冬季如何预防流感广播稿

发布 2021-09-02 11:57:28 阅读 9569

男:付出一份真诚,打造温馨的世界。

女:带走一片笑容,永远与我们同行。

合:“阳光之声”小广播又和大家见面啦!

男:我是六(1)班的播音员远宇鹏。

女:我是六(1)班的播音员王子依。

男:本次广播的主题是:冬季如何预防流感。

合:欢迎大家收听。

男:冬季又到了,气温变化较大,有些同学们已经抵挡不住寒潮的攻击,陆续得了感冒。大家可不要小看感冒发烧,还会引起许多大病呢!

女:哦?真的有这么严重吗?

男:当然了,如果控制不好病情还会患上肺炎、心肌炎、急性肾炎等等。

女:冬季是流行性疾病的易发季节,最近学校里有很多同学因为感冒、发高烧去医院**,既影响自己的身体健康,有耽误了宝贵的学习时间。要知道,这一切都是流感惹的祸。

男:流感,全称为流行**冒。是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,病原体为甲、乙、丙三型流行**冒病毒。尤其以甲型多见。好发于冬、春季。

女:流感易与普通感冒相混淆。流感的临床症状无特殊性,易与普通感冒相混淆。

通常,流感的全身症状比普通感冒重;流感是由流感病毒致病,传染性强。普通感冒由鼻病毒、冠状病毒等引起,传染性弱。流感多高热(39-40°c),可伴寒颤。

普通感冒不发热或轻、中度热,无寒颤。流感发热持续时间3到5天,全身症状重,头痛、全身肌肉痛、乏力。儿童常有腹痛、腹胀、腹泻、呕吐等消化系统症状,甚至发生惊厥。

流感的症状对婴幼儿、老年人和患有慢性病者的生命更是威胁。普通感冒全身症状轻或没有。

男:乙型流感,一般不会感染人以外的动物,但它传染性很强。流感患者及隐**染者为主要传染源。

发病后1到7天有传染性,病初2到~3天传染性最强。空气飞沫是该病毒的主要传播途径,流感病毒在空气中大约存活半小时。未成年人及儿童相对自身免疫力较差,比较容易感染。

成年人如果不注意预防,同样也会感染。

女:那么,流感的危害性那么大,我们应该采取什么行之有效的方法来预防呢?

男:1、防寒保暖。

冬季天气变化无常,寒潮频频,所以要根据天气情况及时采取防寒保暖措施,如及时添加衣服和被褥等,避免因着凉而诱发疾病。由于足部离心脏较远,血液运行不畅,因此,应特别注意足部的保暖。

女:2.合理膳食。

加强营养、注意休息,保持科学合理的生活习惯。保证充足的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素及矿物质**;要多食用红色食品,如胡萝卜、红辣椒、西红柿等,其中富含的β(beita)胡萝卜素能清除氧自由基,增强巨噬细胞活力,对防治流感有良效。每天坚持用淡盐水或红茶漱口,对流感也有一定预防作用。

男:3.坚持锻炼。

加强身体锻炼,多做户外活动。每天可进行一些活动量比较适宜的运动,如散步、骑自行车、慢跑、打太极拳等,以增强机体抵抗力。养成冷水洗脸的习惯,有利于提高机体对气温变化的适应能力。

女:4.居室通风。

居室内要保持空气流通、清新。每天除定时通风换气外,也可用食醋进行密闭熏蒸。墙壁、地板、用具可用0.

5%漂白粉澄清液进行擦抹。由于流感病毒的生存还与环境湿度有关,条件允许可以调整小环境湿度,以降低病毒活性。

男:5.避免相互传染。

在流感流行期间,要尽量减少或不参加大型集会和集体活动,尽量少去或不去公共场所。若家中已有流感病人,要采取防护性措施,与病人密切接触时应戴口罩。

女:6.接种疫苗。

应及时接种流感疫苗,特别是老年人、慢性病患者。也可用中药板蓝根、贯众、大青叶、金银花各15克水煎服用(连服3~5日,儿童用量减半,孕产妇、哺乳妇忌服),有良好的预防效果。家中也要备些常用感冒类药品。

此外,经常按摩印堂、太阳、合谷、迎香等穴位,均可起到预防作用。我想,大家如能做到以上几点,一定会拥有一个强壮的身体。

女:健康最美,疾控相随!

女:下次的小广播由六(2)班主持, 请做好准备!

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