体育五年级教学计划上

发布 2022-03-02 00:36:28 阅读 9437

学生基本情况分析。

小学五年级学生开朗,自制力和理解能力相对较差,情绪变化较大,学生对新鲜事物有好感,直观思维能力较强,喜欢做一些有兴趣的运动,充分要发挥游戏活动的作用,激发学生的运动兴趣。学生的学习习惯要慢慢培养,使他们在学到知识的同时,养成良好的学习习惯。

课改理念。小学体育是一门以身体练习为主要手段,以增进中小学健康为主要目的的课程,课改的基本理念坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长,激发学生的运动兴趣,培养学生体育锻炼的意识和习惯,以学生发展为中心,帮助学生学会体育与健康学习,关注地区差异和个体差异,保证每一位学生受益。

本学期要达成的教学目标。

一、知识与技能。

1、具有积极参与体育活动的态度和行为。2、获得运动知识、学习和应用运动技能。3、安全地进行体育活动。二、过程与方法。

1、形成正确地身体姿势,发展体能,具有关注身体和健康的意识。2、懂得营养、环境和不良行为对身体健康的影响。3、学会通过体育活动等方法调控情绪。三、情感态度和价值观。

1、建立和谐人际关系,具有良好的合作精神和体育道德。2、学会获取现代社会中体育与健康知识和方法。

单元进度授课计划。

时间。教学单元内容。

教学内容课题。

课时。单元目标要求运动参与:积极参与跑的练习,逐步养成自觉参加体育活动的意识和习惯。

运动技能:了解蹲踞式起跑、快速跑、弯道跑及耐久跑的动作方法和要领,培养运动时正确的身体姿势,学会简单的提高位移速度的技能。

身体健康:促进身体的正常发育,发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质。

心理健康:在学习中体验群体学习的乐趣,逐步养成吃苦耐劳的意志品质。

社会适应:学习中尊重与关爱能力较弱的同伴。

第一单元。跑与游戏。

跑:蹲踞式起跑;50米快速跑;弯道跑;耐久跑;

1000~1200米自然地形跑;

50米*8往返跑;

游戏:快快跳起来或喊号抢球;

长江、黄河”;飞越天险;十字接力跑;截住空中球;钻山洞、穿山洞;打活动目标;

单元进度授课计划。

时间。教学单元内容。

教学内容课题。

课时。单元目标要求运动参与:乐于参与蹲踞式跳远的学习,主动观察与评价同伴的运动动作。

运动技能:了解蹲踞式跳远的四个动作环节,安全地进行跳跃练习,用正确的姿势着地,学会摔倒时的自我保护。

身体健康:发展灵敏、速度、协调和力量素质,增强弹跳力,逐步提高奔跑和跳跃相结合的能力。

心理健康:体验跳远腾空时身体的感受,培养勇敢、果断、自信和遵守纪律的优良品质,增强克服困难的勇气。

社会适应:关心集体、关爱他人,在学习中主动参与平沙、丈量等工作。

第二单元。跳跃与游戏。

跑跃:蹲踞式跳远;蹲踞式跳远;蹲踞式跳远;蹲踞式跳远;

游戏:跨、跳障碍接力跑;立定跳远接龙;

四人转”及“**8车”;

撑杆过河;集体跳绳绕“8”字;

单元进度授课计划。

时间。教学单元内容。

教学内容课题。

课时。单元目标要求运动参与:主动参与投掷学习,了解推、抛、投等投掷动作的不同之处。

运动技能:学会推、抛、投等投掷动作,做到迅速挥臂,动作连贯、协调。懂得安全、有序地进行投掷活动的道理。

身体健康:充分利用各种条件练习投掷,增强腰腹肌和上肢肌肉力量。

心理健康:体验各种投掷的身体姿态和心里感受,提高学习兴趣,发展自尊、自信和进取向上、活泼愉快的心理素质。

社会适应:认真学习,服从命令听指挥,具体与同伴合作的意识和行为。

第三单元。投掷与游戏。

投掷:原地双手向前、向后抛实心球;

双手上步向前抛实心球;

原地侧向投掷“管状物”;

原地侧向投掷“绳结;”

原地侧向投掷垒球游戏:互射;

保龄球或击小木柱;炸碉堡;

民间体育活动:跳短绳、踩龙尾等;投球进框;

单元进度授课计划。

时间。教学单元内容。

教学内容课题。

课时。单元目标要求运动参与:主动参与技巧动作与支撑跳跃的学习,大胆展示自我,学会相互观察和评价所学动作。

运动技能:知道所学动作的术语,在单位动作练习的基础上,能连贯的做出组合动作。学会保护与帮助的方法,安全地进行活动。

身体健康:发展体能,提高力量、灵敏和平衡等素质,增强身体柔韧性、协调性,改善身体姿势和内脏器官功能。

心理健康:体验运动时的情绪变化,克服胆怯、畏难等心理障碍。

社会适应:乐于接受教师的指导和同伴的帮助,乐于助人、关爱他人,体验完成动作后的乐趣。

第四单元。技巧支撑跳跃与游戏。

前滚翻、后滚翻:前滚翻两腿交叉转体180度(男生);前滚翻起立接一脚前滑成纵叉;

跳上城跪撑,起立向前挺身跳下;游戏:

民间体育活动:滚铁环;

我是小建筑师—盖屋;

障碍接力跑;抢占“堡垒”;攀越跳箱接力跑;“通过哨卡”;

单元进度授课计划。

时间。教学单元内容。

教学内容课题。

课时。单元目标要求运动参与:知道武术是我国民族瑰宝,主动参与武术动作的学习。

运动技能:记住武术组合动作(三)中的术语,初步学习简单的武术套路动作。

身体健康:练习中展示矫健的身姿,发展身手敏捷、柔韧、速度和协调素质。

心理健康:体验学习武术时人的“精气神”等情绪变化,提高武术练习中连续形体动作的记忆力,提高学习武术的兴趣。

社会适应:乐于与同伴合作,互学互评;了解社区、公园里各种人群参加武术锻炼的情况。

第五单元。武术与游戏。

武术:组合动作(三)——1上步搂手马步击掌;2弓步双摆掌;

组合动作(三)——3弓步勾手撩掌;4弹踢推掌;

组合动作(三)——5马步击掌和收势;6收势:并步抱拳;

组合动作(三)全套动作;8游戏:

冲过火力网;贴烧饼;飞跃天险;障碍接力跑;冲过封锁线;

单元进度授课计划。

时间。教学单元内容。

教学内容课题。

课时。单元目标要求运动参与:积极参与小篮球基本动作的学习,并对小蓝球活动产生浓厚兴趣。

运动技能:了解小篮球基本动作的名称、术语,初步学会基本的动作,能运用所学小篮球知识技能参与课间或社区小篮球活动,逐渐学会观赏现场与电视中的小篮球比赛。

身体健康:提高跑跳投综合能力,形成正确的身体姿势,发展速度、灵敏、协调等身体素质,活动中学会避让各种潜在危险。

心理健康:感受参加小篮球活动时减缓学习压力、带来愉悦的情感。

社会适应:乐于参加小篮球活动,与同伴友好相处,团结合作,对抗中尊重对手,树立优良的体育道德作风。

第六单元。小篮球与游戏。

小篮球:原地运球;行进间运球;

原地双手胸前传、接球;

原地单手肩上传球;小蓝球教学比赛;

游戏:叫号接球;

s”形运球接力赛;

原地双手胸前传接球;

截住空中球;

单元进度授课计划。

时间。教学单元内容。

教学内容课题。

课时。单元目标要求运动参与:积极参与韵律活动,敢于展示所学的动作,充分表现自我。

运动技能:知道所学动作的名称,能随**节拍做出一套韵律绳操。

身体健康:在学习中保持优美正确的身体姿势,提高审美情趣,发展灵活性、协调性和模仿力、记忆力,姬发创新的意识。

心理健康:体验参加舞蹈或韵律活动时减缓学习压力和给自己带来的愉悦的心理感受,提高学习兴趣。

社会适应:在学习过程中,相互帮助,取长补短,共同提高。

第七单元。韵律活动与游戏。

韵律活动:韵律绳操1~3节;韵律绳操4~6节;韵律绳操7~9节;韵律绳操1~9节;自我表现活动——创编4节韵律绳操游戏:跳绳;抬轿子;喊号抢绳;跳绳接力赛;兔子舞。

单元进度授课计划。

时间。教学单元内容。

教学内容课题。

课时。单元目标要求运动参与:认真地参与体育与健康常识的学习,关注自己的身心健康。

运动技能:学会在日常学习和生活中运用所学的知识,提高和改善身心健康水平。

身体健康:知道体育锻炼与促进身心健康的密切关系,调节不良情绪,从而正确面对学习和生活中的烦恼。

心理健康:认识到积极参与体育活动可以减缓学习压力,调节不良情绪,从而正确面对学习和生活中的烦恼。

社会适应:在学习中学会倾听、积极参与讨论,并学会通过多种**获取更多的体育与健康知识。

第八单元。体育与健康常识。

体育知识:爬山、郊游益处多;篮球;

养生之道:身要常摇、足要常擦;

为什么课间里要进行适量的活动;

科学锻炼身体的方法;

游戏:传军令、拍电报;

投球进框;双人素质操;拾子或抓骨牌;换位接力;

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