以专业胜任的方式组织和管理活动的各方面，使活动按照规程及时间表顺利进行；
2、保证活动设计的安全性和合理性；
3、提供活动所需的所有材料及道具；
4、负责全程以拍照的形式记录本次活动的全部过程；
苏州蚂蚁力量户外拓展公司。
2023年09月09日。
户外拓展方案
一 活动主题。团队体验，提升素质。二 活动目的。建立团队间彼此的信任感，理解信任和承诺的重要性 增强自信力与自我控制力 学会换位思考，更好地理解他人 理解变革中产生恐惧的原因 过渡时期的暂时失控状态，以及不确定性带来的挑战，增强面对的勇气和对前景的信心 了解建立信任的基础，信任来自对他人的能力和品质...
户外拓展方案
人间最美四月天，不负春光和时行 为加强大家之间的交流和学习，增强理解和沟通，减轻工作压力，特组织大家进行一次户外拓展。希望大家通过本次拓展调整好精神状态，以饱满的热情投入到工作中。在这春风和煦的日子里，让我们一起放飞自我！一 活动目的 1.营造 烘托组织气氛，增强集体荣誉感 2.增进目标认同，激扬团...
户外拓展活动方案
户外拓展训练属于体验式培训，形式生动 灵活 有趣，能激发员工的潜在能力，提升个人素质，熔炼团队合作精神，在协作中促进自身和企业共同进步。本方案通过组织公司员工的户外拓展活动，使其充分领略形式多样 生动有趣 户外拓展训练属于体验式培训，形式生动 灵活 有趣，能激发员工的潜在能力，提升个人素质，熔炼团队...