揭开爱情的面纱。
你的恋爱观有错吗？为什么你每次恋爱都无法长久？为什么你越想靠近，ta就越是远离？为什么ta说爱你，却对你忽冷忽热？
睁大你的眼睛，擦亮你的眼镜，找到适合自己的爱人。恋爱，遇到一个对的人，便是进入了天堂，可以享受甜蜜与幸福；遇到一个错的人，就是被打入了地狱，受尽折磨。
著名心理学专家带你走进恋爱心理学，你是哪种依恋风格的人，焦虑型？回避型？安全型？
同样是爱，不同依恋风格的人士表达方式完全不同，看看自己属于哪种风格，谁才是自己真正的mr. right ?
据调查，依恋风格不分性别，人群中大约有50%的属于安全型，20%属于焦虑型，25%属于回避型。）
一、焦虑型依恋风格人士的表现：
1.恋爱时，喜欢亲密感。
2.缺乏安全感，害怕被拒绝。
3.为抓住对方的心而玩一些感情把戏，如欲擒故纵。
4.生气时采取防御行为：如不说明生气理由，让对方猜测。吵架时故意说一些伤人的话，做一些偏激的事，过后又后悔。或者提出分手来威胁对方，而内心却希望得到对方的挽留。
5.对方不高兴便觉得是自己的错。
6.总是怀疑恋人的不忠，检查对方的手机短信或是qq
7.故意做一些让对人吃醋的事情。
8.常常担心恋人不再爱自己。
9.对恋人的情绪变化很敏感。
10.一旦联系不上对方就会很焦虑。
11.对恋情高度重视，心思完全被恋情占据。
12.对了让对方开心，什么都愿意做。
恋爱中的常见情绪：自责、自卑、沮丧、担心、生气、抑郁、不安、
心神不定。二、回避型依恋风格人士的表现：
1.对恋人若即若离，不喜欢亲密，讨厌对方缠着自己。
2.发生争吵时，回避问题，或情绪火爆，从不积极解决问题。
3.总是不满意现阶段的恋情，想着前任的好或是幻想前面还有更好的人等着自己。
4.不愿介绍自己的家人朋友和对方认识。
5.对恋人有一些固执的看法，如必须高或瘦。
6.认为独立比恋情更重要。
7.和恋人分开时会想你，在一起时却想逃离。
8.只看得见对方的缺点，容易忽略对方的优点。
9.重视自己的需求而忽视对方的需求。
10.使用压抑策略与恋人保持距离：如关注对方的缺点让其影响感情；不说“我爱你”却让对人误以为你对ta有意思；避免身体亲近；不和恋人分享心事，保持神秘。
11.恋情一旦有了进展就开始疏远对方。
12.故意贬低对方的付出。
恋爱时的常见情绪：自我孤立、悲观、生气、抗拒、冷漠、压抑、
怨恨、不信任。
三、安全型依恋风格人士的表现：
1.喜欢亲密感。
2.容易对自己的恋情感到自信和满意。
3.恋爱中感觉没有什么压力。
4.喜欢与恋人分享自己的思想和内心感受。
5.尊重和重视恋人的感受。
6.吵架时，不会争论谁对谁错，积极解决问题。
7.不担心对方侵占自己的个人空间。
8.充分相信自己的魅力、相信恋人。
9.不玩感情游戏，有话说清楚，不会故意让对方吃醋。
10.不过分要求对方与自己亲近。
11.大方的介绍家人朋友和对方认识。
12.情感表达自如，不吝啬“我爱你”“我想你”这样的话语。
恋爱时常见情绪：满足、心平气和、开心、幸福。
当“焦虑”遇上“回避”，感情好像跷跷板。
一方喜欢与恋人保持亲密感，一旦缺失了亲密感便会陷入压抑、紧张的危险区中，而另一方却希望保持一定的心理距离和身体距离。一方心思敏感，害怕拒绝，而另一方却忽冷忽热，常常发出拒绝信号。一方需要爱和抚慰，而另一方总是制造距离感。
一方渴望确定恋爱状态，白头偕老，一方却喜欢模棱两可的感情。焦虑人士越是努力接近，回避人越是想疏远。一个人的依恋系统越是活跃，另一个的依恋系统就越压抑，使得感情雪上加霜！
最后让感情朝相反的方向越走越远，陷入恶性循环。
致焦虑型人士：
千万不可遵循流行的恋爱指南，认为要“钓”到恋人，就应该若即若离、欲擒故纵，不要表现出恋爱饥渴的样子，应该保持神秘感让对方欲罢不能。
这样的行为就等于是戴着面具找恋人，往往最容易找到回避型依恋风格的人士，因为回避型人士就刚好喜欢这样子的人，他们享受你带给他们的喜悦，而不考虑你是否需要亲密。然而，焦虑型人士天生便喜欢与恋人保持亲密感，一旦哪天你不想再伪装下去，对方会立刻想到逃走。
此外，这样的行为还很容易“钓”到同为焦虑型的人士，因为他们对你这种不确定的表现常常感到焦虑，胡思乱想但又不愿轻易放弃，从而有了走在一起的机会。可双方之间太多的敏感又常常折磨着彼此，最终使得恋情不得善终。
至于安全型的人士，他们天生便具备一种能力—选择可以带给自己幸福的恋人。如果他们发现有人不尊重他们的感受或对他们忽冷忽热，若即若离，他们便不会爱上这样的人。
致回避型人士：
1. 找一个安全型恋人，和他们在一起你不会在强烈地感到抗拒、想逃避或者发怒。
2. 不要冲动地做决定，当喜欢上某人后却又突然感到对方不合适时，试着思考是不是回避型特有的压抑策略在作怪？
3. 列个感恩清单，由于总是对恋人持有负面看法，你应该努力注意到恋人的优点和爱意，并将其记下以便随时提醒自己。
4. 忘掉幻影中的前任，当你发现自己将前任完美化时，要制止这种想法进一步发展。
5. 放弃梦中情人，不要总是想着前方还有更好的人等着自己，其实那一切都是假的。当你遇见那个人之后，你依然会对他感到不满，就像你目前对现任的态度一样苛刻！
时刻谨记回避人士永远都找不到心中的“完美情人”这一定律，好好珍惜眼前人。
科学界通过大量实验证明，依恋风格的形成在很大程度上是由基因所决定的，不同风格的人在幼儿时期的表现便出现了很大的差异，虽然后天影响（家庭教育、生活环境、恋爱经历）也对其形成有一定的作用，但毕竟影响较小。
在了解了依恋风格的分类及形成之后，我们应该客观的看待身边的爱情。恋人对你忽冷忽热，不喜欢亲近，这并不代表他不爱你，或许他属于回避型人士，这便是他表达爱的方式。恋人整天缠着你，时刻想要联系你，不要认为他是在故意烦你而讨厌他，甚至逃避他，这就是焦虑型人士爱你的方式。
恋人不管遇到什么事情都很淡定，这并不代表他不在乎你，这是安全型人士表达爱的方式。
不要随便否定对方的爱，当然，你也要睁大你的眼睛，擦亮你的眼镜，看看他究竟是属于哪种依恋风格的人。若对方是焦虑型人士，可他却对你忽冷忽热，那你就要注意了，他是否真的爱你！
如何在未知中相爱，如何在懂得后相守。
结语：貌似回避型人士是最痴情的？！即使由于本能致使自己只看得见恋人的缺点，即使总是对恋人不满意，可心里却依然爱着对方。
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