2012-2013学年度第二学期。
班级姓名成绩
一、填空。（每空2分，计70分）
1、我国将不再实施《国家体育锻炼标准》，而是改为实行简称 。
2、《标准》是从等方面综合评定学生体质健康状况，《标准》按记分。
3、《标准》根据学生的生长发育规律，将测试对象小学划分为以下级别：
为一组； 为一组； 为一组。
4、《标准》的评定等级分为： 为优秀， 为良好，为及格， 为不及格。
5、田径运动包括赛、 赛和全能。
6、运动前要做好运动，运动后要做好运动。
7、经常参加田径锻炼能 ，均衡地促进身体各部肌肉、骨骼和内脏器官的正常发育。
8、田径运动多在室外运动，可以提高人体对的适应能力。
9、 和时不宜游泳。
10、剧烈运动后不宜游泳。
11、 准备活动是指在参加正式运动练习之 ，为促使机体功能进。
入所做的各种身体练习。
12、 整理活动是指在正式运动练习所做的旨在加速机体功能。
较轻松的身体练习。
13、准备活动一般夏天可以一些，冬天必须一些。
14、 运动与进食应有一定的间隔时间，一般体育锻炼在饭前结束，饭后应练习至才开始运动。
15、运动中和运动后不可立即大量和喝 。
16、 剧烈运动后，不要立即进行游泳或 。
17、小学三至六年级每周体育课为节。
二、技能项目（30分）。
一分钟跳绳。
成绩：（ 个。
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