能大大提升工作效率的习惯

此外，制定工作计划之外，要给自己设定一个倒计时，利用倒计时所产生的紧迫感。这是心理学家推荐的自我激励方法。这种倒计时所产生的紧迫感能激发你的决断力和专注力，调动你的情绪和潜能。

4. 学会沟通，微笑沟通，工作效率提升也需要沟通获取良好的外部环境和资源。

在一个公司里或者团队里，遇到最多的时间管理上的问题是什么？沟通问题。沟通首先要学会微笑，微笑首先要敞开心扉，用一个包容的心态和接纳的心态来沟通。

微笑、自信，能产生神奇的效果，笑对世界，世界就会对你微笑；自信，周围的人会更多的支持你。

每天用一定的时间来和同事、上级沟通，有良好的沟通心态、学会倾听，就能获得积极的沟通效果，工作软环境、工作需要的资源就能获得支持！这对工作效率的提升有非常大的作用。记住：

很多时候有效沟通可能比抓紧时间做事还重要！很多有经验的人都知道：领导布置下来一项任务之后，先和领导沟通好预期的结果和方式很重要～只有当你真正明白了要做什么，怎么去做的时候，再去行动，这样返工的几率就低的多了，自然效率也就高了。

这就是所谓的“磨刀不误砍柴工”！

5. 提升自己的专业能力，能力强才有解决问题的效率。

如果你的专业能力越强，经验约丰富，那么你做一件事情比别人消耗的时间就越少，这时候你就需要考虑是不是可以接受更大的挑战，多做一些重要但是不紧急的事情。

6. 保持工作环境的有序和整洁。

工作环境不仅会影响到工作效率，还会影响工作中的创造性。这也是给你自己贴上成功标签的一种方法。她说：

“环境会激发人们向更高的目标看齐。不要认为给自己换个新发型或是买件时髦的衣服是轻浮虚荣的，你这样做不是为了炫耀，而是为了在胜利到来之前为自己树立信心。

7. 学会自我暗示提升自信，好情绪能提升工作效率。

自信心就是对良性结果的期待！工作中没有什么勇敢不勇敢，如果出了问题就必须面对！必须解决！

遇到挫折的时候抛弃所有的主观情绪，只追问自己：如何解决问题？（这很难，需要很深厚的功力）在想办法解决的过程中，要有信心，要进行自我暗示，相信一定会解决一定能够解决，这种对良性结果的期待就是自信心，这种自信能大大提升工作效率。

而坏的情绪好坏往往会影响到工作状态，要求自己尽量不要把一些不好的情绪带进工作里，当然谁也不可避免遭遇气愤、低落的时刻，但要学会控制。每当这时，闭上眼睛几分钟，告诉自己：“只要不发作，就又战胜自己了”。

此外，要学会把生活和工作上的事情分开。

通常影响我们效率的，不是繁杂的任务和时间管理的问题，而是我们的情绪！我们通常被情绪所左右，压根不想工作，不想干活，拒绝合作，这才是我们拖延和被动的原因。通常让我们感到疲惫的，不是劳累，而是索然无味。

所以，跳槽去一个你喜欢、投入热情的工作中去吧，如果不热爱你的工作，何来工作效率？

8. 要学会拒绝。

当我刚开始工作的时候，我非常急切的想要去讨好别人。这也就是说，我几乎不能去回绝别人对我的要求。我加了很多班，但是还是不能完成他们交代给我的所有事情。

结果他们表示不满意，而我也表示要崩溃了。如果你从不回绝别人，你的答应就显得毫无意义。承担能力所及的事情，如果别人不停地指派给你更多的事情，你需要明确的表示那意味着将会耽误其他的工作。

为了应付这种事情，我会随身携带一张列有待办事项的纸（to-do list)。当人们叫我去做什么事情的时候，我就给他们看这张纸，并且问他们我应该为他们挤掉哪个事情。这是我用来拒绝别人的一种好办法。

9. 彻底放松，休息。

也许你不相信，提升工作效率的最后一点是彻底放松，休息。你放松了，休息好了，就能有效率。相反，连续加班，持续高压，这种工作效率是不可持续的。

工作是一项长跑，不是50米冲刺。一次彻底的放松，才能更有精力去工作。这样的事情很常见，问题的核心是：

所有最适合自己的让你最放松的放松就可以了。休假的时候，就彻底忘记工作，告诉自己：“工作是忙不完的，没有你，公司还是一样转动，也许还转的更快呢！

高效工作的目的是什么：不就是为了省出时间来享受生活么”