通过这个项目，教会我们如何在压力和困难面前调整自已的心态，勇于尝试，挑战自我，战胜自我。同时也让我明白，其实每个人都是很坚强的，每个人在平时工作和生活中都有潜在的能力未曾发挥出来。能不能战胜困难，关键看你有没有信心、勇气去面对挑战，能否开发出那些一直潜伏在你身上，而你自己却从未真正了解的力量。
二、合作游戏。
通过盲人合作和快速排数字这两个游戏使我认识到：第一，集体的协作精神非常重要。一个人的力量是有限的，是渺小的，而团队的力量则是多么的强大。
所以一个人的成功不能代表整个团队的成功，只有团队中每个个体相互团结，相互帮助、大家齐心协力才能共渡难关才能共同完成团体的目标；第二，任何一个团队，领导是核心，大家要紧密团结在这个核心周围，一起群策群力、取长补短、共同努力才能获得成功；第三，是多沟通、多分享，好的思路和想法可以在沟通交流中得以完善。第四，在做任何事情之前，都要有个系统的策划，再加上领导最后的科学决策，才会少走弯路，避免做些无用功。
三、风雨人生路。
这是一个最让人难以忘怀的活动。在这项活动中，让我学会了好多好多的人生道理，也感悟了太多太多，让我终身难忘，做一个人要感谢的人太多，要感谢自己的父母，是他们给了我们的生命。感谢自己的另一半，是他与你相互搀扶，走完人生路。
感谢自己的朋友、同事，是他与你群策群力、共同进步，共同成功。 总之，我们要学会换位思考，对人多设身处地替他人着想，对事多换一个角度思考，多一份理解，多一份关爱，那我们的生活会更加的幸福甜美。
短短的一天半拓展训练结束了，但留在我们心里的震撼却是永恒的。我们战胜了心魔，由内心的极大恐惧到无所畏惧，经历了心理与生理的考验，真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目标，更熔炼了一只坚强、团结的优秀团队。相信每一个人都从中得到了或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到工作中去，能否把得到的启示运用到生活中去，还需要一个更长的磨练过程。
我相信：只要我们每一个人都有了积极进取的人生态度和良好的团队精神，我们灵宝市三小的明天一定会更美好！！
拓展训练心得体会拓展训练心得体会
拓展训练心得体会 拓展训练心得体会。拓展训练结束几天了，回来后我们各自就投入到紧张忙碌的工作中，但训练中的各种情境还历历在目，心绪久久不能平静。先从训练的第一上午说起，印象较为深刻的是所有的参训人员分为两队，各自围成一个圈，左右拍肩后拍手并大声喊出 我们是最棒的团队 活动的具体流程我就不多说了，令我...
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关于团队 活动中，我们被分成了三个组，组成了三个团队，我们都分别选出了自己的队长 对歌 队名 口号等。在两天的活动中，我们始终在一起，为了完成同一个目标齐心协力 共同努力，还记得 众人划桨开大船 里的歌词，一个人的力量是有限的，但是一个团队是无坚不摧的，训练中的每一个项目无不体现这个道理。其实平时我...
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最新拓展训练心得体会范文精选。我蛮期待的这次公司安排的拓展训练，期待这次的体验，可以更多的去了解自己 了解现在的团队 还想要去了解此次 拓展 的意义是什么？大巴士从常熟出发，我们一路上还把此次的活动当做旅游，至少我还没有意识到这次活动，是具有很强的挑战性的。于是一系列的活动开始了，教官给我们上的第一...