我参加了山东省初中地理教师优质课比赛。通过这次活动，让我感慨万千，体会多多。从接到课题到讲课前后大约是20多天的时间，这期间既是痛苦的过程也是蜕变的过程。
说痛苦是因为从材料的准备到一遍一遍的讲课、评课、改课，每天晚上熬到下半夜，第二天还要讲课，都让我觉得痛不欲生，说蜕变通过讲课让我在很多地方发现了自己的不足，也让我对新课程理念有了更进步的认识。现总结如下：
一、从现实生活的经历与体验出发，使课堂教学紧密联系学生生活，新课标明确指出：地理课程要提供给学生与其生活和周围世界密切相关的地理知识，侧重基础性的地理知识和技能，增强学生的生存能力。本次讲课，我从学生身边教起，设疑导入问：
聊城要停水三天，对我们有什么影响？在课堂环节中，让学生说出聊城的水源来自**？聊城有哪些水库？
在课堂教学上，注重引导学生从现实生活的经历和体验出发，学生在课堂上的主动性能够更充分的发挥出来。
二、以过程与方法教学为主线体现对学生能力的培养。
新课标倡导：在教学中要根据学生的心理发展规律，联系实际设计教学内容，引导学生从现实生活的经历与体验出发，激发学生对地理问题的兴趣，培养学习能力，鼓励学生积极**，形成主动学习的态度。在讲水资源时空分布不均时，我并没有直接出示降水图分析。
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让学生分析水资源的时空分布特点，而是出示了中国降水量分布图、我国河流流量示意图、部分城市的降水量柱状图、黄河、长江的流量变化图、北京和浙江的部分年份降水量柱状图这些图表资料，让学生自己从图表中选择他发现的水资源的特点，并进行认证，一方面培养了学生的读图能力，另一方面提高了学生的分析问题的能力，也激发了学生的**意识，对我来说是课堂教学一次质的提升，让我对课标有了更进步的理解。三、改变自己的陈旧的教学评价。
在这次讲课准备的过程中，最让我感到困难的是自己对学生的评价，刚开始的时候是对学生回答的问题不给予评价、后来是评价语言的匮乏和干巴巴的感觉，再后来就发现是自己平常的教学太不关注学生的结果，所以我也发现了自己教学中的不足，因此在讲课中学会慢倾听学生的回答，积极评价，也让我发现了让学生多说，学生说的是多么的好，真是让我感觉自己真是应该改变以往的教学方式了。
四、当你走到说课的讲台，一定是紧张的。其实，紧张也算是一种正常的心理状态，不紧张不等于自信，也不等于实力超强，适度的紧张才是正常的比赛状态，意味着生理、心理上的一种“临战状态”，往往会令人超水平发挥，当然过度紧张则会抑制你的正常发挥，这需要经常地在不同场合锻炼自己，慢慢会趋于一种临场的适度紧张状态。所以当你参加各种比赛的时候，如果感觉有些心跳加速、有些手心出汗，甚至有些语言不够利索的感觉，不要怪自己，这几乎是人人都会呈现的状态，随着比赛的进行，会慢慢趋于平静，或许还是超水平发挥的前兆。
当然克服紧张最好的方法还是平常对教。
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学的研究和积累，胸中有丘壑，自然有风景！作为教师，面对这样的比赛、被听课、被观摩、被公开，应该是常态，甚至就是我们的生活。平常多下点功夫，紧张的心情或许会转化为幸福的体验！
这次比赛使我历经了磨练，比赛过程凝聚了不只是我自己，而是很多人的辛勤付出！整个准备期间，我得到太多人无私的帮助，每人都听过我试讲多遍，牺牲了大量的休息时间。真的是非常感谢大家。
对我而言收获最大的并不是比赛的结果，而是在整个准备过程中的磨练。现在回过头来想想，一切变得如此甜蜜。各方面都有收获，从大的教学理念和策略到小的教学细节都收获颇丰，的确超越了自我，使自己的综合素质提高很大。
自己也在不断的众多尝试中，汲取了营养，完善了自我，提高了教学效果。
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地理优质课比赛心得体会
文章来。源初中教师网 w 9 1 我参加了山东省初中地理教师优质课比赛。通过这次活动，让我感慨万千，体会多多。从接到课题到讲课前后大约是20多天的时间，这期间既是痛苦的过程也是蜕变的过程。说痛苦是因为从材料的准备到一遍一遍的讲课 评课 改课，每天晚上熬到下半夜，第二天还要讲课，都让我觉得痛不欲生，说...
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中学地理优质课比赛听课心得体会
重庆市进盛实验中学廖红。2019年4月17日 4月19日我有幸参加了重庆市教科院在荣昌区宝城中学举办的中学地理优质课听课活动，我的感触颇深。比赛分为a b c d四个赛区，共有48位教师奉献了他们精彩的地理课，我身临现场，听了12位教师的优质课后，心情久久不能平静，我从这些教师实际地理课堂教学中深深...