拓展训练心得体会

为期一天半的拓展训练结束了，但内心的激动却久久不能平息。通过组建团队、激情节拍、群龙取水、急速60秒、盲人足球、生死电网、七巧板等一系列拓展训练，我感受很深，收获颇丰，不仅是对我们体能的锻炼，更是对我们身心的锻炼。

在训练场上，我们忘记了年龄，忘记了工作的身份，忘记了生活的环境，我们抛开一切，全身心的投入到训练中。我们的团队有着一个阳光而响亮的名字——亮剑。

团队的力量是无穷的，团队的最高境界是什么？是全体成员的向心力、凝聚力的高度集中。通过完成高难度的项目，我发现个人的力量是有限的，甚至完不成任务，只有把自己融于团队，才能使个人的潜能最大的发挥出来，实现个人价值的最大化。

通过本次拓展，的体会如下：

1．每项工作都有它的规范和流程，正如每项游戏都有它的规则。在进入工作状态之前，必须去了解、熟悉规范，这是做好工作的基础。

2．工作中，我们可能会以自我意识为中心，甚至想超越规则而自行其事。然而，个人的鲁莽和造次，都有可能会给整个公司的业绩带来损失。因此，时刻要记住，我是公司队的一员，我的任何举动，都会给公司带来正面或者负面的影响。

3．团队需要有一个领导，而领导者需要了解团队的目标、目前所掌握的资源，找到合适的方法。领导者必须对团队思想、行动进行统一，指明方向和方法，并且进行强有力的执行。

4．鼓励团队中进行知识、技能或者经验的分享，如果对工作方法、理念或者管理制度有好的、建设性的建议，可以及时提出来，供同事和领导参考，在争取获得组织层面的认可和采纳后，才能真正推动组织的创新和改进。

5.铁的纪律是完成任务的保障，我们的团队是临时组建出来的，每个人都有不同的爱好、习惯、长处、短处，有的对团队有利，有的则有害。我们要正确区分工作时间和休息时间，个人时间和团队时间。

不要把生活习惯带到工作中来，积极、快速的转换自己的角色和心态，准确定位，服从安排。

“纸上谈兵终觉浅，绝知此事要躬行”。通过此次拓展训练，让我很好的感悟到很多道理。一个团队想要发展壮大，只有紧密团结成一个整体，才可能战无不胜、攻无不克。

希望我们公司以后多组织类似的活动，使员工们能够不断地升华自我，真正做好岗位工作！