小学三年级体育测试卷

发布 2020-03-07 07:10:28 阅读 9226

一、填空题(2*15)1、体育与健康课程是一门以___为主要教育手段,以增进中小学生健康为主要目标的必修课程。它是对原有的体育课程进行突出的一门课程。2、课程标准内容包括:

运动参与和四个方面。

3、健康三维观包括和___三个方面。

4、人体的六大营养素有。

5、耐久跑的呼吸方法一般要求以___呼吸为主,以___呼吸为辅,呼吸___要有。

6、武术运动的手型有步型有。

7、人们通常把身体素质分为等五大素质。8、影响体质的因素有。

9、武术套路的内容极其丰富,一般分为等四类。10、跑,不论距离的长短、其完整的技术结构可分为相互联系的四部分,即:起跑和终点冲刺跑。

11、排球比赛中,接发球队获得发球权后,该队队员必须按___时针方向轮转至___一个位置。

12、健康指不仅是没有疾病和不虚弱、并且在身体和___各方面都处于完美的状态。

13、心脏每跳动一次包括___和___两个过程。

14、阳光体育的口号是:每天锻炼___小时、健康工作___年、幸福生活。

15、跳跃项目助跑线由于项目不同有___助跑和___助跑两种。二、选择题(2*15)

1、下列哪项运动是发展学生灵敏素质的有效方法?()a、图形变换跑b、自然地形跑c、轮流领先跑2、篮球的标准场地、边线长米,底线长为米。()a、28m15mb、28m16mc、26m15m3、分腿腾越练习时,保护人应站在()a、跳箱旁边b、垫子旁边c、跳箱前方4、属于无氧运动的项目的是()

a、爬山b、游泳c、自行车d、跳远。

5、在广播体操的教学中,教师多采用示范授课()a、正面b、侧面c、镜面。

年北京奥运会帆船比赛是在我国城市举行?()a、大连b、连云港c、青岛。

7、跨越式跳高助跑倒数三步的比例是()a、小、大、中b、大、中、小c、小、中、大。

8、在体育教学中为促进学生心理健康水平的提高,要注意创设一些专门的()a、器材b、情景c、**。

9、体育课程标准要求,从实际出发,以()需要为中心来选择和设计教学内容。

a、运动项目b、教师c、学生的发展。

10、社会适应领域目标,在1—6年级应着重帮助学生了解一般的(),学会尊重和关心他人,并表现出一定的合作行为。

a、运动技能b、游戏规则c、体育知识。

11、小学体育课程标准课时要求是1—2年级相当于每周()学时。a、4学时b、3学时c、2学时12、发展力量素质的方法()。

a.弓步走b.越野跑c.钻过低栏架d.杠铃半蹲跳13、发展耐力素质的方法()。

a.追逐跑b.定时跑c.闪躲跑d.交叉侧身14、发展速度素质的方法()。

a.让距离b.卧撑c.正踢腿d.往返跑15、奥林匹标志着五大洲的团结和全世界的运动员在奥林匹克运动会上相会,下列哪下不是五环的颜色()

a.蓝b.黄c.黑d.白。

三、判断题(2*5)

1、天气太热,刚上完体育课,我们应该马上喝大量的水或者冷饮降温。()2、体育课的准备活动就是把运动器材准备好。()

3、上体育课时,穿不穿运动服和运动鞋无所谓,只要跑得快就行。()4、跳绳可以使腿部肌肉发达,关节机动、弹跳力好。()5、体育课上大运动量后(结束课后)应做整理、放松活动。

()四、问答。(10*3)

1、体育课准备活动都有哪些?

2、本学期我们三年级体质健康测试项目有哪些?

3、简单说说短跑、蹲踞式跳远、掷垒球的技术动作包括哪几个环节?

小学三年级体育理论测试卷

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