2023年考研临近？考生应该学会良好心理暗示。
良好的心理暗示，能够提高考试的成功率，考研的学生们也应该为自己提供良好的心理暗示，把自己最好的状态发挥到极致，同样的也会感受的到考试的氛围与压力，缓解压力，增强信心一点点完成考研。
不少专家认为，考研疲劳包括心理疲劳和身体疲劳，两者同样影响着考研的复习。由于“心理疲劳”，产生了茫然的失落感，失去备考的热情与信心。
最后复习阶段不在于成绩的提高，而在于状态的保持，所以不要给自己太大压力，只要保持原来的学习状态，坚持到考试就可以。考生的自信和学习的“连续性”很重要，不能太过于放松，但是感觉累的时候也不要过分强迫自己，可以适当放松一下，关键是要注重学习效率，把最好的状态带到考场。
“只有消除身心疲劳感，才能以全新心态与热情投入冲刺战，这点时间值得花。”长期紧张备考感到疲惫时，不妨拿出一些时间去休整放松一下。同时，也建议考生学会心理暗示，可以自己对自己说：
“这场考试非常重要，我相信我的实力，我一定可以成功的！”经过这样的心理暗示，考生的思维、行动的效率也能有所提高。
最后，提醒考生，当不良情绪袭来的时候，考生一定要保持乐观，忘记负面信息，进行积极的心理暗示，总之一句话就是什么时候都要乐观。
2023年考研临近,考生解压方式
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