期末体育复习

发布 2021-04-20 14:06:28 阅读 4211

1、 中长跑的口令为“各就位”“预备”“跑”。

2、 运动前或运动中感到口渴可以大量喝水。

3、 体育课的准备活动就是把运动器材准备好。

4、 参加体育活动应穿运动服和运动鞋,不能穿硬底鞋或凉鞋。

5、 上体育课自由活动时,可以随便离开操场到其它地方去玩。

6、 足球世界杯一年一届()

三、选择题:

1、向右(左)转走时,动令预令都在右(左)脚上;向后转走,动令预令在右脚上。

2、齐步走时,当听到立定的口令后,左脚向前迈一步,右脚迅速向左靠拢成立正姿势。跑步走时,当听到立定的口令时,“一、二”继续跑两步,三时,左脚向前迈大半步,两手握拳至腰间,四时,右脚迅速向右脚靠拢,同时两手迅速放下,成立正姿势。

3、稍息时,有左脚平行移动,逐步转为左脚沿脚尖方向伸出大半脚的姿势。

4、原地踏步走时,听到动令后,左脚起步,两脚原地依次上下起落;脚抬起时,大腿带动小腿,脚尖自然下垂。落地时,脚前掌先着地,再过渡到全脚掌,两臂自然伸直作前后摆动。

3、仰卧起坐主要发展身体的()力量a上肢b下肢c腰腹。

米快速跑主要发展学生的()a速度b力量c耐力。

5、发生轻度扭伤后,应采取(),减少出血与肿胀。

a冷敷 b热敷 c按摩。

6、 在队列队形训练中,做到“向右看——齐”的正确方法是()

a眼睛盯着老师看,观察老师的举动b眼睛盯着前面同学的后脑勺看,迅速移动脚步跟、前面同学对齐c头转向右侧,迅速移动脚步,能看到自己右面所有同学的腮部就说明对齐了d头转向右侧,迅速移动脚步,仅能看到自己有面的一个同学的腮部就说明对齐了。

7、 准备操的作用是()

a锻炼身体b课的一部分c放松身体d活动各个关节。

8、 半面向左转是向左转()

a90 b180 c45 d360

10、投实心球的关键。

a出手后的缓冲 b最后用力 c握球d持球。

四、问答题:

1、 体育传统项目游戏有:跳长绳、竹竿舞、滚铁环、贴膏药、拔河、斗鸡、跳皮筋、丢手绢、老鹰捉小鸡、跳房子。

2、 世界杯足球赛每四年举行一届,今年是在南非举行的。

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