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活动时间：xxxx年9月20日班会课活动背景：
初中阶段正值一个人身心迅速发展的**阶段。初中生有成功的喜悦，也有失败的苦楚；有友爱的温馨，也有误解的痛苦；有追求的充实，也有挫折的迷茫。这些客观事实反映在他们的生活中，愉快的体验往往给他们带来生活的信心、前进的动力，而不愉快的体验会使他们沮丧或烦躁，日积月累则会导致心理障碍，甚至引起严重的心理疾病。
对上海市中小学生的调查，发现有27%的学生心理异常，重点中学学生心理问题的发生率高于非重点中学。这是因为重点初中学生承受的学习压力、竞争压力和心理压力更大一些造成的。活动目的：
1)学生了解健康的真正含义---身体精选公文范文。
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健康，心里健康。
2)如何使自己更健康---合理饮食，增强抗挫折能力，学会与人沟通。活动形式：讲故事，讨论。主持人：班干部参与人：全班同学活动过程：
一、主持人开场白，提出健康的定义和标准。
二、以健康为话题各小组进行讨论。
三、组织学生填写健康调查表。
四、各小组自由发言总结如何保持健康，尤其是初中学生的健康。
总结：要想成为一个真正的人，关键在于培养我们的健康人格，而健康人格的核心就是自信，就是心理健康。我们不仅要保持身体的健康，还更应该注重心理的健康。活动资料(附)：
我们可以把健康先分为身体健康方面和心理健康方面，而我们又可以把身体健康分为饮食和生活两方面，至于心精选公文范文。
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理健康也可以分为抗挫折和沟通能力两方面。
21世纪是步入健康生命科学的时代，随着工业化、城市化、机械化的进步程度加快，人类的运动越来越少，大自然的生态平衡不断遭到破坏，环境污染日趋严重，现代人普遍存在摄氧不足造成慢性病人增多。半健康人比例的加大重要原因就是严重缺氧，对现代人健康状况初步分析为：75%的人属于半健康，20%的人属于健康，5%的人属于真正的病人。
挫折是一种珍贵的资源，也是一种人生的财富。甚至可以说，痛苦是快乐之门。
毫无疑问，父母与教师都是非常重要的教育者，但能否抗挫折的关键还是取决于学生本人。尽管许多中学生还是未成年人，但命运也是掌握在自己手里的。
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健康教育主题班会
大学生身心健康主题班会心得。今天我们召开了一次关于大学生心理健康主题班会，由于此次班会的展开不同于以往的形式，而是以 自由小组 自由讨论 自由换组 的方式进行的，所以此次班会刚刚展开大家就开始迫不及待的展开讨论各种话题。此次班会由于一切都是自由的，除了制定为心里健康主题班会之外就没有再设任何限制，所...
健康教育主题班会
班会背景 高中阶段正值一个人身心迅速发展的 阶段。高中生有成功的喜悦，也有失败的苦楚 有友爱的温馨，也有误解的痛苦 有追求的充实，也有挫折的迷茫。观事实反映在他们的生活中，愉快的体验往往给他们带来生活的信心 前进的动力，而不愉快的体验会使他们沮丧或烦躁，日积月累则会导致心理障碍，的心理疾病。对上海市...
主题班会设计健康教育主题班会 二
健康教育主题班会 二 教学目的 1 知道什么是近视。2 了解预防近视眼的基本知识。3 树立爱眼 护眼意识，养成良好的用眼卫生习惯。教学重点 树立爱眼 护眼意识，养成良好的用眼卫生习惯。教学内容 近视是屈光不正的一种。表现为能看清近处的东西，看不清远处的东西，是由于进入眼球的光线不能聚焦在视网膜上，而...