1、指导思想。
在《普通高中体育与健康课程标准》的引领下，结合我校“成长教育”的核心理念，以高一年级学生的身心发展特征为基础，围绕“中国健康体育课程模式”的目标，紧扣“运动技能、运动负荷、体能练习”三个关键点展开教学，充分发挥学生在课堂中的主体地位，引导激励学生在课堂中自主学习、合作学习、**学习，提高学生的运动技能，激发学生学习掌握技能的积极性、主动性，培养学生的健康意识和行为，促进学生身心健康，为学生终身体育意识奠定基础。
2、学情分析。
本课教授对象为高一年级模块选修班的学生，她们在小学、初中阶段已储备了一定技巧基础，但动作规范性，身体姿态的保持及组合创编的能力不高。由于高一女生正处于青春发育期，身心发展渐趋成熟，认知能力特别是观察力、注意力、思维能力进一步提高，已具备一定分析问题解决问题的能力，所以在技巧学习过程中更强调动作规范性，培养她们自主创编组合动作的能力，她们欣赏技巧动作所展示出的“力量美”、“形体美”、“韵律美”，渴望通过技巧课的学习培养健美的形体和良好的气质，发展身体的平衡性、柔韧性、灵活性，养成正确的身体姿态和良好的身体习惯。
3、学习目标与教学内容分析。
高一女生技巧成套动作共分为18次课进行教学，本次课为单元四的第三节课，教学内容为在学习“单肩后滚翻成单膝跪撑平衡动作”的基础上，尝试学习在保护帮助下完成肩肘倒立经单肩后滚翻成单膝跪撑平衡技术，此技术是高一年级女生技巧成套技术中的一个重要环节。
运动能力：通过肩肘倒立经单肩后滚翻成单膝跪撑平衡，进一步掌握单肩后滚翻成单膝跪撑平衡技巧的动作概念、动作框架、运动路线，通过练习提高身体协调性、腰腹力量、柔韧性等综合身体素质和平衡定向能力；
健康行为：养成良好的身体姿态，勇于展示健康美、形体美，培养优雅的个人气质；
体育品德：同学之间建立和谐的人际关系，培养克服困难，坚强自信的品格，学会在失败中汲取经验和教训。
教学内容分析：
准备部分：热身跑+足尖走+立转360度+热身操使学生逐渐进入学习状态，在热身操的动作中编排有屈头、放臂、亮相、挺身跳等体操动作，热身的同时强化体操动作规范性。
技能教学：通过复习技巧动作的滚翻类、手翻类、平衡类等动作进一步强化动作的规范性和优美性。通过肩肘倒立经单肩后滚翻成单膝跪撑平衡强化单肩后滚翻成单膝跪撑平衡动作概念、明晰运动轨迹。
自选至少三个技巧动作组合练习，自主编排，分层教学，巩固已学技巧动作的同时强化培养学生合作学习、**学习能力。
体能练习：通过游戏罗汉滚、立卧撑、交换腿跳、俯卧两头起、仰卧举腿腿锻炼学生平衡感，腿部、手臂、腰腹力量及身体控制力。
放松练习：通过有效地瑜伽放松使学生课后5分钟内心率恢复到安静心率。
四、教学重、难点分析。
1、教学内容的重难点。
重点：肩肘倒立经单肩后滚翻成单膝跪撑平衡。
难点：学生组合动作编排流畅、稳定、优美、新颖。
2、学生学习方面的重难点。
重点：滚动圆滑、幅度大，推撑及时、方向正
难点：推撑及时有力、组合动作连贯、平衡稳定、姿态优美。
3、教学方法的重难点。
重点：循环练习法、重复练习法、比赛练习法
难点：分层教学法。
4、教学组织的重难点。
重点：师生、生生之间准确、适时的保护与帮助。
难点：学生积极自主、合作、**学习。
五、教学策略分析。
1、《摔跤吧！爸爸》做为开始部分的情景导入，引起学生的共鸣，充分调动学生对体育运动的热情，要求学生不论是摔跤运动还是技巧运动都要关注动作的细节，通过不断的强化训练，提高动作的稳定性、流畅性、美观性、新颖性，在生活中养成良好的身体姿态和运动习惯，并学会自我保护。
2、技巧模块中单肩后滚翻成单膝跪撑平衡共设计了四节课，本节为单元四的第三节课，通过学生的循环练习、重复练习、自主学习、**学习，教师的讲解示范等方法强化技巧动作轨迹，提高动作规格，让学生在不断反复的练习中发现问题、解决问题，最终提高动作完成质量。
3、小组合作是本节课的重点，其中小组合作复习技巧动作以及组合动作的创编都需充分发挥学生的主体地位，让学生成为课堂的主人。师生、生生之间的保护与帮助使学生克服恐惧心理、不断进取、增强自信心，学会相信他人，培养勇敢拼搏的精神。
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