地点：八、十班教室
主持人：班主任。
参与者：全体同学及班主任。
班会目的：感恩，使人少些抱怨，少些仇恨，少些对抗，多些宽厚，多些友善，多些快乐，使人有积极的人生观，有健康的心态，能够善待他人的误解与错误。拥有一颗感恩的心， 懂得感恩，并不断体验和感悟到在感恩中成长的快乐和收获，班会过程：
“感恩”是一种生活态度，是一种品德，是一片肺腑之言，如果人与人之间缺乏感恩之心，必然会导致人际关系的冷淡，所以，每个人都应该学会“感恩”,这对于现在的孩子来说尤其重要。因为，现在的孩子都是家庭的中心，他们只知有自己，不知爱别人。所以，要让他们学会“感恩”,其实就是让他们学会懂得尊重他人。
对他人的帮助时时怀有感激之心，感恩教育让孩子知道每个人都在享受着别人通过付出给自己带来的快乐的生活。当孩子们感谢他人的善行时，第一反应常常是今后自己也应该这样做，这就给孩子一种行为上的暗示，让他们从小知道爱别人、帮助别人。
在整个主题班会过程中我们会以多种艺术形式让同学们体会亲情友情的重要性，也配合让学生互动参与的讨论环节，让他们自己谈谈对感恩的体验和感悟。最后在班主任的寄语声中，让学生的精神再一次升华。
教学过程]
主题班会流程
1、舞蹈由来自xx同学表演
2、诗朗诵 xx同学《母亲的赞歌》
3、集体讨论讨论有关亲请、师生之情、朋友之情的感悟。
4、女声二重唱 x老师、x老师演唱《xxxx》
5、班主任寄语《学会“感恩”》
6、小组唱由xx同学演唱歌曲《朋友》
主持词 女：有一种行为叫做感恩，拥有感恩之心的人是美丽的。
男：有一种行为叫做感恩，做着感恩的事的人是高尚的。
女：虽然我们来到新的班级才一个多月，但是我们已经深深地体会到身边的老师对我们的关爱。
男：为了表达我们对老师的感谢，请允许我们将这次的主题班会作为一个礼物，送给敬爱的老师。
合：xx班，“体验——在感悟成长”主题班会现在开始。
女：大家都知道新疆是一个处处舞蹈、处处歌声的地方，下面请热比亚·依敏同学为大爱献上一支舞蹈。
男：羔羊跪乳、乌鸦反哺，中华儿女孝父母。今天，我们以一颗感恩的心走进成长岁月中父母为我们撑起的那片天空，听到、读到父母为我们付出的点点滴滴。
王俊与郝灵犀同学将为我们献上一篇朗诵让我们来听《母亲的赞歌》听他们如何感恩。
女：听了他们的朗诵，大家是不是心中有所感触呢？不如就请大家把自己的心声，写在纸上，寄给自己的父母。就算只有寥寥几百字，也是心中至深的话语。
男：请大家以热烈的掌声欢迎实习班主任姚老师、陶老师为大家演唱《xx》
女：主题班会很短，我们的谢意却绵延不断。
男：我们的节目不多，可我们的感恩之心却数不胜数。
女：朋友，总是一个温馨的词。
男：是呀，每当念叼它时，总会想到困难是得到的援助之手。
女：下面请各位同学好好想想自己初中时的经历。
看看是否有得到朋友的帮助，然后与我们分享自己的感受。
男：只有先懂得感恩，才会懂得关爱和回报，甚至在两会期间已有人大代表提出要教会青少年“学会感恩”.可见当今社会是如何重视“感恩”这个话题。
有请班主任方老师为我们更深的阐述“感恩”这个词的含义。
女：在班会的尾声，请吴安妮等同学为我们演唱歌曲《朋友》
男：通过这次班会，请各位能够留意生活中的小事，学会时时感恩。
合：xx）班，“体验——在感悟中成长”主题班会到此结束。
诗朗诵：母亲的赞歌
女）是您，将我带到人间
教会我在成长中如何走过沟沟坎坎
呀呀学语时，您领着我认识外面的世界
天寒地冻时，您将我的双手放入怀中温暖
男）您用爱心的针，穿引耐心的线，一针一线、一针一线
织就了温馨的家园
那可口的菜，干净的衣服
都是您的爱在悄悄蔓延
女）如果我是风筝，您就是拉动风筝的线
儿行千里母心牵那句句叮咛、声声嘱托
是对天涯游子的缕缕思念
男）如果我是一条船，您就是港湾的灯塔
散发着永恒的光芒
指引迷途海面的我
航向安全的彼岸
合）这就是母的爱，她柔柔如小、轻轻如烟、深沉如海、恩重如山
女）两千年前的一天，意大利的庞贝古城在瞬间被火山熔岩所淹没
经历了两个世纪的沧海桑田，
人们被一尊化石深深震撼
这是一位母亲，蜷缩在地上，怀中紧紧怀抱着一个幼小的婴孩
我们可以想象，
当令人窒息的熔岩扑向不及逃脱的居民时
这位绝望的母亲，曲下身来，以自己的背、头和四肢紧紧环抱怀中的幼子
她希望用自己的血肉之躯为怀中的孩子抵挡那炙热的岩浆
她希望将一线生机留给孩子
这就是一位母亲在生死关头最本能的希望
虽然，无情的岩浆还是将她们淹没
但母子相拥的情景化作历史的永远
男）两千年后的一天，唐山在天崩地裂中塌陷
一对母子被埋在废墟之下
八天，整整过了八天
当救援人员发现她们时，七八个月大的孩子安然无恙
而母亲，却永远的离开了人间
在那阴冷、无水、没有食物的环境中
是母亲用乳汁延续着孩子的生命
乳汁吸干了，她用力咬断手指
让孩子吸吮自己的鲜血
直到最后一滴生命流逝
直到人们发现了那用慈母之心创造的生命奇迹（合）这就是母亲无怨无悔的付出和选择
这就是母亲对生命意义的最高诠释
鲜花可以枯萎，沧海变成桑田
但母亲的爱永远留在我们心田
女）当青春在我们脸上绽放光彩
岁月也霜染了母亲的双鬓
我们在母亲的大树下遮风避雨，
却淡漠了对大树的关怀和情谊，
而母亲却用慈爱包容着我们的偏激，用温情抚慰我们的焦虑
男）亲爱的母亲呀，让您的儿女为您做些什么吧
也许，一句话，一杯水，一个拥抱，
一支康乃馨
就会让您欣慰不已，笑容绽放
因为母亲的心总是那么容易满足
女）亲爱的母亲，今天是您的节日
您的儿女用世界上最真挚的语言
祝福全天下的母亲：
合）幸福安康、美丽永远
班主任寄语内容：学会“感恩”
电影《康熙王朝》中孝庄太后对玄烨说过这样一句话“血浓于水，爱大于恨：王者之道，教化万方。”令人颇为回味。
在日常生活中，学生中顶撞家长、怨恨家长甚至逃避家庭的现象屡见不鲜；一些学生对老师的帮助、教育很不耐烦，情绪对立的现象时有发生；在我们周围也有一些人，怨天尤人，颓废消极，对社会、对人生充满抱怨，总觉得人生不如意，命运太不公平。为此，我觉得有必要对我们的同学进行“学会感恩”的教育。
毋庸讳言，当今社会，确有许多被物欲所左右的人变得心浮气燥，他们任由精神的家园荒废，不再自信，不再宽容，不再奉献，不再有爱，他们甚至不会感恩，不会感动。00年浙江金华四中的“徐力弑母”事件和04年发生在云南大学的“马加爵事件”就是这种失衡心态所致的悲剧。其实，说到社会的黑暗、世道的不公、个人所受的伤害，这不是只有我们才面对无论何时、无论何地，在可预见的将来，这些丑陋的东西也许都不可能被彻底消灭。
而同样是面对这些丑陋的现象，不同的人，却拥有完全不同的人生态度。当一个人总认为世道对他不公时，总是自视过高时，他的心态不可能平和。只有自信、坚毅、博爱、宽容、豁达的人，才会享受到生活的幸福。
古今中外像贝多芬、甘地、***、海伦·凯勒、玛丽·居里、泰戈尔、曼德拉、焦裕禄等等，他们都对生命进行了最好的诠释，那就是：人不能没有一种对某种不可摧毁的东西的持久信念而生活！
如今，“学会感恩”已经被写进了2023年8月3日正式颁布的新版本上海市《中学生守则》,成了中学生必须要遵守的行为规范。我们应该感激的东西确实很多：我们应该感激生我养我的父母，没有他们，我们不可能来到人世更不可能长大**；我们应该感激我们的国家，为我们提供了如此安定的生存空间；我们应该感激社会，为我们提供了衣食无忧的生活环境；我们应该感激学校，让我们愉快而充实地学习；我们应该感激家人；为我们营造了温馨的家庭港湾；我们应该感激朋友，为我们送来了真诚的友谊；我们应该感激老师，教给我们知识，提高了我们的修养，甚至我们还要感激苦难逆境，是它们教会我们坚强。
感恩的心态是一种健康的心态，会使人的身心更好地适应社会、适应自然。感恩的举动所能带来的连锁反应，会感染改变我们周围的每一个人。震撼心灵或者悦耳动听的感谢之声永远不会引起误会，它是没有国界而可以跨越地球上一切障碍，使世界变得更加和谐更快乐的最简单易行的方式。
心中有爱才能发现这个世界充满爱心；心存感恩方能感知生活施予我们的恩泽。古人说得好：“滴水之恩，当涌泉相报”.
感恩，不一定非得是那种惊天动地、泣鬼神的大事，感恩是一种生活态度，是一个内心独白，是一片肺腑之言，是一份铭心之谢，是一种善于发现生活中的感动并能享受这一感动的思想境界。学会“感恩”,就会懂得尊重他人，发现自我价值；懂得感恩，就少了歧视，就会以平等的眼光看待每一个生命，重新看待我们身边的每个人，尊重每一份平凡普通的劳动，也更加尊重自己。
愿我们大家人人都学会感恩。
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