心理主题班会。策。划。
书。主办：校和山心情工作站。
协办：二级学院心情工作站。
八、附件。心理班会(方案一)
追求梦想。前期准备：心理委员提前准备好心理班会的ppt(ppt内容包括心理游戏内容以及必要的**，**等)。
开场白：各位同学，大家好！经过一个多学期的相处，相信大家彼此之间都已经非常熟悉了。
来自不同的地方的我们，曾像是永不相交的平行线，可现在，我们在一起，在一起学习，在一起生活！看看身边的每一位同学，我们的足迹印满了整个小和山。是同学，不仅是同学；是朋友，不只是朋友。
今天，我们又一次相聚在心理班会上，这次，我们要一起探寻我们的梦想，一起携手走进梦想的殿堂。
****：有关《奋斗》、《北爱》、《裸婚》等时尚现实剧里年轻一族追求梦想的精彩片段，可以是预告等剪辑版的故事简介。
主持人：通过欣赏每一个片段，让同学们思考，从中感受总结出追求梦想的特质，并分享。
主持人：追求梦想的历程，或许是充满艰辛，布满荆棘的，这过程中，有苦有甜，但我们始终要像电视剧里那群年轻人一样，坚定自己的信念，永不放弃。从中，我们知道了追求梦想，需要×××总结出来的特质）。
现在，请大家，带着这些特质，去完成下面的所以的游戏，从中感受一下，追求梦想，我们所要坚持的，所要争取的，所要取的的。
如果说，梦想面前有山的话，我想至少有三座，到底是什么呢？那么，就借助我们接下来的活动，一起**那三座大山吧。
游戏一：目标搜索（背景**一）
主持人：梦想，说说很简单，看别人追求的过程也很简单，无论结局是失败了或是成功了，更多的时候我们都是一笑而过，但每次到自己身上，却连第一步都很难踏出去，现在，我们就一起来踏出这艰难了第一步吧，这个活动叫“目标搜索”，现在开始吧！
一、活动目的。
1．让学生学会树立目标意识，让目标引领自己的行为。
2．让学生澄清并明确自己近期的目标，懂得分清清主次。
二、活动时间。
大约需要25分钟。
三、活动道具。
每人一张白纸、笔。
四、活动场地。
以室内为宜。
五、活动程序。
1.请同学们在纸上写出你的三个梦想，追求你最想要的，可以是长期的，可以。
是短期的，但要是切实可行的，要是切合实际的。
2.假如你现在有特殊事情，必须在三个梦想中抹掉一项，体验一下你现在的心情。
如何？你会抹掉哪一项？
3.现在又有特殊情况发生，你必须再抹掉一项，你的心情又如何呢？你又会抹掉。
哪一项呢？
4.最后只剩下一个梦想了，这就是最想留下的梦想，最想实现的梦想，那就是你。
的梦想了。5.和大家谈一谈你的最终梦想是什么呢？
主持人：我想，此刻，大家都已经有了自己各自的梦想，都踏出了自己的第一步，或许我们已经翻过了梦想路前的第一座大山，我想那就是“立”。然而，仅有梦想，那也还是不够的。
游戏二：举手仪式、平面魔方。
主持人：接下来，就让我们带着之前的特质，想想有了梦想之后，我们需要做什么。同样，就让我们在接下来的一组游戏中，感受这一切吧。首先第一个游戏叫做“举手仪式”。（背景**二）
一、活动目的。
1．让学生体验坚持所需要的耐心和毅力，培养学生的意志力。
2．让学生认识到意志力的培养要从小事做起。
二、活动时间。
大约需要20分钟。
三、活动道具。
秒表一只。四、活动场地。
室内室外均可。
五、活动程序。
1．全体同学按体操队形站立，每个人的两只手臂伸直向胸前平举，身体不准晃动，坚持10分钟（教师可根据学生实际情况选择时间长短），看谁能坚持到最后；
2．团体分享：
1）当时间过了一半的时候，你有什么感受？
2）当你坚持到最后的时候，你有什么感受？
3）在坚持的过程中遇到了哪些困难，你是如何克服的？
4）你觉得这个游戏对你的学习与生活有什么启发？
主持人：这个游戏，可绝对不是整你们哦，通过同学们的分享，我们也懂得了追求梦想的过程中，最难得就是两个字，那就是坚持，坚持自己的信念，坚持自己的做法，坚持自己的追求，那么，梦想或许离我们就更进一步了。
主持人：紧接着，让我们进行下一个游戏，叫做“平面魔方”。（背景**三）
一、活动目的。
1．让学生学会打破思维定势，体验合作创新。
2．学会理性分析与寻找规律的**方法。
二、活动时间。
大约需要15分钟。
三、活动道具。
八张尺寸一样大小的正方形纸片，分别写上1至8的序号、别针、地面上用粉笔画出九个大小适中的正方形（同学能站在里面）或者用九块大小始终的不同的颜色纸。
四、活动场地。
室内外均可。
五、活动程序。
1．分组，每组8人；
2．八位同学手持纸片按顺序分别站在由九个方框组成的正方形内（最后一个方框为机动位置），经过一番移动，每次只能移动一个格，将最初序号和最末空白序号颠倒过来（如图）。
3．方法不限，方法多者获胜。
4.分享游戏过程中的感受。
主持人：通过集体的努力，运用各自的智慧，或许我们达到了，我们做到了。相信，过程中很多人都收获了同一个道理，那就是追求梦想，我们需要智慧，需要运用聪明的办法，那么，梦想迟早将变为现实。
通过以上两个游戏，我们或许经历了梦想的第二座大山，那就是“追”。也请同学们不要忘记其中的感受，这将是属于你的一种心理感受，也是属于你的经验。在追求梦想的道路上，请记住它吧。
游戏三：命运女神（背景**四）
一、目的：憧憬美好未来。
二、时间：30分钟。
三、步骤：1、将学生继续保持8人一小组，围成圈座。每个小组选一位学员作为“命运女神”——神秘美好未来的占卜者。
2、让每一个“命运女神”对桌上一位“被选定的人”复述下面的话：你的未来我已看透，将来的你命运是：笑声盈盈，家财万贯，春风得意，幸福快乐！
3、在接下来的1分钟里，这个人与同小组的人开始为“被选定的人”憧憬美好未来。
4、然后“命运女神”问“被选定的人”看到了什么，再让同小组的人描述更多的细节，并加上“她”自己看到的细节。
5、“被选定的人”又成了下一轮的“命运女神”。
6、完成一轮之后，大家分享感受。
主持人：命运，或许由不得我们去掌控，就像梦想，我们追求过后不一定都会实现，这就是第三座大山，追求梦想的结局，我们要怎么去看待，它未必都尽如人意，但却需要我们自己去面对。或许，这样的道理，一时半刻也无法在这里讲清楚，不过，我想说的是，本次班会，我们一起确立了梦想，一起追求了梦想，至于结局如何，那就让实实在在的生活检验吧。
分享：本次班会给同学们带来的体验与感受。
全班合唱《我的未来不是梦》。
结束语：通过此次班会，至少我们在这里学到的，是对梦想的理解，是对梦想的追求。希望每一位同学都有这样的收获，这里的结束，不是生活中梦想的结局，而恰恰只是一个开始，那么就请每一位同学，都去追寻自己实实在在的梦想，并为之努力的奋斗吧！
感谢每一位参与的同学，本次班会，至此结束。
背景**：《奋斗》、《北爱》、《裸婚》等剧集里的主题曲或插曲，可自拟。
方案二。主持人： 同学们，大家好！
转眼已经是第二学期了，同学们也都适应了大学生活。随着天气的越来越暖和，我们的心情是不是也随着脱去的棉衣一样，倍感轻松和活力呢。趁着这个温和的季节，我们也来动动我们已经一个冬季没活动的身体。
激发我们身体暗藏的活力吧！那我们的心理主题班会现在正式开始。首先我们来玩一个游戏，叫“大风吹”。
大家坐成一个圈。
一．游戏：大风吹。
大家围坐在一个圈内，由一个人站在圈中，说：“大风吹”
其他人回答：“吹什么？”
由圈中同学指定。如：“吹戴眼镜的同学。”站着的人找个座位马上座好。
这时戴眼镜的同学迅速起立，找其他的位置坐好，落单的同学表演节目。
2、游戏：三人抱成团
规则：每次参与活动为10人，在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团”，参与者在最短的时间内找到两人抱好，这样就剩一人被淘汰！主持人可按实际情况喊口令！
因为班级人数不统一，可以适当调整：如班级40人，亦可玩三人抱成团；如班级39人，可二人抱成团或四人抱成团，可按实际情况调整策略。
三。游戏。1.游戏：**车
用具：无 人数：两人以上，多多益善
方法：在开始之前，每个人说出一个地名，代表自己。但是地点不能重复。
游戏开始后，假设你来自北京，而另一个人来自上海，你就要说：“开呀开呀**车，北京的火车就要开。”大家一起问：
“往哪开？”你说：“上海开”。
那代表上海的那个人就要马上反应接着说：“上海的火车就要开。”然后大家一起问：
“往哪开？”再由这个人选择另外的游戏对象，说：“往某某地方开。
”如果对方稍有迟疑，没有反应过来就输了。
2.游戏：纸拔河比赛趣味游戏（道具：报纸）1）、在报纸上挖两个人头大小的洞；
人对坐各自把报纸套上进行拔河（站着拔亦可）；
3）、报纸破裂离开脖子的一方输。
3.好邻居：
所有人围坐成一个圆圈，一人站在圆心。
主持人宣布规则：有站在圆心的人随机问圆圈里的人（比如说a），你喜欢我吗？如果a回答喜欢，则a周围相邻的两个人就要起身互换位置，在互换位置的时候，站在圆心的人就有迅速的插到a周围相邻的两个位置之间，这样a周围相邻的两个人有一个就没有座位，那么就由他表演一个节目或其他（任意发挥），然后就由他站在圆心，游戏开始下一轮。
如果a回答不喜欢，则站在圆心的人将会继续问a：“那你喜欢什么”。如果a回答我喜欢戴眼镜的人，则场上所有戴眼镜的人都必须离开自己的座位寻找空座位，而站在圆心的人需要迅速的找一个位置，这样没有找到位置的人就需要由他表演一个节目或作自我介绍，然后就由他站在圆心，游戏开始下一轮。
a如果回答不喜欢之后，还可以回答例如我喜欢男人，那么全场的男人必须全部换位，如果a是男的，他自己也要换位。为了增加难度和趣味性，还可以回答，我喜欢穿白袜子等不被人马上发现的细节。
4.全班同学站成一个大圈，每个人握住旁边同学的手腕，慢慢扩大圈子，握紧旁边人的手腕，依靠拉力慢慢坐下，然后向左右小步的移动，**背景**——《最初的梦想》或者《蜗牛》 ****时可以组织大家合唱。
四。大家做成一圈，每个人发一张纸，每个人在纸上写上今天的感受和收获。
方案三。开场白：同学们，大家好！
转眼已经是第二学期了，同学们也都适应了大学生活。随着天气的越来越暖和，我们的心情是不是也随着脱去的棉衣一样，倍感轻松和活力呢。趁着这个温和的季节，我们也来动动我们已经一个冬季没活动的身体。
激发我们身体暗藏的活力吧！那我们的心理主题班会现在正式开始。首先我们来玩一个游戏。
一、游戏：勇于承担责任。
活动规则：学员相隔一臂站成几排（视人数而定），我喊一时，向右跳；喊二时，向左跳；喊三时，向后跳；喊四时，向前跳；喊五时，不动。 当有人做错时，做错的人要走出队列、站到大家面前先鞠一躬，举起右手高声说：
“对不起，我错了！” 做几个回合后，这个游戏说明什么问题？
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