1、 强碱性食物。
大头菜、葡萄、茶、葡萄酒、海带芽、海带。
2、 中碱性食物。
萝卜干、大豆、红萝卜、番茄、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜。
3、 弱碱性食物。
红豆、萝卜、苹果、橄榄菜、洋葱、豆腐。
茶类不宜过量，最佳饮用时间为早上。
4、 强酸性食物。
蛋黄、奶酪、白糖做的西点、柿子、乌鱼子、柴鱼。
5、 中酸性食物。
火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉。
6、 弱酸性食物。
白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、蛤蜊、章鱼、泥鳅。
碱性食物大全列表。
1. 蔬菜类碱性食物大全。
碱性蔬菜有哪些？
a.属于寒性的碱性食物有：马齿菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、甜瓜（香瓜）、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带。
b.属于凉性的碱性食物有：莲藕、魔芋、慈菇、甜菜（紫菜头）、萝卜、旱芹、苋菜、茄子、莴苣（莴笋）、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜。
c.属于平性(阴性系列中属于比阴阳比阳阴的一种)的碱性食物有：百合、胡萝卜、大头菜、茼蒿、荆芥、白菜、甘蓝、猴头、黑木耳、荠菜、银耳、番薯（红薯）、马铃薯(土豆)、芋头。
d.属于温性的碱性食物有：恰玛古、山药、洋葱、薤白（野蒜）、香椿、韭菜、雪里蕻、芫荽、甜椒、南瓜、生姜、葱。
e.属于热性的碱性食物有：大蒜、辣椒、胡椒。
2.水果类碱性食物大全。
碱性水果有哪些？
a.属于寒性的碱性食物有：猕猴桃、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、荸荠。
b.属于凉性的碱性食物有：梨子、枇杷、橙子、柑子、芒果、罗汉果、苹果。
c.属于平性(阴性系列中属于比阴阳比阳阴的一种)的碱性食物有：葡萄、山楂、石榴、木瓜、龙眼(桂圆)、槟榔、橘子、荔枝、柠檬。
d.属于热性的碱性食物有：桃子、樱桃。
3.坚果类碱性食物大全。
碱性坚果有哪些？
a.属于平性(比阴阳，比阳阴)的碱性食物有：大豆(黄豆)。
b.属于温性的碱性食物有：栗子、杏仁。
4.饮料类碱性食物大全。
碱性饮料有哪些？
a.属于凉性的碱性食物有：茶叶。
b.属于平性(比阴阳，比阳阴)的碱性食物有：葡萄酒、豆浆、牛奶、蜂蜜。
c.属于温性的碱性食物有：咖啡。
5.制品类碱性食物大全。
碱性制品有哪些？
a.属于寒性的碱性食物有：食盐。
b.属于温性的碱性食物有：食醋。
c.属于热性的碱性食物有：食碱。
6.十字花科类碱性食物大全。
a.萝卜干、红萝卜、红薯等。
b.强碱：恰玛古等。
7.食用药材类碱性食物大全。
碱性药材有哪些？
a.属于寒性的碱性食物有：石斛、芦根。
b.属于凉性的碱性食物有：菊花、薄荷、地黄、白芍、西洋参、沙参、决明子。
c.属于平性的碱性食物有：黄精、天麻、党参、茯苓、甘草。
d.属于温性的碱性食物有：何首乌、砂仁、冬虫夏草、桂花、川芎、黄芪、人参、当归、肉苁蓉、杜仲、白术。
e.属于热性的碱性食物有：肉桂。
日常致癌食物黑名单
2013 04 01 16 49 11 新浪查看评论。其实，癌症就在我们身边，很多时候一些不良的生活习惯会拉近我们和癌症之间的距离，为了让自己远离癌症，尽量减少自己和癌症亲密接触的机会，我们尽量养成良好的饮食习惯。在生活中，很多时候是我们自己的不良习惯，请先看看下面这些致癌食品的清单 日常致癌食物黑...
日常致癌食物黑名单
其实，癌症就在我们身边，很多时候一些不良的生活习惯会拉近我们和癌症之间的距离，为了让自己远离癌症，尽量减少自己和癌症亲密接触的机会，我们尽量养成良好的饮食习惯。在生活中，很多时候是我们自己的不良习惯，请先看看下面这些致癌食品的清单 日常致癌食物黑名单腌制食品 咸鱼产生的二甲基亚x盐，在体内可以转化为...
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