观《开学第一课》有感。
跑出一片天。
黄壁庄学校八2班刘佳然指导教师：张文霞。
天空随着时间的流逝，蒙上了一层月色，由于快要开学的缘故，妈妈很早就让我去睡觉了。我躺在床上，久久不能入睡，回想在学校的时光，和同学在跑场上飞奔，在校园中赛跑，在做游戏时东跑西跑……想着想着，我带着甜甜的笑睡着了。
正月十七，这一天终于到了，我们开学了！新学期，新气象。一切都要重新开始。
开学第一天，每一个同学的脸上都洋溢着灿烂的像花一样的笑容。开学第一天，就开始了忙碌的初中生活，交作业、收作业、发新书，一切的一切都是那么的繁忙却又那么的有趣。
时间在一分一秒地偷偷跑掉，不知不觉中，放学了。晚上7:50分，我们一家坐在电视机前，准时收看了《开学第一课》这个节目，这期的主题是：
小动作，大健康。上学骑车是运动，课间做操是运动，体育课跑步是运动……运动就在我们身边，运动无处不在。调查数据显示，孩子的运动时间几乎没有的占12.
72%，运动10分钟以上的占7.71%，运动10—30分钟的占41.92%，运动30分钟以上的占37.
64%，从中我们可以看出孩子的运动量不足，要知道，健康的身体靠的是每天的坚持锻炼。还有数据表明，父母喜爱锻炼的程度：不太喜欢锻炼的占28.
27%，非常喜欢锻炼的占18.10%，一般的占53.63%，可见，父母是影响孩子锻炼的关键，如果父母都不喜欢锻炼，不喜欢运动，更何况孩子呢？
每天锻炼一小时，幸福健康一辈子。坚持做运动达人，做健康使者。
看完《开学第一课》后，我起了睡意，我抬头看着窗外，夜也在我们不经意间偷偷地睡着了，屋外一片漆黑，但因有月色的映照，路还是可以看清的，就同我的童年，即使已去，但仍留有回忆。睡梦中，我回忆起了童年的时光，那时的我才5岁，我也开始上学了，那时我在上幼稚园，我还记得那年春天，我们学校举办运动会，那时的我体育很弱，但我还是鼓起了勇气，举起了我的小手，最终，我还是落选了，虽然我还小，但我明白，这次比赛关乎班级的荣誉，当然要派最强的参赛。但我仍不服气，从那以后，我每天坚持练习跑步，终于，第二年，我被选上了，而且还跑了第一名，真是功夫不负有心人，自那以后，我每天坚持着，因为我想证明我自己，我能行！
之后，只要学校有比赛我都会参加，因为跑步是一项不错的运动，是一种既可以锻炼身体又可以健健康康的运动。
如果你想强壮，就跑步吧！如果你想健美，就跑步吧！如果你想聪明，就跑步吧！让我们一起携手，共同跑出一片天！
开学第一课 1
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