1、严格要求自己，在思想上要引起高度的重视，给自己一种无形的压力和紧迫感，从而激起大家的动力，对学生的训练会有很大的帮助。
2、按时作息，准时、按质、按要求的进行训练。(略)
3、高度注意，预防“受伤”。这里说的“受伤”泛指很多方面，有由于身体不适而引起的疾病(如∶最常见的感冒、发烧等、也有不注意而造成的运动伤害(如∶拉伤、撞伤、扭伤等),现在是非常、关键的时期，希望大家要高度注意。
4、饮食及营养搭配要科学。多吃新鲜的水果、蔬菜和一些高蛋白的食物(如∶豆类、山产类、动物内脏、肉类、家禽类、水产类、蛋类等),少吃一些酸性的食物(好吃的东西几乎都是酸性的，如：鱼、肉、米饭、酒、砂糖等，全都是酸性食物，相反，碱性食物如海带、蔬菜、白萝卜、豆腐等多半是不易引起食欲但却对身体有益的食物。
)训练过后，体内会产生比较多的乳酸，所以我们要注意酸碱中和搭配，这样才有利于我们身体机能的恢复。家庭有条件的可以适当的补补。
5、注意睡眠(休息)要充足。休息是为了给身体机能补充能量。如果休息不好，就会影响到训练，更会影响到训练的效果和成绩。
现在是关键时期，尽量少玩一点，最好是先不要玩，等考完试了，想怎么玩就怎么玩都可以，所以希望大家要引起重视。
6、学习文化不能丢。体育考生之所以不同于文化考生就在于它要求体育和文化双上线。所以两个方面要同时兼顾。
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新的学期，本班将坚持从学校工作和学生思想实际出发，抓好班级管理工作，提高学生道德素质，促进学生的全面发展。1 贯彻落实质量立校，特色强校，科研兴校，培养学生具有现代化素质的一代新人。2 提高班级教学质量。3 对学生进行养成习惯的培养。4 培养学生在学习中专注积极，生活中整洁勤劳，充满自信，从而形成良...
学期第二学期工作计划
2015 2016年第二学期学校工作计划。新学年各项工作即将开始，本学年，我校将以 理论和 重要思想为指针，以2015年省教育教学督导评估为契机，构建和谐师生关系，打造和谐校园，促进学生成长 教师进步 学校发展。深入推进素质教育，不断深化课堂教学改革，强化学校常规管理，全面推进学校各项工作的长足发展...
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xx xx学年第二学期工作计划。xx xx学年第二学期即将开始，为了更好地完成教育教学工作，特制订计划如下 一 认真做好一年级语文教学工作。1 要熟知教材，掌握教材的教学思路，也为通过 两级三关 做准备。同时加强学生语文基础知识的训练，特别是重视识字和写字的训练，加强写一手好字的思想教育。2 端正教...