一、指导思想。
为贯彻2023年上海市中小学课程教学工作会议精神，落实上海市教委教研室对各学科教研工作的基本要求，结合中学体育与健身学科的特点，着重于体育教学常规的先行、全面试用初、高中体育学业成绩评价的研究成果，聚焦教学五环节和身体练习的效益，聚焦教学对学生健康的促进，提高学科教研的品质，促进教研员和骨干教师的内涵发展。
二、工作策略。
四管齐下强化整体，重视课程、教学、教研和资源的管理，确立整体意识，深化对课程实施的研究；以细研教材为抓手，推进各项工作；
评价项目深化实验，即历时近四年的学生体育学业评价研究成果，经一年点上试验与分析研究，2023年起进入全面试用，并与初中毕业生体育考试日常成绩记录接轨；
网络教研走进常态，即网络教研与常规教研有序链接，主题与全年学科教研的重点保持一致，帮助教师建立相关意识，力求更多的教师参与网络教研并得到发展；
认真落实中学体育活动课主题活动方案的安排，保证学生每天一小时体育活动质量。进一步完善机制，提高本区中学生身体素质和健康水平；
搭建平台参评分享，学校层面的评选和推荐，举行学科德育落实两纲教育课例评比。
三、工作安排：
一）整体专项工作
1、继续做好中学体育“两纲”实录课的拍摄工作，挖掘学科教学与“两纲”相融的实践内涵，强化育体、育人相随，显化动中培育的特点。
◇初中：西南位育东校区谈茵（排球）时间4月中旬。
2、与本年度学科教研工作重点和相关活动联动，按市教研室领导要求，设计2-3次学科网络主题，准备呼应主题的素材，培育一线教师网络教研的意识。
◇学生寒假 “体育作业”征集 3/21以前上网完成。
◇迎世博学操习“礼”——礼仪操的教学与践行。
3/23单元设计和流程，教案和设计（上几节课教案写几节）
◇“研教材、重环节、出效益”——联动2023年市中青年教评一等奖获得者教学展示。
组织听课评课3/30和4/6
市统一网上教研3/25
3、初中毕业生体育考试成绩的分析与研究工作（6月初）
抽取 “初三毕业生体育考试成绩数据”加以统计和梳理，分析学生体能、技能的现状，检测毕业班体育教学的质量，提出日后体育课堂教学的“干预”建议等。
二）常规教研工作。
1、新学期首次培训（3/4周四）
主要内容：09年学科工作小结，2023年教研工作计划与实施要求）；
两个专题项目（6-12年级学生学业成绩评价的内容与标准介绍、全面。
试用要求，2023年初三学生体育毕业考试方案介绍与修改说明）；
迎世博礼仪操讲解式培训及网上教研互动要求等。
2、用好学科教学的优质资源，上半年市举行两次大型学科教研活动，如09年学科教学评选“一等奖”课的改进说明、教学展示、执教感言和互动点评，文本内容的完善与分享等。
主题为“研教材、重环节、出效益”——
初中专场 （ 3/30周二） *青浦、松江、闵行和宝山；
高、初专场（4/6周二） *卢湾、徐汇、黄浦、虹口。
3、市学科中心组赴上海中学观摩体育组的校本教研，以参与者的身份全程经历实验性、示范性高中一次完整的校本教研活动，提炼一些做法和引发一些思考（6月3日周四）
4、细研教材、分析设计，细化教学内容、确定教学基本要求的工作，以一则纵跨6-12年级的内容主题为切入口，开展实质性分析与研究工作。
六至十二年级“垫上运动”的分析、设计与教学基本要求
七年级：侧手翻（侧面、正面起始）王蕾、高蓉、沈正明。
基本要求、单元流程、手段方法、重、难点，保护帮助，易犯错误和纠正方法，评价标准等。
5、原则上每月举行两次中心组会议，反思并微调工作进程，开展专题研究等。
6、组织参加第四届全国中小学体育教学观摩展示活动等系列工作。
1）指定教材：初中二年级双杠：杠端跳上分腿坐──前进一次摆动成外侧坐──越两杠直角下（男女生分班、合班均可）
高中二年级跑：跨栏跑过栏技术。
技巧：以单肩后滚翻成跪撑平衡为主的动作组合（女） 拍摄时间25分。
(2)自选教材。
完成时间3/25
内容：单元流程和设计、这节课的教案和设计、流程图和场地图、
文字5份）2张光盘。
7、活动课方案上报5月底（握力除于体重二值对照分数)
8、学科德育落实两纲教育课例评比课的教案、设计、反思。
9、为顺利完成2023年第十一届全国中****会暨全国体育学科**报告会的任务，第三届上海市学校体育科学**征集与评选活动将前移至2023年底举行，相关工作于11月底准备完毕。
四）课题研究工作。
1、体育学业评价的内容与标准试用研究（2023年）
a、今年开始全市全部试用新的评分标准。
b、规定考核项目。
c、发放评分软件。
d、选三初、三高调研。
初中：紫竹园中学、田林中学、长桥中学。
高中：紫竹园中学、位育中学、市四中学。
各年级一个班级男女生各20人第二学期考核项目。
平均分、最高最低分反映一些情况和问题 6/1号完成。
2、学科教研、区本、校本研修的策略与实践研究。
目前我们完成了排球、游戏、跳绳区本教材。
下学期征集校园健身操（室外室内操都可以）
培训 五）其它配合工作。
1、五年一次的形态、机能、素质测试。
学校： 理大附中、田林三中、位育高中、五十四中学。
测试项目：50米、立定跳远、800/1000米、引体向上/斜身引体（12岁）
仰卧起坐、坐位体前屈。
2、喝彩世博、舞动全城中小学健身操比赛。
体育与健身学科考核项目。
▲高中存在问题集中在男女生耐力跑，比如十二年级800米/1000米标准偏高，例1：女子800米3分55秒得分为60分，而国家健康标准3分55秒得分为75分，同样成绩分值相差15分之多。男子1000米4分33秒按现有的标准只得分为25分，而国家健康标准4分33秒得分为60分，同样成绩分值相差35分，按现有的标准耐力跑近有60%的同学难以完成，希望调整高中男女生耐力跑标准。
▲高中男女生跳高成绩目前测试成绩偏低。原因：初高中没有衔接，练习时间过短所造成的。
▲体操项目教材完成的不够理想。
▲建议，算分数繁琐，耐力项目最好用分、秒计算。
▲疑问：项目考试希望同一时间，查分在两分值中间对应哪一个？（应该往下靠）
1、项目设置调整。
去掉垒球项目。（由于垒球教学受场地器材限制，捡球也比较麻烦。另外，避免学校器材的闲置与浪费。）
增设20秒立卧撑、斜身引体、引体向上和屈臂悬垂项目，增强上肢力量。
加强初三考试的针对性，调整考试项目。
2、平分标准调整。
依据：体锻标准——国家健康标准——初三体育中考标准——模拟考标准——一期课改标准——陈教授数据处理标准等等。
原则：合格标准降低：对一部分体育较差的学生不至于产生自暴自弃的想法，让标准对于他们来说还是有可追逐性，优秀标准提高：
促进一部分体育成绩好的学生也有追逐的目标，不至于因满分太容易到手而影响其学习及锻炼的积极性
4、加强课外体育作业辅导。
学生体能的提高，光靠体育课的练习是远远不够的。因此，一方面学校继续开展丰富多彩的学科体育活动，激发学生的健身兴趣。同时，布置可行的体育作业，结合课内检查、校内擂台的多种形式反馈作业情况，增强学生体能。
开展体育课外作业增集活动。
5、其它改进。
制作计算评分标准软件，耐力跑项目成绩改为分、秒记录，减轻老师们的工作量。
根据上海市中小学体育与健身课程标准精神，结合各年。
级特点，考虑到各学段之间的衔接以及教材内容的落实，还。
有我们通过2023年一年的试行的实际情况，对考核项目分类。
和权重以及评分标准作微调如下：
一、类别与权重。
1、类别。体能类、技能类、学习表现（学习态度、出勤率）
2、权重。6---12年级考核项目权重。
十年级考核内容。
十一年级考核内容。
十二年级考核内容。
二年级上体育与健身教案
二年级第一学期 体育与健身 学科学期计划。二年级第一学期教学计划。教学目标。1 让学生了解体育健身活动的作用，促进身体健康生长，养成正确的身体姿势，发展柔韧 速度 灵敏和协调等体能，提高对自然环境 生活实践的适应能力，增进身体健康。2 使学生学会一些浅易的体育与保健基础知识，简易技术和基本技能，会简...
体育与健身教案一年级
一 指导思想。贯彻 以学生发展为本 健康第一 为指导思想。改变学生的学习方式，发挥学生的个性与特长，给学生展示的机会与舞台 还学生自主活动的时间与空间，让学生尝试与同伴合作 交往 创新地学习。二 相关分析。1 学习内容分析。本课地学习内容是 跳跃小垫子 和游戏 换物接力 在一年级 单跳双落 的基础上...
体育与健身教案一年级
一 指导思想。贯彻 以学生发展为本 健康第一 为指导思想。改变学生的学习方式，发挥学生的个性与特长，给学生展示的机会与舞台 还学生自主活动的时间与空间，让学生尝试与同伴合作 交往 创新地学习。二 相关分析。1 学习内容分析。本课地学习内容是 跳跃小垫子 和游戏 换物接力 在一年级 单跳双落 的基础上...