1、 中长跑的口令为“各就位”“预备”“跑”。
2、 运动前或运动中感到口渴可以大量喝水。
3、 体育课的准备活动就是把运动器材准备好。
4、 参加体育活动应穿运动服和运动鞋,不能穿硬底鞋或凉鞋。
5、 上体育课自由活动时,可以随便离开操场到其它地方去玩。
6、 足球世界杯一年一届()
三、选择题:
1、向右(左)转走时,动令预令都在右(左)脚上;向后转走,动令预令在右脚上。
2、齐步走时,当听到立定的口令后,左脚向前迈一步,右脚迅速向左靠拢成立正姿势。跑步走时,当听到立定的口令时,“一、二”继续跑两步,三时,左脚向前迈大半步,两手握拳至腰间,四时,右脚迅速向右脚靠拢,同时两手迅速放下,成立正姿势。
3、稍息时,有左脚平行移动,逐步转为左脚沿脚尖方向伸出大半脚的姿势。
4、原地踏步走时,听到动令后,左脚起步,两脚原地依次上下起落;脚抬起时,大腿带动小腿,脚尖自然下垂。落地时,脚前掌先着地,再过渡到全脚掌,两臂自然伸直作前后摆动。
3、仰卧起坐主要发展身体的()力量a上肢b下肢c腰腹。
米快速跑主要发展学生的()a速度b力量c耐力。
5、发生轻度扭伤后,应采取(),减少出血与肿胀。
a冷敷 b热敷 c按摩。
6、 在队列队形训练中,做到“向右看——齐”的正确方法是()
a眼睛盯着老师看,观察老师的举动b眼睛盯着前面同学的后脑勺看,迅速移动脚步跟、前面同学对齐c头转向右侧,迅速移动脚步,能看到自己右面所有同学的腮部就说明对齐了d头转向右侧,迅速移动脚步,仅能看到自己有面的一个同学的腮部就说明对齐了。
7、 准备操的作用是()
a锻炼身体b课的一部分c放松身体d活动各个关节。
8、 半面向左转是向左转()
a90 b180 c45 d360
10、投实心球的关键。
a出手后的缓冲 b最后用力 c握球d持球。
四、问答题:
1、 体育传统项目游戏有:跳长绳、竹竿舞、滚铁环、贴膏药、拔河、斗鸡、跳皮筋、丢手绢、老鹰捉小鸡、跳房子。
2、 世界杯足球赛每四年举行一届,今年是在南非举行的。
体育期末复习计划
五年级体育复习计划。为了有的放矢,提高复习效率,让学生更系统地掌握本学期的学习内容,特制定体育理论复习计划。一 复习内容 本学期体育教材上关于体育与健康方面的理论知识点。一是 体育理论知识点。二是 健康理论知识点。二 复习时间 12月25日 1月11日体育课 每天大课间活动时间。12月25日 1月4...
体育期末复习题
12 立定口令必须落在上。13 口令分为两种方式。14 跳跃分为两种方式。15 守门员可以用手持球的范围是。体育复习题 二 一 填空 1 2008年北京奥运会口号。2 学校体育与健康教学必须把 作为指导思想。3 乒乓球运动在我国老少皆知,技术水平也是世界第一流,因此我国被称为。4 1959年第届世界...
体育保健学期末复习
1.了解青少年身体发育年龄的阶段性特征和两次交叉时期及其概念。特征 1 匀速增长阶段 7 11 男 7 9 女 2 快速增长 突增 阶段 12 15男 10 12 女 3 缓慢增长阶段 14 18 男 13 18女 4 稳定阶段 19 21 男女 两次交叉 男女身高的第一次交叉在9 10岁,第二次交...