七年级《道德与法治》第一二单元期中考试复习提纲。
1.怎样迎接新挑战？
面对初中生活的新挑战，我们不仅需要有迎接挑战的勇气，还需要在思想上和行动上作出相应的调整。
迎接新挑战，需要我们主动调整生活节奏，需要我们作好心理调适，需要我们学会主动沟通。
2. 为了迎接新挑战，我们应该怎样调整生活节奏？
迎接新挑战，需要我们主动调整生活节奏。我们要根据初中阶段学习的新要求，制定可行的学习计划，适应新的作息时间，学会安排自己的学习生活。
3.青春期的心理矛盾主要有哪些？应怎样正确认识？
独立性和依赖性的矛盾；**感和幼稚感的矛盾；开放性和封闭性的矛盾；渴求感和压抑感的矛盾；自制性和冲动性的矛盾。
青春期心理矛盾是难以避免的，它是我们从幼稚走向成熟的“磨刀石”，处理好这些心理矛盾有利于我们的生理和心理协调发展。
4.青春期的烦恼主要来自哪些方面？
主要来自青春期生理和心理的变化，也来自学习和生活环境的改变，还来自老师、家长、社会对我们的期待……
5.怎样化解青春期烦恼？
①要积极敞开心扉，学会大胆倾诉和求助。
②参加各种有意义的集体活动，在集体的温暖中放松自己。
通过培养健康的兴趣爱好来转移注意力，积极化解自己的烦恼。
6.为什么要悦纳自己？
悦纳自己，是一个人心理健康成熟的重要体现。善于悦纳自己的人，往往能够以赞赏的态度来接受自己，以积极的心态对待周围的人和事。悦纳自己，有助于我们更好地与人相处。
我们应该接受自己，不管是自己的长相还是学识，也不管是自己的长处还是短处。悦纳自己，才能更好地发展自己、超越自己。
7.怎样悦纳自己？
悦纳自己，承认不足，并不意味着我们从此固步自封、停滞不前。凡是不可能十全十美，每个人都有缺陷和不足，我们应勇于正视不足，正确地看待自己。真正悦纳自己的人，才能够更加自信地面对生活。
8.如何正确认识“追星”现象？
追星”是青少年生活中常见的现象。但是，人无完人，我们不能盲目崇拜明星，应该冷静分析，从偶像身上汲取正能量，鼓舞自己不断前进，做智慧、有度的“追星族”。
9.为什么要正确认识自己？
只有正确认识自己，才能明确自己的真实需要和自身特点，从而完善自己、发展自己，使自己快乐地成长。
10.怎样正确认识自己？
①正确认识自己，需要我们从多方面了解自己。
正确认识自己，需要我们认真地看待自己的优缺点。
正确认识自己，需要我们正确地对待他人的评价。
正确认识自己，还需要我们看到自己的发展。
11.为什么每个人都需要有梦想？
梦想是指路的明灯，是我们不断努力奋斗的动力，能带给我们希望和信念。
12.怎样制订理想目标？
理想目标的制订，要将祖国的需要、时代的发展和个人的兴趣结合起来，只有这样，才能创造美好未来。
13.怎样才能实现梦想？
实现梦想需要我们有坚持梦想的执著精神，还需要我们有不懈努力的刻苦精神。
实现梦想需要我们发挥优势，扬长避短。
实现梦想需要我们好好规划当下，从现在做起。
14．喜、怒、哀、惧是人类情绪的四种基本形式。
15．影响情绪的因素有哪些？
人的情绪是经常变化的，它随着个人的境遇、社会生活和个人志趣的变化而变化。
不同的人，面对同一件事情，往往会有不同的情绪。
同一个人，面对同一件事情，在不同的情况下，也可能会有不同的情绪。
16.什么是积极情绪？什么是消极情绪？
凡是对人的行为起促进增力作用的情绪就叫作积极情绪，这种情绪可以产生积极的结果。凡是对人的行为起削弱减力作用的情绪叫作消极情绪，这种情绪会产生不良的后果。
17. 情绪为什么需要调控？
如果情绪得不到控制影响人的学习。，影响人的生活。影响人的身体健康。
情绪如果调控好了，就会给我们信心和力量。
如果情绪调控不当，甚至会走上违法犯罪的道路。
18.调节情绪是有方法的，常见的方法有哪些？
倾诉法、转移法、换位法、自我宽慰法等。
19.坚强意志的作用。
坚强的意志能充分激发人的潜能。
坚强的意志是行动的强大推动力。
坚强的意志是克服困难、获得成功的必要条件。
20.如何磨砺坚强意志？
磨砺坚强意志：
1 必须树立远大的理想与志向。
2 必须形成分阶段目标。
3 必须持之以恒不懈努力。
21. 挫折对人的影响有哪些？
人生难免有挫折。挫折对人具有双重影响。同样是挫折，对不同的人可能会产生不同的影响。
在一些人那里，挫折会成为生活中的灾难、成长中的障碍；在另一些人那里，挫折则会成为人生中的宝贵财富，催人奋进，助人成长。
22如何战胜挫折。
在挫折中我们如能注意调整心态，学会自我控制，并能迎难而上，理智地分析，努力寻求克服挫折的时机和良策，那么挫折就会成为人生的经验和财富，成为帮助人们走向成功的铺路石。
人教版《道德与法治》七年级上册 第一二单元复习提纲
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