我们郑州当地的老学员和新学员们在这半年当中也坚持得好,新学员基本功的学习掌握也非常好。最值得一提的是坐在后面的四位小朋友,都是小学生,他们接受的是系统的国学教育,同时学习陈氏家传太极拳,他们用中国传统的教育方针做这样的培养和教育,就是习文练武,文武双修,他们前途是非常好的,不可估量的,我想通过我的努力在他们身上看到自己努力的成果,也祝四位小朋友天天向上,学习进步。
同时,我们对老学员组织了两次集中培训,组织了定期太极拳技术理论讲座、20xx年小架研讨会、小架辅导员培训班、陈家沟寻根等活动。我的徒弟耿庆勇和李红林在“20xx年全国传统武术比赛”中分获最高分第。
一、第二名;耿庆勇在“20xx年第四届世界传统武术锦标赛”代表国家队参赛,他是国家体育总局选拔的陈氏太极拳的唯一选手,获太极拳和太极剑两项冠军。
在这个学习过程中,学员们对健身的理解、对传统武术的重新认识,都有各自的收获,从他们的相互交流和心得的过程当中,我们也找到了教学的成就,给我们很多的鼓励。这些学员来参与的目的主要有两个:一个是健身,第二个是学习传统的太极拳技术。
我们所采取的教学方法是“学院派”的,由我和教练鲍静潜、胡大虎、助理教练刘春、刘正楷等进行教学,我们对每一位来学习的学员都进行了非常详细的沟通了解,要了解大家对太极拳的认识有多少,原来的基础是什么,身体有哪些状况,根据这些我们就会很有针对性的设计教案。我们在每星期的教学会议上对大家的学习情况做一些总结汇报,哪些人进步了哪些人没有进步,为什么没有进步我,我以什么方式让大家很快进步,让大家有收获,我们都在讨论这些事情,所以当你们学太极拳、当你们上完课以后,可以感觉到每天都有新东西,每天都有进步,所以我们是教学相长、相互促进。大家能够学得努力,孜孜不倦地练功,都是我们教学的动力。
请大家多提意见,也希望在今后的日子里大家要多给我们教练交流,你们需要什么,在哪方面有什么好的体会,教学手段需要怎么去改进,以便我们在以后的日子里把教与学真正统一起来,最终的目标是希望达到大家健身有所得,学习技术有所得。
这样做的目的就是要做到明理练拳,要明明白白练拳,不要盲从练拳,我为什么要这样练,这个合理性在哪儿,怎样从老师那儿求得,一年达不到用两年,但是你一定要知道你在做的是什么样的动作,将对你的身体产生什么样的影响和后果。这是我又讲理论又教技术的目的。我们也听到了大家的一些反应,比如说身体好了,还有技术进步了,对太极拳的认识提高了等等。
最普遍的是,有颈肩腰腿痛的新学员,都能够在半个月的时间**,陈太鹏的腰椎间盘突出就是个例子。有的学员以前在别处练拳落下个膝盖疼的毛病,也都能够在一个星期纠正过来。
通过我们的努力,我们希望建立起来正确的技术概念和技术方法,这个技术原本是什么样的,我为什么要这样做,怎样的方法才能练到这样的效果,希望在每一个学生心目当中都能建立起来一套体系,这个体系需要我们用教学的方法和手段贯穿进去,我讲这番话,希望大家能够了解我们为什么要这样去教学,在今后的过程中,还要体会这个教学过程,这是探索性地走,也是一种理想地走。实际的效果会有多好呢?是学员的成就说了算。
一会儿咱们就进行一次实际的表演,大家互相看看这半年来每个人都学了多少,得到了多少,进步了多少,我们都互相看看。
最后说说我的理想:我们太极拳中心成立和刚起步的时候,我曾经说,现在社会上练拳的五花八门,大部分的是重技术轻理论学习,这种现象比较突出,所以我的理想是我希望在这个太极拳中心由我主导这个教学任务,我和我的教练员共同努力,给大家教拳的时候一定要讲理练拳。所以你不明白的都可以问,至少我们大家、我们教练都应该意识到,无论是健身还是传承传统技术,要明明白白练拳不要稀里糊涂练拳,这是非常简单的一句话,但是做起来非常难的,所以还要靠大家支持。
春学期八年级拥抱春天主题班会教学设计
春,带着几丝羞怯,如小家碧玉的姑娘 春,带着些许狂躁,如青春期易怒的孩子 春,如戏剧中的变脸总是让人琢磨不透,但又让人痴迷不已 春,如魔术中的幻术,呈现给我们的是不同姿态,却让我们留恋忘返。我们该如何发现春之美,欣赏春之韵,谱写春之歌呢本期班会我将和孩子们一起走进春天,寻找春天的美丽。班会策划程序 ...
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八年级食品安全主题班会教案
2015年11月。一 活动目的。1 了解识记食品安全常识,接受食品安全教育,养成良好的卫生习惯。2 拒绝垃圾食品。二 活动内容。以讲授十大垃圾食品为主,通过 并茂的形式让学生深切认识到垃圾食品的危害,并以小组的形式让学生们谈感受。三 活动准备 1 选取 制作食品安全课件。2.了解十大垃圾食品。四 活...