趣味比赛项目规则

发布 2023-05-03 17:37:28 阅读 4574

趣味体育比赛项目规则。

一、项目:一)双人三足跑(2人)

二)蜘蛛行(1人)

三)跳蚂蚱(2人)

四)行进间跳绳(1人)

五)小腿勾棒跳(2人)

六)踩着垫砖过河(1人)。

二、规则:一)双人三足跑。

游戏者两人一组,两人并肩站立,内侧的腿用象皮筋捆住,这样成了两人三条腿,组织者发令后,两人以三条腿向前跳进,绕过标志竿后返回,击第二组手掌。

二)蜘蛛行。

游戏者面朝上,头对折反线,四肢着地,仰撑在起点线后的地面上,并将实心球放在其腹部做好准备,上组队员与本组队员击掌后方可出发。迅速以手脚协调配合爬向折返线返回,当脚踏上起点线后,并击着下组队员的手后,下组队员方可出发。在这过程中球要保持不落地,如落地应在落地处将球放好再继续前进。

三)跳蚂蚱。

游戏者两人一组,面相对,在起点线后,两个人用右手互相握住对方左脚踝,左手搭在对方肩上,组成一只蚂蚱,两人用侧跳的方法到折返线,再迅速换左手互相握住对方右脚踝,用同样的方法跳回起点线,并击到下一组的手掌。

四、行进间跳绳。

跳绳必须边跑边跳,跳绳失误应返回一步再做。

五、小腿勾棒跳(棒长1.5米)

游戏者两人一组,平行站在起点线后,游戏开始两人均以同侧腿支撑,另一侧大腿后伸,小腿向后勾起,把一根木棒放在两人勾起的膝关节上,到达折返点以同样的方法回到起点。跳进过程中,木棒不得掉下,否则必须捡起放好后继续跳。跳进中且不得用手触及木棒。

六、踩着垫砖过河。

游戏者两脚踏在砖上做好准备。与上一组队员击掌后将第三块砖向前移动,按此方法依次进行。游戏者必须双脚分别踏在一块砖上才可向前移动第三块砖。

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