乒乓球教学讲座学习笔记 八

讲座时间：2023年8月22日。

主讲教师：郭云鹏。

记录整理：余刚。

注：因记录者原因，记漏记错在所难免，还希望各位谅解。

本次讲座内容安排：

1、谈谈去乒超现场当记者的感受。

2、乒乓球团体比赛当中，人员战术安排的策略分析。

3、现场提问解答。

一、谈谈去乒超现场当记者的感受。

运动员提前进场，热身，比赛。

场地灯光、空调、直播车、发射台（上传到卫星）等。

真正的球迷不多，基本上是单位发的票或送的票。

在内场和在观众席看台上的感受不完全不一样的。

加油的人员也单一，基本在为主场队员加油。

乒乓球比赛运动不能只是职业化，还要有区域化、市场化、全民化，要让全民参与进来。

事先没有做好提问的准备工作，临时就问了下运动员的心态。

比赛，运动员的心态、气场、自信心很重要。

二、乒乓球团体比赛当中，人员战术安排的策略分析。

讲述典故《田忌赛马》，团体比赛人员的安排策略。

竞技比赛，没有绝对的胜者，现场发挥很重要。

三、现场提问解答杂记。

1、直拍的握拍：大拇指基本与小臂成直线，不要掉腕也不要翘腕。

2、正反手都要练，不要有明显的漏洞。业余的首先要把技术练全面，其次才是步伐的问题。

3、争键的时候的发球，一定要有必杀技（平时少用，关键时候才用）。

4、未打磨的底板一般是不分正反面的，只有贴了胶皮以后才分正手反手。当然，印有商标的一面视作正手。

5、对方触球时，自己就要进行步伐的起动。球过网时或过网前步伐就要到位，就要转腰，一定要有提前意识，预判意识。每一次击球都要有预判，哪怕预判错误，一定要养成预判的习惯。

6、对方拉过来的球，可以快带过去。

拉球的时候，更多的是要保证上台，不要总想一板拉死对方。只要把落点（角度）打开就行。

拉完球以后，要快速还原，最好能后退一点。否则容易被对方回过来的球顶住。所以专业运动员打球一般都是越打越远。

7、弹击发力，动作要小。击球以后的动作都是多余的。

8、上旋球没必要下蹲。本身就是上旋球，再进行下蹲，回球容易出界。下蹲主要是解决下旋球。

9、到了一定水平以后，不要太讲究胶皮的粘性。太粘了出球速度就慢。能发力击球的时候，用涩套也许会更好。

粘套和涩套制造旋转的方式是不一样的。粘套是靠胶皮表面的粘性制造摩擦；涩套是靠海绵的形变对球产生摩擦。

10、击球前的预判非常重要，为动作发力做好准备。蓄力。瞬间发力，将力传递到球上。讲解对“瞬间发力”的理解。

乒乓球教学讲座学习笔记 八

乒乓球教学讲座学习笔记 八 讲座时间 2015年8月22日 主讲教师 郭云鹏 记录整理 余刚。注 因记录者原因，记漏记错在所难免，还希望各位谅解。本次讲座内容安排 1 谈谈去乒超现场当记者的感受。2 乒乓球团体比赛当中，人员战术安排的策略分析。3 现场提问解答。一 谈谈去乒超现场当记者的感受。运动员...

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