评分标准。
100米:引体向上:(男生)
一分钟仰卧起坐:(女生)
手足情深:规则:要求运动员一手握一足用单足跳的方式。
完成男30米、女20米。中间不允许脱节,如有脱节需返回起。
点重新开始。
众人一心:规则:6人为一组,要求6人肩搭肩,从起点起跑,不可出现摔倒和放手的现象,(出现以上现象者放弃比赛资格)手始终在另一个队员的肩上。
哪一队所花的时间最少,哪一队就是获胜队。
8人“8”字跳绳:
规则人跳绳,2人悠绳(中途不能交换人从悠绳a者左手排队,依次进入绳中,然后从b者左手出并转向b者右手排队,6人全跳完一遍后,再从悠绳b者右手依次进入绳中到悠绳a者右手出并转向a者左手排队。重复进行。3、悠绳者必须站在限制线后。
4、必须是6人完全通过,计成功一次;反之计失误一次。5、两端限制线相距3.6米。
16x400米集体接力跑。
规则:每队16人,男、女队员各8名,每4名队员为一棒跑400米,按“男、女、男、女”的顺序排列,每人必须手握横幅,各棒间以横幅进行交接传递。要求:
1、每棒4人要始终保持握住横幅,不得有人掉队。2、在跑进过程中,因其他原因有一名运动员摔倒,应立即跟上接力队伍,符合规则规定。若该运动员离开比赛场地,取消其该队的比赛资格。
3、快要到达终点时,因其他原因有一名运动员摔倒,应立即跟上接力队伍跑过终点,符合规则规定。若该运动员未能跟上接力队伍跑过终点,视该队违例,不记名次。
关于大学体育教学计划
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