一、填空题(每空2分,共计60分)
1、健康四大基石包括。
2、决定投掷项目远度的因素为出手的。
3、标准篮球场长___米,宽___米,篮球圈上沿高___米。
4、短跑比赛项目包括。
5、篮球的基本技术包括。
6、根据起跳后身体姿态的不同,跳远可分为。
7、乒乓球的握拍方法有___和___两种。
8、技巧是以等动作为主要内容的体操项目。
9、排球运动是双方球员通过球等方式,使球在球网两边运动的体育项目。
10、马拉松全长公里。
二、选择题(每题2分,共计10分)
1、奥林匹克运动有一句著名的格言( )
a.更高,更快,更远 b.更快,更高,更强 c.更快,更强,更好。
2、“世界第一运动”是指( )
a.篮球 b.足球 c.田径。
3、“体育运动之母”是指( )
a.篮球 b.足球 c.田径。
4、锻炼后怎样预防肌肉酸痛( )
a.多做整理运动 b.坐下休息c. 不予理睬d. 药物**。
5、不属于健康三要素的是( )
a.身体健康 b.心理健康 c.社会适应 d.精神健康。
三、名词解释(每题5分,共20分)
1、健康:2、田赛:
3、投掷:4、游泳。
四、论述题(10分)
蹲踞式跳远的动作方法?
七年级体育与健康测试试题答案。
1、填空题(每空2分,共计60分)
1、合理膳食适量运动规律生活心理平衡。
2、角度速度力量。
米 200米 400米。
5、移动运球传球投篮。
6、蹲踞式挺身式走步式。
7、直拍握法横拍握法。
8、翻滚平衡倒立。
9、传垫扣发。
2、选择题(每题2分,共计10分)
1、b 2、b 3、c 4、a 5、d
3、名词解释。
健康:健康不仅仅是指身体没有疾病,而且是身体、心理和社会适应三者的完好状态。
田赛:以高度和远度计算成绩的跳跃、投掷项目叫田赛。
投掷:投掷是人体运用自身的能力,将手持的规定器械投掷出去,并以远度决定胜负的运动项目。
游泳:游泳是指人体在水中以各种不同姿势划水前进,按照完成时间多少计算成绩的运动项目。
四、论述题。
蹲踞式跳远的动作方法?
1、助跑、起跳:助跑放松、自然,加速积极;起跳蹬踏积极、主动、有力、快速准确,摆臂与摆腿协调配合。
2、腾空:双腿屈膝靠近胸部,双手前举,当身体从最高点下落时,手臂自然下垂,上体前倾。
3、落地:落地前,小腿尽量前伸,身体重心前移;落地时,以脚跟着地并快速过渡到全脚掌,同时上体跟前。
七年级体育与健康试题
初二 体育与健康 知识检测。班级姓名。一 搭配连线题。1 帮助同学找到发展体能的最佳办法。小明 灵活性差引体向上 俯卧撑。亮亮 心肺功能差多做伸展活动。晶晶 柔韧性差躲闪跑 乒乓球。刘留 臂力差跳绳 跑步 游泳。2 以下是著名运动员所从事的专业项目及相关内容。李永波排球第一个世界冠军。姚明乒乓球英格...
七年级体育与健康试题
时量 30分钟满分 20分 一 填空题 每空0.5分,共3分。1 健康至少包括三个方面的内容生理健康和社会适应能力良好。2 篮球比赛中罚球中篮得分。3 足球比赛中的盯人战术,按范围可分为全场盯人 半场子盯人和场盯人三种。4 经常进行耐久跑能够提高心脏的供血能力和能力。5 跑,不论距离的长短 其完整的...
七年级体育与健康试题
三岔片区2012 2013学年度第二学期七年级体育与健康期末测试题。考试内容为体育与健康课 满分为50分,考试时间为45分钟,适用于义务教育阶段七年级学生 一 单项选择题 共10小题 每题2分,共20分 1 不属于健康三要素的是 a 身体健康 b 心理健康 c 社会适应 d 精神健康2 篮球的标准场...