—黄维仁。黄维仁博士是一位临床心理学家，毕业于美国普渡大学临床心理学系。擅长于婚恋家庭群体及泛文化的心理**。
目前执业于芝加哥家庭心理诊所，从事双语专业心理**。并在美国西北大学医学院担任教授，从事心理**、督导、训练与教学工作。
黄博士的专题讲座有：“全人辅导与健康家庭”、“分手的解析与重建”、“从深度心理学看爱情”、“外遇有救吗？”、迎战婚姻暴力”、“原生家庭” 和录音带“婚姻、家庭、人格”、“真我的追求”、“真爱的探索”等。
引起社会各界的强烈反响。
黄博士还是北美爱家协会的特约咨询顾问，平日以提供心理咨询、写作、专题演讲，成立工作坊及座谈会等方式。在心理问题方面贡献所学于美国、加拿大、香港、台湾、新加坡、马来西亚等华人社区学术团体。
黄博士的心理专题讲座尤其受到各界的欢迎，特别是谈到现代人的婚姻及家庭问题的讲题更是叫好又叫座。很多人都熟识爱家的杜博士，它是美国爱家的创办人，也是知名的美国儿童心理学与家庭辅导专家。大家都相信，西方的杜博士与东方的黄博士同样对力挽社会狂澜有着举足轻重的作用。
录音旁白：
黄维仁的“爱情心理学”讲座。
抽空听了下黄维仁的爱情心理学讲座录音，很精彩。印象很深的是他关于依附理论(attachment theory)的描述。
***录音笔录。
个人经历回顾：人生中的诸多恩典。
人生感悟：人生中最重要的是有意义的爱的关系。
很多研究表明：爱和健康有重要关系，即有意义的爱的关系！
遗传对一个人的寿命只有25％的影响率。
健康的食物对健康很重要，还有健康的生活方式的影响，包括不吸烟、酗酒等。
睡眠对身体健康很重要，多睡眠可以抗癌。
但所有以上身体健康条件的总和对人的影响不及人与人之间的关系。
例子：开心脏手术的人的寿命取决于两个因素：
1你周围是否有有意义的人际关系。
2 你是否从宗教信仰中能得到安慰和力量。
两个问题都说no在六个月内的死亡率21％，而两个问题都是yes，死亡率为3％
现代的压力和孤单使我们的死亡率提高十倍。
例子：1动物兔子的实验：被爱抚的兔子更加健康。
2感冒实验：没有高度的社会支持的人感冒的几率比有的高四倍。
健康的关系vs健康的食物，两者选一的话，当然是健康的关系更重要。
检验我们是否健康的四个问题：
1.是否在同一职业中有十年了？
2.你是否在同一社区住了十年了？
3.你是否参加一个社会团体（比如教会）十年？
4.你是否有家人住在你家附近十年？
有三项yes的是比较健康的。
60年前，80％以上的人其中三项是yes
而现代人的社会支持主要来自核心家庭，现代人处理关系很困难。
现代人亲近会受伤，如果疏远，就觉孤单。
现代人结婚目的主要是为了得到亲密感。
心理定律是人性中最大的精华！
心灵的attachment“依附”理论。
依附理论的核心问题：当我受苦难的时候，你是否在旁边主持我？
我是不是被爱，我是不是被接纳？
心理医学实验例子：婴孩对母亲的依附类型。
安全型：与母亲一起时，可以自由玩玩具，妈妈离开时，大惊失色想哭，但不久就能安静下来，妈妈回来后，张开手等待妈妈的安抚，并得到力量继续向外探索。
逃避型：妈妈离开时，没有什么反应，妈妈回来时，也不太有反应，有点木，但测验显示，他里面很焦虑，心跳加速。
焦虑型：妈妈离开时大哭大闹，妈妈离开后，一直不能安静，妈妈回来时，对妈妈又爱又恨，被妈妈抱起后，挣扎后安静在妈妈怀中，但会倚赖在妈妈怀中，不能去玩玩具。
紊乱型：在第二型和第三型摇摆，左右不定，妈妈回来的时候，孩子手张开要妈妈，但同时向后退，因为妈妈同时是安慰和痛苦的根源。
性格成因。安全型：母亲敏感孩子的需要。
逃避型：母亲对孩子的需求不太有反应。
焦虑型：母亲自己就很焦虑，不知道怎么安抚孩子。
紊乱型：产生自有身体、情绪、甚至**待的家庭。
十八个月的时候孩子的性格已经定型了，关于人的信任在那个时候得到答案。
当我受苦难的时候，你是否在旁边主持我？
安全型：别人是可靠的，我可以依靠。
逃避型：别人都不可靠，我要靠自己，我不会向别人坦白自己。
焦虑型：我不行，但是你行，我要紧紧抓住你不能放过。
紊乱型：你也不行，我也不行，我们都是没有希望的。
依附形态往往在紧急状态中表现出来。
依附理论的脑科学理论基础。
小时候的成长环境对大脑的发育有很大影响，脑神经成长中的“修剪”的重要，外在的关系、环境的影响，会改变dna、脑细胞等外在的表现方式。
婴孩没有学会表达其情感，成长后就会通过自我身体的虐待减轻内在压力。
**的例子：脑神经建立的理论基础。
安全型：小孩子从父母那里学到处理情感的方式。小时候从父母那里得到安抚和医治的时候，他长大后也知道该怎么处理，他会处理焦虑、亲密感，会体贴人。
逃避型：人都不可靠，我只能靠自己。
发展出虚假的自尊心，对自己的情绪没有什么了解。
他们对于东西比对人有兴趣，很难有亲密感，我行你不行，我有价值，你没有价值。
需求快乐以寻找刺激，不正常的满足自己的需要；怕被别人吞吃。
焦虑型：别人都比我好，我和他们扯在一起的时候就安全了。
情绪激烈，追求亲密感，怕被抛弃，要不断“抓”
紊乱型：从小受到很多伤害，人很可怕，但又很需要人。
开始不能和人亲近，但当有人进来时不能和亲密的人分开，很强的依附关系。
很多为爱情放弃生命的人是因为内心很强的依附形态。
解决办法：了解自己的依附形态，了解怎样才可以更安全。
现代婚姻的暗礁。
1． 太忙了，婚姻成为最后的优先次序。
2． 现代的角色期望有很多的转变，特别是女性的角色，女性的期望和角色已经有很多改变。
中国文化对我们的影响，男孩从小就要学会成为一个能承受痛苦的人，男人要学会把自己的感情隔离，任何情感都不可以有，只有愤怒。所以男人要争面子，以为这样女人会更爱他；女人被训练成放弃自我，顺服才能得到爱，什么情绪都可以有，唯独不能有愤怒，最后她把希望放在孩子的身上。
夫妻冲突会成为婚姻的调味料，问题不在有没有冲突，冲突的频率，彼此的差异差别，在于（福音！）
1懂得处理之间的差异。
2刻意的去经营爱情关系——尤其是友情。
3拥有健全的人格。
解决冲突的办法：
1、 观念：冲突不是坏事，压抑才是坏事。
2、 认识到认识的不同角度，不要在乎彼此的差异，寻求双赢。
3、 寻找防卫之后的伤痛；
4、 吵架的时候学会叫暂停。
5、 学习沟通的技巧。
推荐书籍《爱就是彼此珍惜》《窗外依然有蓝天》
友情的经营。
爱情实验：正常关系的两大要素：
1.正性互动：负性互动》5：1
2.投其所好而非给己所要。
女人抱怨男人不会沟通，其实部分是由于女人自我中心的，是希望男人用女人的来方式交流。
男人要学会存款，比如适时给夫人买花，拥抱。亲吻等；
男人需要学习在了解女人情绪的情况前保持沉默，不要贸然给答案和建议。
男人需要和女人分享自己内心的烦恼，不要保持沉默。
男女之间需要恩情仪式&珍珠时刻。
男女需要用对方的方式来交流，男人（行动）&女人（言语）
世间最重要的事情：人与人之间感情的连接。
现代人之间的问题：疏离感。
我们需要的是能够让我们真实表现自己的关系。
一个人可以给别人最好的礼物是心里真正的感受，但也不要随便给别人。
我们一方面需要寻找有安全性的人，也当竭力成为一个有安全性的人。
成为安全性的人秘诀：学会数算恩典。
安全性的人会倾听；会为对方保密；给予恩典即给对方以鼓励和爱。
nwain times of crisis
never worry alone!
倾听就是爱，了解的过程中就有医治。
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