**如何提升干部培训教师的心理调适能力。
结合干部培训教师面临的教学压力，提出影响培训教师生理和心理问题的主要心理诱因和获得积极心理调适的方法以及解读心理调适的积极意义。提升培训教师在干部培训的课堂上保持稳定的、可持续成长的、最基本的心理调适能力。
心理调适干部培训教师教学压力干部培训教师不同于普通高校的教师，在教学对象上是已经有一定社会地位、职业经历和个性观点的国家干部；在教训内容上要走在学术和实践的前沿，联系学员工作实际才能满足需求，面对这样的工作性质，培训教师必须保持住足够的学习力和充分的自信。在应对教学任务的过程中有的教师选择转行，放弃了教学的舞台。有的教师正在出现偏执、多疑、失眠、健忘等心理和生理问题。
心理调适是根据自身发展及环境的需要对自己进行的心理控制和调节，从而最大限度地发挥个人潜力，维护心理平衡，消除心理问题。是教师适应教学的基本能力。本文通过多年的研究和实践，建设性的提出了影响培训教师心理的主要诱因和获得积极心理调适的方式和方法，从而使培训教师获得学习力和自信心。
一、获得教学自信的心理调适能力。
1.出众心理——调适方法：细节让你出类拔萃。
培训教师之所以感到压力大，这种体验的产生首先来自于出众心理的影响。希望比别的教师课讲的好、希望得到最好的教学评估，得到学员的肯定。可是实现的道路却又显得十分的漫长，甚至让人觉得迷茫。
其实让你能够出类拔萃的却往往是对细节的注重。细节是成功过程中十分重要的一件事，来不得半点马虎，每一个小细节都可能决定你的输赢，尤其是干部培训课程中的现场教学。每个细节的安排都有可能决定你的教学成败。
要想保持授课效果，必须从自己在授课的准备期就应做好细节的设计和周详的考虑，只有细节才能让你从容面对教学，提升应对教学的自信心。
2.责任心理——调适方法：培养责任感。
培训教师每每接到新的任务，会立刻生成对完成该次教学任务要负担的责任和义务。同时也会产生可能的失败而带来的恐惧感。为了克服责任心理的消极影响，为了能更好的承担责任，首先要知道自己能够做什么，然后才知道自己如何去做，最后想自己怎样才能做到更好。
责任和责任感不一样，责任是对任务的一种承担，而责任感是对任务的态度。培养责任感，主动去了解学员的需求，在课前花费多些的时间和精力，最大程度减少教学内容与学员需求的偏差。一个准备充分并经过调研分析的教学必然更符合学员的需求，成功的可能性会加大。
这是责任感在起作用。
教师心理调适培训体会
肥城市查庄矿学校王丽霞。2018年3月4日，在矿区教办的组织下，我们倾听了陶阳矿学校孟昭敏老师的 如何有效沟通，构建和谐人际关系 讲座，给我们教师进行了心理健康的培训。学习时间虽短，但收获颇丰。此次培训学习我了解了心理健康教育的意义以及它的重要性，明白了教师不仅仅要教书，更重要的是要育人。孟老师的讲...
教师心理调适培训心得体会
通过全镇教师心理调适培训会，懂得心理调适对每个人都有非常大的益处。每位教师都要学会自我调节，活出自我，活出健康，搞好工作。人要学会感恩 学会知足 学会把压力当做动力，要心中有爱，关怀家人，与人友善。一 教师心理要健康。一个优秀的教师，除了要具备丰富的专业知识 精熟的教学技巧外，更重要的是需要具有健全...
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