六年级体育复习资料。
1.马拉松长跑距离是 (42.195)千米,2023年第(4)届奥运会被列为正式比赛项目。
2.我国出色的长跑运动员有(孙英杰、孙英杰、邢慧娜、周春秀、朱晓琳、张莹莹、白雪、薛飞、)
3.长跑是发展(耐力)素质的。
4.坚持长跑可以改善呼吸器官和循环系统的功能,增强耐力素质,促进身体健康。
5.快速跑时要保持正确姿势,能做到步幅开阔、步频加快跑完全程。
6.跳短绳定时计数以2分钟为宜,定数计时最好300个以上。
7.原地高抬腿跑定时计数不少于20秒,定数计时不低于50次。
8.跳高动作是由最早的(跨越式)发展而来的,先后经历了(剪式)(滚式)(俯卧式)(背越式)。踏跳时从脚跟向前脚掌滚动起跳。
9.我国女运动员郑凤荣、男运动员倪志钦和朱建华都打破过跳高记录,10.现在女子跳高世界记录2.
09米,是由保加利亚运动员科斯塔迪诺娃创造的,男子为2.45米,是古巴人索托马约尔保持的。
11.跨越式跳高的完整动作(要量好自己的助跑距离和步数,在地上做好标记)(助跑要轻松有节奏,并逐渐加快)(踏跳要有力,踏跳腿充分蹬直,摆动腿积极上摆)(两腿依次过杆,身体稍向左内旋)(落地屈膝缓冲,保持身体平衡)。
12.原地正面推实心球:正面投掷方向两腿前后开立,身体向后仰重心在右脚上,蹬地、挺胸,快速有力推臂、拨指,将球向前上方推出,屈膝缓冲。
13. 原地侧面推实心球:侧面投掷方向两腿左右开立,上体向右侧倾重心在右脚上,蹬地、转髋挺胸,快速有力推臂、拨指,将球向前上方推出,屈膝缓冲。
说说原地正面推实心球和原地侧面推实心球的共同点、不同点。
14、分腿腾越(山羊)的四个部分助跑、踏跳、腾越、落地。
跨越式跳高的技术动作过程由助跑、起跳、过竿、落地四部分组成。
蹲踞式跳远的技术动作过程由助跑、起跳、腾空、落地四部分组成。
快速跑的技术动作过程起跑、加速跑、途中跑、终点冲刺跑。
15.组合拳的特点1.套路简短。2.覆盖三种手型、五种步型。3.攻防得体,以攻为主、以一对二。4.练好此套拳便于学习复杂套路。
16.篮球场长 28米、宽 15米,篮圈3.05米,比赛分两队,每队各5人上场比赛。
每场比赛分为 4 节。运球、传球、投篮和防守是主要技术。战术有:
挡拆配合、传切配合等。说出中国篮球队中五名球星的名字: 姚明、易建联、孙悦、刘伟、王治郅等。
17.排球发球技术可分为:下手发球、侧面下手发球、正面上手发球及上手飘球等。
发球是比赛的开始,发球可以直接得分,可以破坏对方战术组成,可以起到先发制人的作用,从而为本方反击创造机会。排球场地为长18米,宽9米。
排球正面上手传球动作要领:准备接球、对准来球、向上迎球、蹬地伸臂、抖碗拨指、将球击出。
18.中国女排在2023年8月7日,中国女排在美国洛杉矶举行的第二十三届奥运会女排决赛中,以三比○战胜美国队,夺得奥运会金牌,并赢得世界女排大赛 “三连冠”的荣誉。
19.乒乓球比赛规则:在一局比赛中,先得11分的一方为胜方。
10平后,先多得2分的一方为胜方。一场比赛可以采用五局三胜或七局四胜制。每场比赛用抽签的方法选择场地和发球权,当比分到3分之后,即换发球,以此类推,直到一局结束。
20.校园集体舞有三个,除《小白船》还有《好朋友》、《阳光校园》.
21.阳光运动口号是:每天锻炼一小时,健康工作50年,幸福生活一辈子。
22.奥林匹克运动会有冬奥运会和夏奥运会之分。
23现代奥运会有正常人奥运会和伤残人奥运会之分。
24. 古代奥运会从公元前776年起,到公元394年止,经历了2023年,共举行了293届。
现代奥运会于2023年4月6日至15日在希腊雅典举行。
25. 夏季奥运会从第一届开始的到2023年共举办了几届现代夏季奥运会 2023年第一届夏季奥运会 2023年第二十八届夏季奥运会都是在希腊雅典举办的 2023年第二十八届就在希腊举行的!第29届奥林匹克运动会于2023年8月8日至24日在中国北京举行。
中国金牌51枚。
第29届奥运会奖牌榜(详细)
名次代表团金牌银牌铜牌总数
001 中国 51 21 28 100
002 美国 36 38 36 110
26. 津宜数咽的主要意思和浊宜常呵的主要意思。
唾液适合于经常吞咽。津,现称唾液、唾沫或口液、口水。数,屡次、经常。咽,指“吞入”。
浊气适合于经常吐出。浊,此指人在吃饭后或生气时所产生的不洁之气。呵,指“吐出”。
27.咽津、呵浊的主要作用
1.咽津可以滋养脏腑、润泽肤色。2.呵浊可以排除废气、平衡心理。
要求:1.嘴中唾液要主动吞入。2.口中浊气要主动吐出。
28.人体的司令部是---大脑人体的马达---心脏。
29.心脏每跳动一次包含收缩和舒张两个过程。
30. 7岁儿童每分钟心跳约90次,12岁为80次,成年人72次左右。
31.体育锻炼为什么能提高学习效率?
体育锻炼能促进人体的新陈代谢,使血液循环加快,供给大脑的氧气和营养物质增多,从而改善大脑的工作条件,提高大脑的工作效率。因此,我们每天认真做早操、上好体育课、进行课间活动和课外锻炼等,不仅可以锻炼身体、增强体质,同时还能提高学习效率。
32.为什么未满12周岁的儿童不准在道路上骑自行车?
12周岁以下的儿童正处在长身体的阶段,身高、腿部力量、反应和判断能力都达不到骑自行车的要求,在关键时刻对倾斜的自行车的支撑力不够,容易摔倒,造成事故。
33.体操分基本体操和竞技性体操。
基本体操包括保健体操、生产体操、运动辅助体操、团体操等。
竞技性体操是目前国际上开展比赛的体操,包括竞技体操、技巧运动、艺术体操。
竞技体操规定男子有六项比赛内容:自由体操、鞍马、吊环、跳马、双杠、单杠。女子有四项比赛内容:跳马、高低杠、平衡木、自由体操。
技巧运动是以翻腾、平衡等动作为主的体操运动项目。小学体育教学内容中的模仿动物爬行、滚动、前后滚翻、劈叉、手倒立、侧手翻等都是技巧运动中最基本的动作。
国际技巧比赛项目有男子单人、女子单人,女子双人、混合双人、女子三人、男子四人等七个项目。
艺术体操是女子独有的竞技性项目,个人比赛有绳、圈、球、棒、带五种;团体项目比赛,每队六人参赛。
34.叠罗汉是一种游戏、体育活动或表演,由二人以上的人层层叠成各种样式。一般常出现于马戏团特技表演、啦啦队表演以及舞蹈表演等之中。
叠罗汉有哪些特点:
1、表现的惊险性。2、体现出罗汉班的团结性。
六年级体育考试卷
8 人与人相处时保持一种宽容和谐的人际关系,包容他人不同意见。9 对儿童的生长发育起作用的,还有气候 季节 社会因素的影响。10 遗传对儿童的生长发育起决定性作用,父母高,子女一定长得高。三 选择题 5小题,每小题2分,共10分 1 人被犬 猫抓伤 咬伤后,应立即 并尽快注射抗血清和狂犬病疫苗。a ...
2023年小学三年级期末体育考试试卷
小学三年级期末体育考试试卷。一 判断题 每题1分,共10题 1.参加篮球 足球等激烈对抗项目的运动时,应自觉遵守竞赛规则,并学会保护自己,也不要在争抢中蛮干而伤及他人。并在这些激烈对抗项目的运动中要摘掉眼镜。2.北京2008年第29届奥运会的吉祥物是福娃。3.北京奥运会吉祥物福娃的含义是 北京欢迎你...
六年级体育测试试卷
2012 2013学年度第二学期。班级姓名成绩 一 填空。每空2分,计70分 1 我国将不再实施 国家体育锻炼标准 而是改为实行简称 2 标准 是从等方面综合评定学生体质健康状况,标准 按记分。3 标准 根据学生的生长发育规律,将测试对象小学划分为以下级别 为一组 为一组 为一组。4 标准 的评定等...