元学习能力培训

发布 2021-05-02 02:10:28 阅读 5575

目的:培养学习兴趣,建立良好的学习行为和习惯,最终形成“学习本身就是快乐的”具备自主学习能力。

原理:人的情绪和动机**于潜意识层面,青少年的心理特点导致:家长或老师进行单纯的说教、批评、指责会因为语言缺乏新意,单调、重复,否定自我而产生逆反、排斥,从而导致教育的效果大打折扣,甚至适得其反。

另一方面青少年心理可塑性强,容易接受暗示,运用暗示心理学技术,在无对抗的条件下,用含蓄、抽象的间接方式对他们的心理和行为产生影响,从而诱导孩子按照一定的方式去行动或接受一定的意见,使其思想、行为与期望的目标相符合。暗示可以分为,有意暗示教育和无意暗示教育两种方式,有意暗示教育是指教育者根据一定目的,采用不同的暗示手段,使受教者在兴趣、能力、爱好、情绪、态度和认知倾向等方面发生变化,使受教育者的思想得到提升,能力得以增强,从而达到教育目的;无意暗示教育主要是指环境、氛围等外在因素对受教育者所产生的暗示教育作用。

方法:1、通过讲故事、场景分析,互动式交流三个环节,消除防御心理,改变认知,帮助建构建学习兴趣和抗压心态,形成自主学习能力。

2、通过渐进式放松术、情绪调整练习、潜意识沟通三个环节,消除负面情绪,将学习行为与愉悦的情绪相结合,提升思维的专注力、敏锐度,增强自信,树立学习是快乐的情绪反应。

3、营造自主学习氛围,养成良好的学习习惯,引导学生进入自主学习状态。

课程:工作日培训时间19:00-19:30,自习时间19:30-21:00,共50课时。

1、每天10分钟,启发式教育系列《我很棒,我不惧怕任何风雨》

2、放松及想象练习20分钟:增强自信、调整学习状态,提升学习兴趣和学习能力。

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