一年一度的春节又将在人们的翘首企盼下,翩然而至了,伴随着收获、团圆、幸福……而来的,是一个全新的开始,也是充分享受生活的重要时刻。可如何才能过好一个忙碌、紧张,而又色彩丰富的春节呢?
远离疲劳:春节前后,是人最容易疲劳的时期,打扫房屋、置办年货、准备大餐、外出游玩……很多人忙得不亦乐乎。但是得适可而止,千万不要太累,不要到太拥挤、太远的地方,以免因疲劳身体不适而诱发病状。
避免受寒:今冬天气较暖,但毕竟仍在寒冬,洗衣、洗菜又忙,经常接触冷水,此时要尽量注意避免受寒,有条件用温水洗东西的,尽量使用温水。外出时衣服要穿够,并尽量保暖,以免受寒。
切忌暴饮暴食:春节是中国人最隆重、最喜庆的节日,这几天全家人欢聚在一起,高高兴兴过大年,从除夕晚上丰盛的年夜饭,到十五元宵节,长达半月之久,顿顿美酒美食,鸡鸭鱼肉、山珍海味、风味特产……称得上应有尽有。特别是在这种时候,一定要保持良好的饮食习惯,注意少吃煎炸油腻、大鱼大肉,不能暴饮暴食,喝酒更要小心,不应狂饮。
不要打乱生活节律:和亲友聚集在一起玩牌时间不宜太长,看电视时间也不能太久,尤其不能熬夜,影响规律休息,破坏了自己正常的生物钟。
情绪不能太激动:春节阖家团圆,人人心里都十分高兴,但要注意不能太激动。中医有句话叫做:
“大喜伤心”、“喜则气缓”,就是说太高兴了就会导致心气耗散而影响心脏,所以应注意不能过分高兴,并保持情绪稳定。
最后、祝大家欢欢喜喜度春节,和和美美过大年。
春节的那些事儿
说起春节,你说我是该高兴呢?还是该不开心呢?说实话,我真是又开心又郁闷。看到这你们该说了 怎么这个人说话自相矛盾?哎,你们看吧 依依,快收拾收拾,你伯伯在楼下等你呢!妈妈扯着嗓子大叫,我呢?一听这声,就知道我的噩梦来了 批注 本人因从小身体欠佳,一直有晕车这个毛病 所以我用和蜗牛有一拼的速度向楼下走...
春节那些事儿
打开博客,才发觉已有很长一段时间没有更新。博客虽没有更新,但每一天都是新的。万事万物都处于不断地变化之中,无论是天气,还是人的心情,当然,你无法左右天气,但可以改变心情。说到 变化 一词,让我想起在过年期间听到的算是最多的一句话 过年不好玩儿了,没有以前安逸了。是的,这年过得是越来越没感觉了,已经失...
春节作文 春节的那些事儿春节作文
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